Delicatezze per la pelle
Allo Schwarzschmied abbiamo assoluta fiducia nell'effetto intensivo dei cosmetici naturali di Susanne Kaufmann: i prodotti naturali mantengono la salute della pelle, aumentano le funzioni protettive e forniscono una cura duratura.
Scopri il Spa Menue
Allo Schwarzschmied abbiamo assoluta fiducia nell'effetto intensivo dei cosmetici naturali di Susanne Kaufmann: i prodotti naturali mantengono la salute della pelle, aumentano le funzioni protettive e forniscono una cura duratura.
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"Uno stile di vita sano include una buona cura della pelle. Il corpo ha bisogno dei giusti nutrienti per rimanere in salute. Ed è lo stesso per la pelle: ingredienti naturali, principi attivi vegetali, minerali e vitamine aiutano a rinnovare le cellule e hanno una grande biodisponibilità. I prodotti Susanne Kaufmann mantengono la salute della pelle, aumentano le funzioni protettive e curano nel tempo".
Susanne Kaufmann
Le nostre offerte
L’Hotel Schwarzschmied offre tutto il necessario per una pausa rilassante con tutta la famiglia. La nostra yurta mongola, arricchita da giochi sostenibili, invita i piccoli ospiti a esplorare e giocare, mentre la piscina interna ed esterna, il giardino e la natura circostante regalano numerose occasioni di avventura. Ovunque, c’è qualcosa da scoprire.
Allo stesso tempo, anche il relax dei genitori trova il suo spazio. Aree dedicate al riposo, saune, lezioni di yoga e un’ampia proposta wellness permettono di rallentare e godersi momenti di tranquillità.
Una vacanza distesa per tutta la famiglia, pensata per vivere il tempo insieme con leggerezza. Inoltre, con questo pacchetto un bambino fino a sei anni soggiorna gratuitamente in camera con due adulti paganti.
Periodi esclusi: dal 1 al 7 aprile e dal 30 aprile al 7 giugno.
- 4 o più notti all'Hotel Schwarzschmied
- Colazione ogni giorno con prodotti regionali e stagionali
- Cena nel nostro ristorante Slow Food "La Fucina" (a pagamento)
- Programma attività Schwarzschmied (con yoga, escursioni guidate e altro)
- Un bambino fino a 6 anni soggiorna gratuitamente nella camera con due adulti
- Acqua Grander in tutta la struttura
- Carta di mobilità per l'utilizzo di tutti i trasporti pubblici
Valido fino a 5. luglio 2026
Vivi un ritiro potente, pensato per liberare il pieno potenziale del tuo corpo grazie all’innovativo metodo FLEX&FLOW®. Con movimenti intelligenti, sviluppo muscolare mirato, mobilità dinamica e transizioni fluide, migliorerai la qualità dei tuoi movimenti, rafforzerai la tua resistenza e ti muoverai con forza e leggerezza.
Che tu voglia portare la tua pratica a un livello superiore o rivitalizzare il tuo corpo con sessioni energizzanti e al tempo stesso rigeneranti, questa esperienza intensa ti offrirà il perfetto equilibrio tra sfida e recupero. Preparati a sessioni scientificamente fondate, progressioni mirate e a una potente riconnessione con il tuo corpo.
Programma
Domenica
17:00 – 18:00 Welcome Signature FLEX&FLOW® Session
Lunedì
08:15 – 09:15 Head-To-Toe FLEX&FLOW® Session
17:00 – 18:00 Strength in Motion FLEX&FLOW® Session
Martedì
08:15 – 09:15 FLEX&FLOW® Into Heart Opening
17:00 – 18:00 Hip Power & Mobility FLEX&FLOW® Session
Mercoledì
08:15 – 09:15 Core & Control FLEX&FLOW® Session
17:00 – 18:00 Dynamic Strength & Stretch FLEX&FLOW® Session
Giovedì
08:15 – 09:15 Morning Reset & Integration FLEX&FLOW® Session
– tutti i livelli –
- Flex & Flow -
- 4 notti all'Hotel Schwarzschmied
- Colazione presso "La Fucina"
- Pranzo e cena nei nostri ristoranti Slow Food "La Fucina" e "Bistro Luce" (con supplemento)
- Attrezzatura per lo yoga fornita gratuitamente (tappetino, cuscino da meditazione, blocchi yoga)
- Acqua Grander in tutta la struttura
- Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi pubblici
Jessica Klimach è un’insegnante di yoga certificata 500 ore e fondatrice del metodo innovativo FLEX&FLOW® – un potente sistema che unisce forza funzionale, mobilità fluida e schemi di movimento intelligenti per ottenere risultati duraturi. Con oltre 14 anni di esperienza nello yoga e una storia personale segnata da infortuni e periodi di stallo nell’allenamento, aiuta le persone a muoversi con più forza, libertà e leggerezza. Il suo metodo dinamico va ben oltre yoga, pilates o barre: sviluppa forza funzionale, migliora la mobilità e rinuncia consapevolmente agli allenamenti classici – per una trasformazione reale e duratura.
8. - 12. novembre 2026
Ci sono momenti in cui ti trovi nel pieno della vita - eppure non riesci più a sentirti davvero. Momenti in cui il funzionare diventa automatico. In cui sai cosa stai facendo, ma non ricordi più come ci si sente. Questo retreat è un invito a tornare a te.
Ti aspettano quattro giorni di movimento, suono e nuovi spazi di esperienza. Yoga, pratiche somatiche e sound healing si intrecciano. Non è un programma pensato per renderti migliore, più magro o più produttivo. È uno spazio creato per farti tornare a sentire.
Lavoriamo con il corpo per ciò che realmente è: la via più diretta verso te stesso/a. Attraverso il respiro, il movimento e la presenza consapevole - lenta e dinamica, silenziosa e viva - nasce il contatto con te, con il momento presente, con ciò che esiste davvero.
Feel it all non significa dover sostenere tutto. Significa permetterti di sentire di nuovo: la gioia, il peso, la vitalità che è già dentro di te.
Programma
Giovedì
17:00 – 18:30 Cerimonia di Benvenuto
Venerdì & Sabato
08:15 – 09:45 Yoga del Mattino
17:00 – 18:30 Yoga della Sera
Domenica
08:15 – 09:45 Conclusione
- tutti i livelli -
- yoga somatico, breathwork, sound healing -
- 3 notti all’Hotel Schwarzschmied
- Colazione presso “La Fucina”
- Pranzo o cena nei nostri ristoranti Slow Food “La Fucina” o Bistro “Luce” (con supplemento)
- Attrezzatura per lo yoga (tappetino, cuscino da meditazione, blocchi) disponibile gratuitamente
- Acqua Grander in tutta la struttura
- Mobilcard per l’utilizzo gratuito di tutti i mezzi pubblici
Sinah Diepold accompagna le persone da anni nel ritrovare sé stesse attraverso il corpo. Unisce yoga, danza, allenamento funzionale, pratiche somatiche e suono in un’esperienza olistica che risveglia il corpo alla vita. Il suo lavoro è un invito a lasciare andare la continua ricerca all’esterno e a tornare a sentire - fino a riconoscere che eri già qui, da sempre.
