(Re)treat yourself
Dentro, fuori, Yoga
Allo Schwarzschmied vorremmo accompagnarvi in un percorso di ricerca dentro voi stessi. Per ritrovare il vostro equilibrio interiore, rilassare corpo e mente e dimenticare ogni tensione.
Allo Schwarzschmied vorremmo accompagnarvi in un percorso di ricerca dentro voi stessi. Per ritrovare il vostro equilibrio interiore, rilassare corpo e mente e dimenticare ogni tensione.
"Attraverso lo Yoga vorrei creare insieme a voi un nuovo spazio per la mente, il corpo e le emozioni. Per farvi sentire a casa dentro il vostro corpo e ritrovare il vostro centro."
Stefanie Dariz - Yoga e personal trainer a Schwarzschmied
Immergersi in sé stessi grazie allo Yoga
Approfondite la pratica dello Yoga o imparate a conoscerla durante la vostra vacanza allo Schwarzschmied.
Approfondite la pratica dello Yoga o imparate a conoscerla durante la vostra vacanza allo Schwarzschmied.
Stefanie Dariz
La nostra istruttrice di Yoga
Stefanie intende lo Yoga come un equilibrato passo a due tra tensione e rilassamento. Il corpo e la mente acquisiscono consapevolezza attraverso l'immobilità. Mindfullness e autoconsapevolezza caratterizzano il suo modo di praticare e condividere lo Yoga.
Stefanie intende lo Yoga come un equilibrato passo a due tra tensione e rilassamento. Il corpo e la mente acquisiscono consapevolezza attraverso l'immobilità. Mindfullness e autoconsapevolezza caratterizzano il suo modo di praticare e condividere lo Yoga.
Spazio per sentire, apprezzare e sperimentare i propri
La sua storia
Il percorso Yoga di Stefanie Dariz è iniziato nel 2001 a Maui, negli Stati Uniti. I sei mesi al centro Yoga di Myra Lewin "Hale Pule" hanno acceso il suo entusiasmo e la sua sensibilità per questa disciplina, che da allora non ha più abbandonato. Dopo aver frequentato diversi insegnanti, stili e pratiche, si è formata con Dona Holleman al "Centered Yoga" nel 2006. Dal 2000 ha anche perfezionato diverse tecniche di massaggio e si è specializzata nel lavoro olistico sul corpo.
Il percorso Yoga di Stefanie Dariz è iniziato nel 2001 a Maui, negli Stati Uniti. I sei mesi al centro Yoga di Myra Lewin "Hale Pule" hanno acceso il suo entusiasmo e la sua sensibilità per questa disciplina, che da allora non ha più abbandonato. Dopo aver frequentato diversi insegnanti, stili e pratiche, si è formata con Dona Holleman al "Centered Yoga" nel 2006. Dal 2000 ha anche perfezionato diverse tecniche di massaggio e si è specializzata nel lavoro olistico sul corpo.
Private Yoga
Ogni corpo ha i suoi tempi. Per questo potete riservare anche lezioni private di Yoga, per adattarle alla vostra esperienza, preparazione e specificità corporea. Trovate il vostro percorso personalizzato. E poi godetevelo a pieno.
Ogni corpo ha i suoi tempi. Per questo potete riservare anche lezioni private di Yoga, per adattarle alla vostra esperienza, preparazione e specificità corporea. Trovate il vostro percorso personalizzato. E poi godetevelo a pieno.
Offerti & Retreats
- 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied
- Colazione al ristorante "La Fucina"
- Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
- Programma settimanale
- 1 buono benessere da Euro 60,- a persona
- 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied
- Colazione al ristorante "La Fucina"
- Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
- Programma settimanale
- 1 buono benessere da Euro 110,- a persona
Valido fino a 8. gennaio 2022
- 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied
- Colazione al ristorante "La Fucina"
- Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
- 3 lezioni di Yoga, due lezioni di yoga al mattino e una alla sera
- Un 'escursione guidata con la nostra guida escursionistica
- 1 buono benessere da Euro 60,- a persona
