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Full of energy

16. März 2023 - 7. Januar 2024

Unsere Lebensgeister lieben es geweckt zu werden. Manchmal braucht es ein wenig Zeit und eine klare Entscheidung dafür: dynamische Bewegung und aktivierende Massagen lassen Reste von Trägheit verfliegen und wir fühlen uns beschwingt und voller Lebensfreude.

Lebendig und Wach

Wir sitzen im Büro, wir sitzen im Auto, wir sitzen auf der Couch. Ein sitzender Lebensstil entspricht aber nicht unserer Natur und kann uns leicht träge, müde und trübsinnig werden lassen. Unsere Energie schläft ein, wir verspannen uns, es fühlt sich eng in uns an. Wir sehnen uns nach Bewegung, nach Weite, nach prickelnder Lebenslust und fließender Energie.

Lass dich von uns begleiten:
Schenk dir diese kostbare Zeit bei uns und nimm dir wertvolle Impulse für einen freudig bewegten Alltag mit. Im Paket enthalten sind:

Power Vinyasa mit Hanni: Kraftvolle, fließende Bewegungssequenzen für einen wachen, lebendigen Tag.

Functional Fitness Training mit Samantha: Aktiv in Kontakt mit dem Körper.

Aktivierende Massage und Nierenwickel: Die Lebensenergie unserer Nieren in Schwung und ins Fließen zu bringen, hat eine belebende Wirkung auf Körper und Geist.

Ein leichtes, leckeres vegetarisches Menü mit frischen Zutaten aus unserem Arnica Acker und von lokalen Zulieferern.

Arise light Menü
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung die alle Vitamine und Mikronährstoffe enthält. Die Rohstoffe in unseren Menüs stammen zum großteil aus unserem Arnica Acker sowie aus ausgewählten Lieferanten der direkten Umgebung.

Inklusivleistungen
  • 5 Übernachtungen (Sonntag - Freitag)
  • Frühstück im "La Fucina"
  • Arise light Menü im"La Fucina"
  • Power Vinyasa Yoga mit Hanni Thöni am Dienstagmorgen (50 Min.)
  • Functional Tabata Training mit Samantha am Donnerstag um 10.30 Uhr (60 Min.)
  • Aktivierende Massage mit Nierenwickel (50 Min.)
5 Nächte pro Person ab*
* Preise variieren je nach Verpflegung und Zeitraum
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