Ci tocchiamo,
tu rallenti.
Il nostro tocco
Fate una pausa, lasciatevi andare, venite a riposare, rigeneratevi, prestate piena attenzione ad ogni movimento, sentite consapevolmente quello, che vi accade intorno. Allo Schwarzschmied SPA prendiamo cura della vostra salute, del vostro benessere fisico e mentale.
Fate una pausa, lasciatevi andare, venite a riposare, rigeneratevi, prestate piena attenzione ad ogni movimento, sentite consapevolmente quello, che vi accade intorno. Allo Schwarzschmied SPA prendiamo cura della vostra salute, del vostro benessere fisico e mentale.
Il vostro benessere
Sauna biologica, sauna finlandese all'aperto e bagno turco, sale relax con tea bar e limonate biologiche, una piscina interna e una esterna riscaldata tutto l'anno con acqua vitalizzata Grander: ecco cosa abbiamo qui per soddisfare il vostro bisogno di rallentare. I massaggi e i trattamenti estetici sono molti e vari. Saremo felici di consigliarvi.
Sauna biologica, sauna finlandese all'aperto e bagno turco, sale relax con tea bar e limonate biologiche, una piscina interna e una esterna riscaldata tutto l'anno con acqua vitalizzata Grander: ecco cosa abbiamo qui per soddisfare il vostro bisogno di rallentare. I massaggi e i trattamenti estetici sono molti e vari. Saremo felici di consigliarvi.
Una pausa rigenerante. Questo pacchetto vi regala tempo per respirare, rallentare e prepararvi con consapevolezza a ciò che verrà. Un concept wellness curato nei dettagli, una cucina sana e nutriente e l’ampiezza della natura appena fuori dalla porta invitano a ritrovare calma ed equilibrio. Lezioni di yoga, meditazioni, bagni sonori ed escursioni guidate vi accompagnano lontano dalla quotidianità e verso una presenza più attenta nel momento presente.
Il trattamento spa “Presto Mamma”, incluso nel pacchetto, è dedicato alle esigenze individuali della futura mamma e offre un sollievo benefico durante questa fase così speciale.
Inoltre, il Babymoon Special include un buono per il vostro prossimo soggiorno: il nuovo membro della famiglia pernotterà gratuitamente durante la sua prima vacanza nella nostra struttura (fino a due anni).
Elevate è un invito a portare corpo, mente e sensi a un livello più elevato. Ogni giorno unisce asana, bhakti, meditazione e spunti filosofici per rafforzare il tuo equilibrio interiore.
Oltre alla pratica dello yoga, ti aspetta una pausa rigenerante fatta di convivialità, ottima cucina e ampi momenti di relax. Potrai rilassarti nell’area wellness oppure lasciarti ispirare dalla quiete della natura invernale.
Questo retreat è l’occasione ideale per rallentare, ritrovare energia e vivere una connessione più profonda e autentica con te stessa/o.
Programma
Giovedì
17:30 – 19:00 Benvenuto e pratica yoga di arrivo
Venerdì
08:00 – 10:00 Jivamukti Yoga
17:30 – 19:00 Meditazione e Yin Yoga
Sabato
08:00 – 10:00 Jivamukti Yoga
17:30 – 19:00 Asana Lab e Satsang
Domenica
08:00 – 10:00 Jivamukti Yoga
Il programma può subire variazioni
- tutti livelli -
- Jivamukti Yoga, Yin Yoga, Meditation, Mantra -
Patrick Steves trasmette nelle sue lezioni ciò che ha imparato e vissuto grazie allo yoga. Con gentilezza e determinazione accompagna i suoi studenti in un viaggio sostenuto dal respiro, dal ritmo, dalla concentrazione e dalla forza. Le sue pratiche, allo stesso tempo intense e dolci, si basano sui percorsi tradizionali dello yoga e sul metodo Jivamukti Yoga. Integra inoltre altri elementi, come il canto condiviso dei mantra.
Stine Lethan ti invita a un weekend prolungato di Yoga Embodiment – un viaggio verso te stesso. Cerchi di rallentare lontano dalla tua vita quotidiana? Vuoi approfondire la tua pratica yoga? Vuoi ritrovare te stesso/a e il tuo equilibrio interiore?
Questo ritiro offre un chiaro focus sull’essenziale nel momento presente – silenzio, chiarezza e radicamento in te stesso/a. Ci disintossicheremo e rallenteremo attraverso tutte le sfaccettature degli insegnamenti yogici: fisico, mentale ed emotivo.
Incontra te stesso/a nel processo di cambiamento e guarigione attraverso la pratica di Yoga Embodiment. Le masterclass forniscono impulsi e, con il loro principio di workshop aperto, sono sia curative che stimolanti. Stine crea classi a tema che mostrano ai partecipanti il loro potenziale e danno impulsi di crescita.
Programma
Giovedì
17:00 – 19:30 Arrivo, Sacred Circle + Jetlag Yoga
Venerdì & Sabato
8:00 – 10:00 Pratica Yoga
17:00 – 19:00 Pratica Yoga
Domenica
8:00 – 10:00 Pratica Yoga
- Per yogi con conoscenze di base nel Vinyasa Flow -
- Asana, Pranayama, Meditazione, Yin, Journaling, Canto, Danza Estatica, Sacred Circle, Coaching Embodiment -
Stine è un’insegnante rinomata di Yoga Embodiment con 18 anni di esperienza nell’insegnamento. Come life coach ed ex ballerina professionista, il suo insegnamento è unico – olistico, terapeutico e dal cuore. Ha vissuto a Berlino per 25 anni, dove ha completato la sua formazione yoga in Vinyasa Flow con un master in Anusara Yoga.