Tre giorni di puro piacere. Ispirati dai prodotti della regione, ti offriamo un pacchetto vacanza dedicato a tutti i buongustai. Ti portiamo in un viaggio culinario in Alto Adige. Frutta e verdura appena raccolte arrivano direttamente nella nostra cucina e sul tuo piatto. I nostri ristoranti Slow Food lavorano prodotti di qualità locale – sia dal nostro Arnica Acker che da agricoltori biologici locali. Locale, regionale, stagionale, fenomenale.

Concediti questo getaway culinario di tre giorni e vizia le tue papille gustative. Questo pacchetto include una deliziosa colazione e cena nel ristorante Slow Food „La Fucina“, con prodotti freschi e di qualità locale, così come il momento culinario speciale di una cena al 1477 Reichhalter.

Il nostro programma di attività ti offre il giusto equilibrio con lezioni quotidiane di yoga, escursioni guidate e molto altro per il benessere di corpo e mente.

Immergiti in un’esperienza culinaria – con prodotti di qualità altoatesina, delizie del nostro Arnica Acker e vera cucina Slow Food.

In un mondo che corre veloce, prendersi del tempo per riconnettersi con ciò che conta davvero è diventato fondamentale. Per sostenere prestazioni durature, sono essenziali momenti di autentico relax. Con questo pacchetto, ti invitiamo a scegliere consapevolmente la lentezza, a rilassarti e a rigenerarti.

Trascorri quattro giorni immerso tra i sereni vigneti, dove il tempo si distende lussuosamente, permettendoti di sintonizzarti sul tuo ritmo. Rilassati a bordo piscina, goditi il tepore del sole e lascia che i pensieri vaghino liberamente. Abbraccia l’arte del dolce far niente, soffermati senza fretta e lascia riposare l’anima nella nostra oasi di tranquillità.

Concediti massaggi rilassanti, trova ispirazione nello yoga e lascia che le tue papille gustative siano deliziate da creazioni culinarie sorprendenti nella nostra cucina Slow Food. Assapora piatti preparati con ingredienti freschi e stagionali provenienti dal nostro Arnica Acker e da prodotti di qualità di agricoltori biologici locali. Con il wellness voucher puoi scegliere massaggi o trattamenti personalizzati nella nostra spa. Scopri anche il nostro programma giornaliero di yoga, che ti guiderà attraverso pratiche che ti aiuteranno a ritrovare il tuo equilibrio interiore.

Goditi quattro giorni su un'isola di calma e serenità, un rifugio perfetto tra le onde di un mondo frenetico. Questa è la tua occasione per rallentare e ritrovare te stesso.

Prenditi una pausa dalla vita quotidiana e vieni con noi in un viaggio dentro te stesso/a. Allontanati, rallenta e trova la pace. Qui troverai il tempo e lo spazio per connetterti con la tua voce interiore. Scopri come lo yoga e altri strumenti possano aiutarti a creare in modo duraturo una sensazione di libertà e leggerezza interiore, per ritrovare un senso più profondo di “casa” e serenità dentro di te.

Ti aspetta una combinazione consapevole di sessioni di yoga attive e calme, rigenerative, arricchite da lavoro somatico, meditazione e strumenti di coaching.

Sophia utilizza lo yoga non solo come pratica fisica, ma come strumento olistico per armonizzare il sistema corpo-mente-anima. Nei suoi ritiri crea lo spazio necessario affinché il tuo sistema nervoso possa rilassarsi. Attraverso il lavoro con il corpo, il respiro, la mente e l’energia, è possibile sciogliere blocchi fisici, emotivi, mentali ed energetici. In questo modo l’energia torna a fluire liberamente e tu ritrovi chiarezza interiore, forza ed equilibrio.


Programma
Giovedì
17:00 - ca. 19:00 Arrivo, conoscenza & Vinyasa Yoga radicante
Venerdì
08:00 - 09:30 Vinyasa Yoga attivante & Meditazione
17:00 - ca. 19:00 Deep Dive con yoga rilassante, Emotional Release, meditazione, journaling
Sabato
08:00 - 09:30 Vinyasa Yoga attivante & esercizi somatici
17:00 - ca. 19:00 Deep Dive con yoga rilassante, Emotional Release, meditazione, journaling
Domenica
08:00 - 09:30 Sessione finale & condivisione
*Programma soggetto a variazioni

- tutti i livelli -
- Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditazione, Journaling -