Unser Fitnessraum ist mit modernsten Geräten von Tecnogym ausgestattet.

Cross Forma

Das Training auf Cross Forma beansprucht sowohl die Bein- als auch die Oberkörpermuskulatur, wobei ein höherer Kalorienverbrauch erreicht wird als bei jedem anderen Training. Der besondere Mechanismus "Long Stride" erlaubt das Ausführen einer weiten Bewegung beim Training auf einem extrem kompakten Gerät.

• Komplettes Training der Beine und des Oberkörpers (Total Body)
• Reduzierung des Fettgewebes
• Tonisierung der Muskulatur
• Herz-Kreislauf-Training und Verbesserung der Atmungskapazität

Run Forma

Das professionelle Laufband zum Ausdauertraining, das durch einfaches Gehen oder intensiveres Laufen die Atmungs- und Herz-Kreislauf-Kapazität verbessert.
Das auf diesem Laufband durchführbare spezifische Training fördert außerdem den Aufbau der Bein- und Gesäßmuskulatur bis zu einem Grad an Beweglichkeit, der sich auf der Straße schwerlich erzielen lässt.

• Reduzierung des Fettgewebes
• Verbesserung der Atmungskapazität 
• Positive Wirkung auf Blutdruck und Herz-Kreislauf-System
• Tonisierung der Beinmuskulatur

Recline Forma

Die verstellbare Rückenlehne erlaubt eine Trainingsposition, in der die Rumpfmuskulatur nicht ermüdet. Recline ist ein Gerät zur Kräftigung der oberen Beinmuskulatur. Es ist besonders geeignet für das Herz-Kreislauf-Training.

• Herz-Kreislauf-Training
• Verbesserung der Atmungskapazität
• Reduktion von Fettgewebe
• Harmonischer Körper, unbeschwerter Geist