Awakening to the Poetic - Retreat con Brooke McNamara (inglese)

Awakening to the Poetic Retreat è un invito a proteggere e vitalizzare la tua attenzione, a nutrire e alimentare la tua immaginazione, e a catalizzare e dispiegare le tue creazioni. Ogni giornata del retreat include una meditazione mattutina nella splendida serra in vetro, seguita dalla colazione e da un workshop di scrittura ispirante e connessa della durata di due ore. Le ore centrali della giornata sono libere, dedicate al relax, all’esplorazione o al flusso creativo. Nel tardo pomeriggio ci ritroveremo per una sessione di meditazione e un altro momento di workshop, in cui leggere, scrivere e connetterci. Dopo cena, il tempo sarà ancora una volta libero per immergerti nella tua ricerca e nelle tue creazioni, oppure per rilassarti e giocare.

In tempi di cambiamento rapido, sfide e opportunità, è essenziale ritrovarsi in una comunità coraggiosa e solidale, per ricordarci dei nutrienti nascosti nella realtà – la forza trasformativa del dolore e della perdita che attraversano il nostro essere, la deliziosa freschezza della bellezza in tutte le sue forme, e l’appagamento profondo che nasce dal riposare nella nostra vera natura: vasta, non nata e indistruttibile.


Programma
Yoga dolce al mattino (facoltativo), meditazione e workshop di scrittura ispirante e connessa.
Meditazione pomeridiana e workshop per leggere, scrivere e connettersi.


– per tutti i livelli –
– meditazione, scrittura, yoga –