Das Parkhotel Mondschein baut auf eine spannende Geschichte und liegt mitten im pulsierenden Bozen. Und doch: Betreten Sie den Park, flanieren Sie am Pool vorbei zu einem der drei Restaurants, zum Yoga oder zu einem Konzert, schließt das Drinnen das Draußen aus, Sie können mitten in der Stadt in eine Ruhe und Stille tauchen – für Momente oder Tage, für Brunch oder Aperitif. Lässigkeit pur! Seien Sie gespannt.
Alles, was wir tun:
Loslassen
Entspannt wie ein Bergsee.
Elegant wie eine Palme.
Unsere Zimmer
Kommen Sie. Nun denn. Zimmer aussuchen und buchen.
Kommen Sie. Nun denn. Zimmer aussuchen und buchen.
Angebote & Retreats
Auszeit. Wunderbares Vakuum im Dschungel der Geschehnisse. Eine invertierte Beschäftigungstherapie für alle, die sich an vielem versuchen, alles erreichen, nach den Sternen greifen und sich doch nach einem bodenständigen Alltag sehnen.
Inklusivleistungen
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im "La Fucina"
- Mittag -oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Schwarzschmied Aktivprogramm
- Wellness Verwöhngutschein im Wert von Euro 30,- pro Person
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
https://www.schwarzschmied.com/de/anfrage?offer=Auszeit
Unser Immunsystem ist unser Beschützer in turbulenten Zeiten. Damit es uns kraftvoll und gesund durchs Leben bringt, braucht es Zuwendung und Stärkung, Rückverbindung zur äußeren und inneren Natur, frische Luft und reinigendes Wasser, Ruhe und Entspannung.
Inklusivleistungen
- 4 Übernachtungen (Sonntag - Donnerstag)
- Frühstück im "La Fucina"
- Arise light Menü im"La Fucina"
- Mittwoch 06.30 - 07.15 Uhr Einführung in die Meditation mit Stefan Sader
- Mittwoch 07.15 - 10.00 Uhr Meditatives Wandern & Yoga im Wald mit Stefan Sader
- Eine Lymphstimulierende Massage Gesicht & Beine (50 Min.)
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Die geheimen Kräfte der Natur
Es ist alles schon da und in uns angelegt. Nur, in unserem oftmals geschäftigen Alltag vergessen wir unsere natürliche Kraft manchmal und unser Immunsystem leidet darunter. Wenn wir uns auf unsere Natur besinnen und wieder in Beziehung mit ihr treten, können heilsame Prozesse geschehen und wir fühlen uns wieder kraftvoll und gesund. Der Wald, die frische Luft, das tiefe Ein- und Ausatmen, sanfte Bewegung, Fließen und zur Ruhe kommen lässt Freude von innen heraus entstehen und schenkt uns und unserem Immunsystem eine richtig gute Ladung Kraft.
Lass dich von uns begleiten:
Schenk dir diese kostbare Zeit bei uns und nimm dir wertvolle Impulse für einen gestärkten Alltag mit. Im Paket enthalten sind:
Einführung in die Meditation/Waldbaden und Yoga mit Stefan: Die regenerierende Kraft vom Wald entdecken und genießen, eintauchen in die eigene Innenwelt und von innen heraus in Bewegung gehen. Ein Geschenk für Körper und Geist.
Lymphstimulierende Massage für Gesicht und Beine: Reinigende Wirkung für den Körper, stärkende Wirkung für unser Immunsystem.
Ein leichtes, leckeres vegan/vegetarisches Menü mit frischen Zutaten aus unserem Arnica Acker und von lokalen Zulieferern.
Arise light Menü
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung die alle Vitamine und Mikronährstoffe enthält. Die Rohstoffe in unseren Menüs stammen zum großteil aus unserem Arnica Acker sowie aus ausgewählten Lieferanten der direkten Umgebung.
https://www.schwarzschmied.com/de/anfrage?offer=Powerful+immune+system
Gültig bis 7. Januar 2024
4 Nächte
pro Person ab
€
610
Das Retreat ist für Sie geeignet, wenn Sie einen gesunden Umgang mit sich und Ihrem Körper finden und weiterentwickeln möchten. Sie beginnen gerade mit Yoga oder haben erste Übungserfahrung? Dann sind Sie genau richtig. Sie üben, erleben und verstehen Yoga im Kontext des traditionellen indischen Gesundheitskonzeptes Ayurveda. Dabei lernen Sie Kriterien kennen, anhand derer Sie Yogahaltungen (Asanas) auf achtsame, anatomisch gesunde Weise ausführen. Indem Sie jeweils in einer Yogahaltung verweilen, findet Ihr Nervensystem Ruhe, Zeit und Raum, mit Ihrer eigenen Situation und Ihren individuellen Bewegungsmustern bewusst umzugehen. So schaffen Sie Freiheit in Ihren Gelenken und Ihre verspannten Körperregionen können leichter loslassen. Mental als auch körperlich erfolgt zunehmende Regeneration. Auf dynamische Abläufe und akrobatisch - spektakuläre Haltungen verzichten Sie, zu Gunsten einer achtsamen Verfeinerung Ihrer Wahrnehmung. Beim Üben werden Sie von der Yogalehrerin individuell gesehen, unterstützt und manuell korrigiert.
Inklusivleistungen
- 5 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- 1 Begrüssungseinheit
- 5 Yogaeinheiten morgens à 1 Std.
- 4 Yogaeinheiten am Nachmittag à 1,5 Std.
- Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke) werden kostenlos zur Verfügung gestellt
Über Andrea Zach
Andrea Zach blickt auf mehrere Jahrzehnte Unterrichtserfahrung zurück. Die Diplommathematikerin und ehemalige Tänzerin schloss 2010 eine 3-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin ab. Andreas Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland zertifiziert und vom renommierten Berufsverband der Yogalehrenden e.V., BDY anerkannt. In ihren Stunden legt Andrea Wert darauf, persönliche Lernprozesse ihrer Schüler/innen zu unterstützen. Ihnen ein vertieftes Verständnis für einen achtsamen Umgang mit Ihrer eigenen Anatomie zu vermitteln steht im Vordergrund. Schüler/innen schätzen neben ihrer herzlichen, wertschätzenden Art, besonders Andreas umfangreiches Fachwissen, ihre präzisen Erklärungen sowie ihre hilfreichen Impulse und Korrekturen. Mehr Informationen über Andrea Zach und Ihren Yoga Stil finden Sie auf ihrer Website
https://www.schwarzschmied.com/de/anfrage?offer=Yoga+basierend+auf+der+ayurvedischen+Anatomie+mit+Andrea+Zach
12. - 17. November 2023
5 Nächte
pro Person ab
€
955
Inner Gardens
Präsenz – ist das größte Geschenk, das sich jede und jeder selbst machen kann.
In diesen, für dich reservierten Stunden, kannst du einfach da sein und alles, was in dir ist, willkommen heißen. Dieses Sich-Spüren und Sich-Öffnen schafft Räume für Inspiration, damit Neues entstehen kann
Präsenz – ist das größte Geschenk, das sich jede und jeder selbst machen kann.
In diesen, für dich reservierten Stunden, kannst du einfach da sein und alles, was in dir ist, willkommen heißen. Dieses Sich-Spüren und Sich-Öffnen schafft Räume für Inspiration, damit Neues entstehen kann
