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(Re)treat yourself

Dentro, fuori, Yoga

Allo Schwarzschmied desideriamo accompagnarti in un viaggio – verso di te. La pratica regolare dello yoga è per noi uno degli elementi fondamentali per armonizzare corpo e anima.

Due lezioni al giorno con insegnanti di diverse tradizioni yoga fanno parte integrante della nostra proposta. A queste si aggiungono Pilates, bagni di suono, percorsi Kneipp, danza e molto altro. Crea spazio per il tuo equilibrio interiore e trova il rilassamento nella tensione.

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Allo Schwarzschmied desideriamo accompagnarti in un viaggio – verso di te. La pratica regolare dello yoga è per noi uno degli elementi fondamentali per armonizzare corpo e anima.

Due lezioni al giorno con insegnanti di diverse tradizioni yoga fanno parte integrante della nostra proposta. A queste si aggiungono Pilates, bagni di suono, percorsi Kneipp, danza e molto altro. Crea spazio per il tuo equilibrio interiore e trova il rilassamento nella tensione.

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Arise Mindful Program

Il nostro programma settimanale offre tutto ciò di cui hai bisogno per un rilassamento completo: dai flussi energetici di yoga alle pratiche meditative di Yin yoga, dal Pilates dinamico alle terapie del suono che riportano al centro. Vogliamo aiutarti a rientrare in contatto con te. Il programma è arricchito da corsi di cucina consapevole, escursioni guidate, terapia del movimento, fitness e danza.

Il nostro programma settimanale offre tutto ciò di cui hai bisogno per un rilassamento completo: dai flussi energetici di yoga alle pratiche meditative di Yin yoga, dal Pilates dinamico alle terapie del suono che riportano al centro. Vogliamo aiutarti a rientrare in contatto con te. Il programma è arricchito da corsi di cucina consapevole, escursioni guidate, terapia del movimento, fitness e danza.

I nostri insegnanti di yoga

We want to see you shine - arise Body & Mind

Arise collabora con diversi insegnanti e offre una varietà di pratiche yoga.

Arise collabora con diversi insegnanti e offre una varietà di pratiche yoga.

Boris Plücken

Boris Plücken è un insegnante di Jivamukti Yoga Advanced Certified, nonché insegnante di Yin Yoga e Kundalini Yoga. Ha seguito numerosi corsi di formazione e perfezionamento in America ed Europa con insegnanti di yoga internazionali, oltre a studi in Thai Yoga Massage e nella disciplina craniosacrale. Nelle sue lezioni di yoga vuole soprattutto liberare le energie in modo naturale e favorire il rilassamento. Con un pizzico di umorismo unisce sfida e dolcezza – e volentieri anche i mantra.

Boris Plücken è un insegnante di Jivamukti Yoga Advanced Certified, nonché insegnante di Yin Yoga e Kundalini Yoga. Ha seguito numerosi corsi di formazione e perfezionamento in America ed Europa con insegnanti di yoga internazionali, oltre a studi in Thai Yoga Massage e nella disciplina craniosacrale. Nelle sue lezioni di yoga vuole soprattutto liberare le energie in modo naturale e favorire il rilassamento. Con un pizzico di umorismo unisce sfida e dolcezza – e volentieri anche i mantra.

Naomi Kondo

Naomi è un trainer qualificato per "I Cinque Tibetani®", operatore Shiatsu ed esperto in tecniche sonore con le campane tibetane. Nato e cresciuto in Giappone, ha completato i suoi studi in "Pedagogia Musicale" presso l'Università di Tokyo, specializzandosi in varie tecniche di massaggio e sonore. Naomi guida le persone con la sua calma, aiutandole ad entrare in contatto con il ritmo e a raggiungere uno stato profondo di tranquillità, sia nei suoi trattamenti che durante le sue lezioni.

Naomi è un trainer qualificato per "I Cinque Tibetani®", operatore Shiatsu ed esperto in tecniche sonore con le campane tibetane. Nato e cresciuto in Giappone, ha completato i suoi studi in "Pedagogia Musicale" presso l'Università di Tokyo, specializzandosi in varie tecniche di massaggio e sonore. Naomi guida le persone con la sua calma, aiutandole ad entrare in contatto con il ritmo e a raggiungere uno stato profondo di tranquillità, sia nei suoi trattamenti che durante le sue lezioni.

Michaela Andreolli

Michaela è una massaggiatrice vitalistica qualificata, allenatrice del benessere e insegnante di yoga. Nel 2012 ha completato la sua formazione in Ayurveda in India, dove ha anche conosciuto lo yoga. Nel 2018 ha deciso poi di seguire la sua passione e ha completato la sua prima formazione in Hatha Yoga. Sono poi seguiti ulteriori approfondimenti in Hatha Yoga, Yin Yoga e lavoro corporeo. Con il suo modo positivo, rilassato ed empatico, Michaela unisce nelle sue lezioni consapevolezza, leggerezza e una profonda percezione del corpo – sempre con il desiderio di offrire ai suoi allievi uno spazio per rigenerarsi e ricaricare le energie.

Michaela è una massaggiatrice vitalistica qualificata, allenatrice del benessere e insegnante di yoga. Nel 2012 ha completato la sua formazione in Ayurveda in India, dove ha anche conosciuto lo yoga. Nel 2018 ha deciso poi di seguire la sua passione e ha completato la sua prima formazione in Hatha Yoga. Sono poi seguiti ulteriori approfondimenti in Hatha Yoga, Yin Yoga e lavoro corporeo. Con il suo modo positivo, rilassato ed empatico, Michaela unisce nelle sue lezioni consapevolezza, leggerezza e una profonda percezione del corpo – sempre con il desiderio di offrire ai suoi allievi uno spazio per rigenerarsi e ricaricare le energie.

Anna Fink

Dopo aver maturato esperienze preziose come estetista e massaggiatrice in rinomati hotel di tutto l’Alto Adige, Anna ha deciso di formarsi come insegnante di Pilates presso il Monastero di Novacella a Bressanone. Oggi insegna sia in hotel che in corsi propri, adottando un approccio che si concentra sempre sull’equilibrio tra corpo e mente. Con grande consapevolezza stimola la percezione corporea dei partecipanti, unendo esercizi mirati a una sensibilità affinata – per contrastare disturbi fisici e migliorare il benessere generale in modo duraturo.

Dopo aver maturato esperienze preziose come estetista e massaggiatrice in rinomati hotel di tutto l’Alto Adige, Anna ha deciso di formarsi come insegnante di Pilates presso il Monastero di Novacella a Bressanone. Oggi insegna sia in hotel che in corsi propri, adottando un approccio che si concentra sempre sull’equilibrio tra corpo e mente. Con grande consapevolezza stimola la percezione corporea dei partecipanti, unendo esercizi mirati a una sensibilità affinata – per contrastare disturbi fisici e migliorare il benessere generale in modo duraturo.

Yoga Teacher in Residence

Accogliamo regolarmente una varietà di talentuosi insegnanti di yoga che arricchiscono le nostre lezioni presso il Schwarzschmied e soggiornano come Yoga Teacher in Residence. Ognuno di loro porta il proprio stile unico e la propria esperienza per offrire ai nostri ospiti un’esperienza yoga appagante. Preparati a vivere momenti di benessere e relax in un’atmosfera ricca di varietà.

Accogliamo regolarmente una varietà di talentuosi insegnanti di yoga che arricchiscono le nostre lezioni presso il Schwarzschmied e soggiornano come Yoga Teacher in Residence. Ognuno di loro porta il proprio stile unico e la propria esperienza per offrire ai nostri ospiti un’esperienza yoga appagante. Preparati a vivere momenti di benessere e relax in un’atmosfera ricca di varietà.

Offerte e ritiri

Tempo per te. Concediti tre giorni per arrivare, respirare profondamente e rallentare. Regalati il tempo per assaporare ogni momento. Senti il mormorio del ruscello, il calore del sole sul viso? Al Schwarzschmied puoi ritrovare te stesso – sia nei momenti sognanti a bordo piscina, che nelle sessioni di yoga o nei massaggi rilassanti. Anche i piaceri culinari con prodotti freschi dal nostro Arnica Acker ti allontanano dallo stress quotidiano.

Questo pacchetto include tre notti con colazione, lezioni quotidiane di yoga, escursioni guidate e molto altro per il corpo e la mente. Un buono per i trattamenti wellness ti invita a rilassarti e la carta di mobilità per i mezzi pubblici ti permette di esplorare i dintorni incantevoli.

Qui il profumo del caffè si diffonde sul buffet della colazione, qui i lettini in piscina ti aspettano, qui la sauna è già pronta per te. Lasciati trasportare per tre giorni pieni di tranquillità e tempo solo per te.

Servizi inclusi
  • 3 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • Buono benessere da €30,- a persona 
  • Acqua Grander in tutta la struttura
  • Contatto con esperti di benessere con la possibilità di sessioni private
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 6. gennaio 2027

3 Notti
a persona da
360

Il meglio di entrambi i mondi: un wellness hotel immerso nel verde combinato con l'energia vibrante della capitale dell'Alto Adige. Goditi due notti al Parkhotel Mondschein a Bolzano e altre due notti di wellness, spa ed escursioni nelle montagne presso l'Hotel Schwarzschmied. Prenditi il tempo per scoprire l'arte, passeggiare sotto i portici e sorseggiare un aperitivo, prima di rilassarti per due giorni con yoga e benessere davanti a un idilliaco panorama montano.

Il Parkhotel Mondschein è il punto di partenza ideale per esplorare la capitale dell'Alto Adige, offrendo un perfetto equilibrio con l'Hotel Schwarzschmied, immerso tra le colline verdi. Tra benessere e avventure urbane, il tuo palato sarà deliziato da ingredienti locali e freschi di stagione provenienti dalle nostre cucine gourmet.

Con questa offerta, potrai assaporare la quiete rilassante tra i vasti vigneti senza rinunciare al piacere di scoprire la città.

Escursione tra i vigneti? Check. Scoprire la varietà di Bolzano? Double check.

Servizi inclusi
  • Due notti al Wellnesshotel Schwarzschmied
  • Due notti al Parkhotel Mondschein
  • Colazione con prodotti locali provenienti dai nostri contadini e dalle malghe della zona circostante
  • Buono benessere del valore di €100,- a persona
  • Una lezione di yoga gratuita presso lo studio di yoga Arise
  • Trasferimento gratuito tra gli hotel e prelievo gratuito dalla stazione ferroviaria di Bolzano o Burgstall
Parkhotel Mondschein

Il Parkhotel Mondschein, con la sua facciata color ocra ricoperta di edera, i romantici balconi Art Nouveau, i soffitti decorati a stucco e le antiche scale in pietra, ti trasporta all'inizio del secolo scorso. A pochi passi dal vivace centro della capitale dell'Alto Adige, il parco e la piscina dell'hotel offrono momenti di tranquilla evasione all'ombra di alberi secolari. Il punto di partenza perfetto per un tour alla scoperta della pittoresca Bolzano.

Valido fino a 6. gennaio 2027

4 Notti
a persona da
800

In un mondo che corre veloce, prendersi del tempo per riconnettersi con ciò che conta davvero è diventato fondamentale. Per sostenere prestazioni durature, sono essenziali momenti di autentico relax. Con questo pacchetto, ti invitiamo a scegliere consapevolmente la lentezza, a rilassarti e a rigenerarti.

Trascorri quattro giorni immerso tra i sereni vigneti, dove il tempo si distende lussuosamente, permettendoti di sintonizzarti sul tuo ritmo. Rilassati a bordo piscina, goditi il tepore del sole e lascia che i pensieri vaghino liberamente. Abbraccia l’arte del dolce far niente, soffermati senza fretta e lascia riposare l’anima nella nostra oasi di tranquillità.

Concediti massaggi rilassanti, trova ispirazione nello yoga e lascia che le tue papille gustative siano deliziate da creazioni culinarie sorprendenti nella nostra cucina Slow Food. Assapora piatti preparati con ingredienti freschi e stagionali provenienti dal nostro Arnica Acker e da prodotti di qualità di agricoltori biologici locali. Con il wellness voucher puoi scegliere massaggi o trattamenti personalizzati nella nostra spa. Scopri anche il nostro programma giornaliero di yoga, che ti guiderà attraverso pratiche che ti aiuteranno a ritrovare il tuo equilibrio interiore.

Goditi quattro giorni su un'isola di calma e serenità, un rifugio perfetto tra le onde di un mondo frenetico. Questa è la tua occasione per rallentare e ritrovare te stesso.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da €60,- a persona 
  • Acqua Grander in tutta la struttura
  • Contatto con esperti di benessere con la possibilità di sessioni private
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 6. gennaio 2027

4 Notti
a persona da
490

Private Yoga

Ogni corpo ha i suoi tempi. Per questo potete riservare anche lezioni private di Yoga, per adattarle alla vostra esperienza, preparazione e specificità corporea. Trovate il vostro percorso personalizzato. E poi godetevelo a pieno.

Ogni corpo ha i suoi tempi. Per questo potete riservare anche lezioni private di Yoga, per adattarle alla vostra esperienza, preparazione e specificità corporea. Trovate il vostro percorso personalizzato. E poi godetevelo a pieno.