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Offerte & Retreats

Pacchetti, offerte speciali, workshop e retreat
Idee che ispirano
Idee che sorprendono

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Durante i mesi estivi per tutti i bambini: ogni settimana si svolgono fantastiche manifestazioni in grado di allietare i più piccoli e soddisfare i loro desideri. Due esperte educatrici hanno preparato offerte molto speciali per i bambini dai quattro ai quattordici anni. Nel periodo dal 29.06. al 22.07.2023, un bambino fino a 10 anni soggiorna gratuitamente in camera con due adulti paganti (soggiorno minimo 4 notti).

Servizi inclusi
  • 4 o più notti all'Hotel Schwarzschmied
  • Colazione e cena nel nostro ristorante Slow Food "La Fucina
  • Programma attività Schwarzschmied
  • Yoga per bambini
  • Servizio professionale di assistenza ai bambini con giochi di feltro, bricolage, giochi di gruppo e giochi da tavolo nella nuova yurta mongola
  • Carta di mobilità per l'utilizzo di tutti i trasporti pubblici

29. giugno - 22. luglio 2023

4 Notti
a persona da
660

Time Out. Meraviglioso vuoto nella giungla degli eventi. Una terapia occupazionale invertita per tutti coloro che si sforzano di fare molto, di ottenere tutto, di afferrare le stelle, ma che desiderano una vita quotidiana a terra.

Servizi inclusi
  • 3 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 30,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 7. gennaio 2024

3 Notti
a persona da
360

Emozioni vere e semplici incontrano composizioni con temperamento e passione! Viviamo l'ospitalità e siamo ispirati dai prodotti della nostra regione. Un highlight culinario!

Servizi inclusi
  • 3 notti nell'Hotel Schwarzschmied (soggiorno da domenica a giovedì)
  • Prima colazione presso "La Fucina 
  • Una cena al ristorante Slow Food "La Fucina"
  • Una cena al 1477Reichhalter
  • Programma di attività Schwarzschmied

Valido fino a 7. gennaio 2024

3 Notti
a persona da
423

Nella nostra casa, è ovvio essere consapevoli della rapidità della vita del nostro tempo e ripensare a tutto ciò che è vero e importante. Con questo pacchetto vogliamo aiutarti a raggiungere questa consapevolezza e allo stesso tempo a donare energia.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 7. gennaio 2024

4 Notti
a persona da
490

Vogliamo darti il tempo di riposarti, rimetterti in forze e prepararti per la prossima scalata personale. I servizi che ti proponiamo qui sono da intendersi come un programma quadro per la tua vacanza personale e individuale.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 110,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 7. gennaio 2024

4 Notti
a persona da
515

Ci basiamo su una stretta simbiosi tra yoga, natura incontaminata, esperienze uniche ed esperienze culinarie ineguagliabili. L’interazione tra attività sportive e avventure culinarie ti porta a un nuovo livello.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • 3 lezioni di Yoga, due lezioni di yoga al mattino e una alla sera
  • Un 'escursione guidata con la nostra guida escursionistica
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 7. gennaio 2024

4 Notti
a persona da
502

Un soggiorno che ti darà l’opportunità di riorientarti, ricaricare le energie e ispirare nuovi progetti.

Servizi inclusi
  • 5 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 7. gennaio 2024

5 Notti
a persona da
605

Un’interazione tra movimento fisico e benevolenza spirituale, che ci porterà sulla terra dei fatti e in altopiani. L’esercizio fisico costituisce qui la base per un periodo di rilassamento.

Servizi inclusi
  • 5 notti all´ Hotel Schwarzschmied Arrivo Domenica, Partenza Venerdí 
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 9 lezioni di yoga
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60 ,- a persona
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 7. gennaio 2024

5 Notti
a persona da
650

Riposo e lentezza sono troppo spesso trascurati nella nostra vita quotidiana. Eppure, sono indispensabili per imparare a rilassarsi davvero, affrontare la vita con energia e raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati.

Servizi inclusi
  • 3 notti (da giovedì a domenica)
  • Prima colazione presso “La Fucina”
  • Menù light Arise a “La Fucina”
  • Una lezione di Yin Yoga con Johanna il giovedì sera
  • Una lezione di Yoga Meridiano il venerdì sera
  • Un massaggio completo con olio di lavanda (75 min.)
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici
Arrivare, trovare pace, ricaricarsi

Dopo l'inspirazione, arriva l'espirazione. Dopo il giorno, la notte. Dopo l'attività, il relax. Questi sono i ritmi di una vita naturale. I primi due non possono essere influenzati: inspiriamo ed espiriamo istintivamente, il giorno e la notte si alternano costantemente, ma non sempre facciamo seguire una pausa di relax a un momento di attività. L'attività e le prestazioni continue non fanno bene a noi esseri umani. Il nostro sistema nervoso è quindi costantemente in modalità di fuga o di attacco, le nostre funzionalità corporee si riducono, e a un certo punto siamo semplicemente esausti. Per questo è assolutamente necessario, soprattutto per le persone molto impegnate, trovare un ritmo che permetta di fare delle pause per rilassarsi e riposare. Per una vita sana e piena di energia.

Lasciatevi accompagnare
Concedetevi questo tempo prezioso insieme a noi e traetene i giusti stimoli preziosi per una vita quotidiana serena e rilassata. L’offerta comprende:

Una lezione di Yin Yoga con Johanna: il dolce mantenimento delle posizioni nello Yin Yoga scioglie le tensioni profonde di muscoli, articolazioni e fasce e armonizza corpo e mente.

Massaggio completo all'olio di lavanda: il corpo si riposa, si libera e si affida alle mani del nostro personale esperto. La mente si rilassa con il meraviglioso profumo della lavanda.

Menù vegano/vegetariano leggero e delizioso con ingredienti freschi provenienti dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori locali.

Menù light Arise
Una dieta sana ed equilibrata che contiene tutte le vitamine e i micronutrienti necessari. Le materie prime dei nostri menù provengono principalmente dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori selezionati nelle immediate vicinanze.

Valido fino a 7. gennaio 2024

3 Notti
a persona da
505

Il nostro intestino gioca un ruolo molto più importante sul nostro benessere di quanto si possa pensare. Nutriamolo con pensieri leggeri, cura e attenzione, cibo caldo e salutare e un po’ di esercizio fisico.

Servizi inclusi
  • 4 notti (domenica - giovedì)
  • Prima colazione presso “La Fucina”
  • Menù light Arise presso “La Fucina” (a pagamento, 35€ a persona al giorno)
  • Yoga disintossicante con Steffi il mercoledì (50 min.)
  • Olio di zenzero - massaggio del ventre con impacco al fegato (50 min.)
  • Massaggio riflessogeno plantare (focalizzato sugli organi disintossicanti e pediluvio alcalino, 50 min.)
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici
Digerire la vita, in tutte le sue sfumature

La connessione diretta tra i nostri pensieri, il nostro stile di vita e la salute del nostro intestino è ormai dimostrata. I ritmi di vita naturali con pause di rigenerazione e riposo, il piacere della lettura, dell'arte e della musica, le attività significative, la creatività e le buone relazioni sono i migliori presupposti perché il nostro sistema digestivo si senta bene e funzioni senza problemi. E se prestiamo un’attenzione specifica al nostro intestino con cibo sano, esercizio fisico delicato e trattamenti ad hoc, ci sentiremo più leggeri e più felici e i nostri pensieri assumeranno una nuova qualità e chiarezza. Una serie di scelte semplici, che rendono però la vita immediatamente più facile e bella.

Lasciatevi accompagnare
Concedetevi questo tempo prezioso insieme a noi e traetene i giusti stimoli per una vita quotidiana più facilmente digeribile. L’offerta comprende:

Detox Yoga con Steffi: esercizi di yoga delicati per attivare il vostro fuoco interiore, che vi aiuta a digerire, a trasformare ciò che incontrate nella vostra vita, ad accogliere ciò di cui avete realmente bisogno e a lasciare andare ciò che invece non vi fa più bene.

Massaggio rilassante con impacco al fegato e riflessologia plantare: godetevi la pace, disintossicatevi, sentite un nuovo equilibrio.

Menù vegano/vegetariano leggero e delizioso con ingredienti freschi provenienti dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori locali.

Menù light Arise
Una dieta sana ed equilibrata che contiene tutte le vitamine e i micronutrienti necessari. Le materie prime dei nostri menù provengono principalmente dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori selezionati nelle immediate vicinanze.

Valido fino a 7. gennaio 2024

4 Notti
a persona da
650

Il nostro sistema immunitario ci protegge nei momenti più turbolenti. Per mantenerci forti e sani nel corso della vita, ha bisogno di attenzione e di rafforzamento, di aria fresca e di acqua purificante, di riposo e di relax.

Servizi inclusi
  • 4 notti (domenica - giovedì)
  • Prima colazione presso “La Fucina”
  • Menù light Arise a “La Fucina”
  • Mercoledì 06.30 - 07.15 Introduzione alla meditazione con Stefan Sader
  • Mercoledì 07.15 - 10.00 Escursioni meditative e yoga nel bosco con Stefan Sader
  • Massaggio linfostimolante viso e gambe (50 min.)
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici
I poteri nascosti della natura

È tutto lì, ed è tutto dentro di noi. Ma spesso, tra i molti impegni del quotidiano, ci dimentichiamo del del nostro potere naturale e il sistema immunitario ne risente. Se però riprendiamo contatto con la natura, i processi di guarigione possono compiersi e torniamo a sentirci forti e sani. Il bosco, l'aria fresca, l'inspirazione e l'espirazione profonde, il movimento dolce e il buon riposo permettono alla gioia di emergere dall'interno e danno a noi e al nostro sistema immunitario una nuova sferzata di energia.

Lasciatevi accompagnare
Concedetevi questo tempo prezioso insieme a noi e traetene i giusti stimoli per rafforzare la vostra vita quotidiana. L’offerta comprende:

Introduzione alla meditazione/bagno nel bosco e allo yoga con Stefan: scoprite il potere rigenerante del bosco, immergergetevi nel vostro mondo interiore e rimettetevi in movimento, dall’interno. Un vero dono per il corpo e per la mente.

Massaggio linfostimolante per viso e gambe: effetto depurativo per l'organismo, rafforzamento del sistema immunitario.

Menù vegano/vegetariano leggero e delizioso con ingredienti freschi provenienti dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori locali.

Menù light Arise
Una dieta sana ed equilibrata che contiene tutte le vitamine e i micronutrienti necessari. Le materie prime dei nostri menù provengono principalmente dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori selezionati nelle immediate vicinanze.

Valido fino a 7. gennaio 2024

4 Notti
a persona da
610

Sotto lo sguardo delle rovine storiche del castello di Brandis, ti offrirà un soggiorno sportivo che sarà completato da esperienze culinarie mattutine, mezzogiorno e serali.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied 
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 2 greenfees á 18 buche a persona
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 30,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 5. novembre 2023

4 Notti
a persona da
620

Sotto lo sguardo delle rovine storiche del castello di Brandis, ti offrirà un soggiorno sportivo che sarà completato da esperienze culinarie mattutine, mezzogiorno e serali.

Servizi inclusi
  • 7 notti all´ Hotel Schwarzschmied 
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 4 greenfees á 18 buche a persona
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 5. novembre 2023

7 Notti
a persona da
1125

Hotel Schwarzschmied and Shahed Naji are happy to invite you to join their summer retreat in Lana. Over the course of six days, we will dive deep into different yoga practices, meditation, breathwork, and sound-baths.

Inclusive services
  • 5 nights at Hotel Schwarzschmied
  • Breakfast at "la Fucina" restaurant
  • Lunch or Dinner at "la Fucina" restaurant (for an extra charge)
  • 5 Yoga sessions in the morning
  • 5 Yoga sessions in the evening
  • Personal guidance and expertise of Shahed Naji in each session
About Shahed Naji

Shahed is a Lebanese yoga teacher and multidisciplinary artist living and working in Berlin, Germany. His interest in meditation and eastern philosophies developed during his younger years, which was an additional motivation for him to start practicing yoga. He continues to explore this interest by attending meditation practices and workshops at temples and retreats. For Shahed, yoga is an ethical exercise, where the physical part of it is an execution of the meditative aspect. His style of teaching is asana-based, and his classes focus on conveying a deeper understanding of the alignment behind the asanas. Shahed’s classes incorporate deeper backbends, hip opening, twists and forward folds, while always offering modifications and hands-on assists. Meditation and breathwork also form an integral part of his teaching. Through his classes, Shahed generates a full body workout that creates longer, leaner muscles and enhanced physical mobility.”

11. - 16. giugno 2023

5 Notti
a persona da
895

What is the true nature of the relationship am I experiencing with my own voice? Is my expression reflecting accurately what I perceive from within? Am I free to sing or speak without limitations?

Inclusive services
  • 3 nights at Hotel Schwarzschmied
  • Breakfast and Dinner at "la Fucina" Restaurant
  • Friday Check In from possible from 3 p.m. to 10 p.m
  • Saturday from 9 a.m. to 12. p.m. Introduction, Anatomy of Voice, Nada Yoga
  • Lunch together at saturday & sunday
  • Saturday 02.00 p.m. - 05.00 p.m. Nada Yoga
  • Saturday 08.30 p.m. Ikaroma music mediation
  • Sunday from 9 a.m. to 12. p.m. Voice Yoga
  • Sunday 02.00 p.m. - 05.00 p.m. Nada Yoga
  • Bookable also for external guests (Euro 320,- ), the following is included: Saturday from 9 a.m. to 12. p.m. Introduction, Anatomy of Voice, Nada Yoga, Lunch, Saturday 02.00 p.m. - 05.00 p.m. Nada Yoga, Dinner together, 08.00 p.m. Ikaroma music mediation. Sunday from 9 a.m. to 12. p.m. Voice Yoga, Lunch together, 02.00 p.m. - 05.00 p.m. Nada Yoga
About Caroline Cohen

Workshop and classes proposed by Caroline Cohen, singer, naturopath and vocal yoga teacher since 2009. Caroline studied theatre and clown in Paris before moving to India in 1999 where she still lives in Auroville. She studied and practiced there holistic singing, Carnatic singing from southern India, as well a different types of yoga such as hatha yoga, nada yoga (sound yoga), tantric yoga and Sri Aurobindo’s integral yoga. The exchanges she has been able to foster with her teachers, as well as the practice with musicians who consider music above all as an instrument consciousness at the service or the soul, have greatly influenced her, radically changing her way of singing and living music. In this spirit, she created Ikaroma musical meditation: www.ikaroma.com. Also attracted by the exploration of conscious breathing and sounding on physical and psychic health, she got trained in Bel Canto vocal lyric technique; a technique which, in addition to seek the unique color of voice, bears a very great interest in vocal cords and diaphragm’s health. She sings, teaches and facilitates workshops in India and France since eleven years.

7. - 10. luglio 2023

3 Notti
a persona da
746

Das ist deine Zeit – erfahre wie schön du bist, tauche ein in die Wohlfühloase. Auszeit vom Alltag nehmen, Kraft tanken, Entspannung spüren und deine einzigartige Schönheit und Strahlkraft sichtbar machen. Verschiedene Praktiken aus dem Kundalini Yoga unterstützen dich dabei und bringen deine Energie und Lebenskraft wieder ins fließen, während Techniken aus dem Yin Yoga und Yoga Nidra es dir erlauben, wieder bis auf tiefster Zellebene zu entspannen und loszulassen. Verschiedene Workshops und Übungen zur Selbstliebe und Selbstvertrauen, runden dieses Retreat ab, um dich wieder ganz als selbstbewusste Frau zu fühlen und dich an die Liebe zu dir selbst zu erinnern. Nur unter Frauen genießen wir vier Tage mit Yoga, Wellness, schmackhaftem und gesundem Essen, inspirierende Location, wohltuenden Räumlichkeiten und atemberaubender Landschaft.
Wir freuen uns aus ganzem Herzen.

Inklusivleistungen
  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „La Fucina"
  • Abendessen in unserem Slow Food Restaurant „La Fucina“
  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt 
  • Tägliches Morgensadhana (2 Std.), kraftvolle und tiefgehende Kriyas, Praktiken und Techniken
  • Nachmittags Workshops (1,5 Std.) zu natürlicher Schönheit, Selbstvertrauen und Selbstliebe
  • Abends wohltuendes Yin Yoga und Yoga Nidra
  • Heilende Fotografie mit Christine Zanon (auch Einzelshootings – optional mit Aufpreis)
  • Dein Workbook mit vielen Tipps, Tricks, Techniken und Wissenswertem über yogische und natürliche Schönheit und einen erfüllenden Lifestyle
Über Anna Ananda und Regina Joti Urban

Regina Joti Urban ist zertifizierte Yoga- Meditations- Achtsamkeits- Erwachsenenbildungstrainerin. Sie arbeitet erfolgreich als Kundalini Yoga Coach mit privaten – und Personen des öffentlichen Lebens. Nach Ihrer Karriere als Model, Moderatorin und Journalistin hat sie sich zu einem urbanen, yogischen Lebensstil committet: „Der Moment in dem ich verstand, dass Yoga mehr als nur eine körperliche Übung ist – war magisch! Mir wurde klar, das ist das was ich brauche und mit anderen teilen möchte.“ Und genau das macht sie in Form von Morgenchallenges, Yogalehrerausbildungen, besonderen Events und magischen Retreats.
Anna Ananda ist leidenschaftliche Yogalehrerin – sie ist mit Yoga aufgewachsen und hat Ihr Wissen und Ihre Praxis in zahlreichen Trainings und Workshops vertieft (Sivananda Yoga, Balanced Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra). Zudem ist sie ausgebildete vegane Ernährungsberaterin und als Blissnessmentorin unterstütz sie Yogalehrerinnen und andere Frauen in spirituellen und kreativen Berufen. Anna Ananda liebt es Events, Workshops und Retreats zu halten um dort tiefer in die Thematik und Praxis eintauchen zu können. Ihre Vision ist es, dass vor allem Frauen wieder erkennen dürfen, wie wertvoll und schön sie sind und ihre Einzigartigkeit und ein erfülltes Leben leben

Vinyasa Flow Yoga has a wonderful potential to be complete practice: therapeutic and energizing for the body, mind and spirit and a wonderful platform for creative expression. Align with the beauty of nature - mountains, rivers and the colors of autumn in this 5 day retreat for all. Simon will guide twice daily yoga practices flowing from dynamic to restorative, meditation, Thai Massage and Asana Lab. Develop a thorough understanding of the dynamic actions required to make each pose vibrant and alive. Through mindful yoga practice, we will explore the principles that build the bridge from a foundational to advanced practice. Gain a better understanding of the physical and energetic principles from Yoga and Healing traditions. Integrate a deeper understanding of alignment to grow safely in your practice. The retreat is designed for students of all traditions of yoga and will be informative for teachers. Finally, we will explore the link between physical practice with the spiritual path with meditation and contemplation of universal yogic themes. We will create space for spiritual exploration; allowing yourself to make the journey from a purely physical space toward self inquiry and growth.

Inclusive services
  • 4 nights at Hotel Schwarzschmied
  • Breakfast at "la Fucina" restaurant
  • Lunch or Dinner at "la Fucina" restaurant (for an extra charge)
  • 4 Yoga sessions in the morning (90 - 120 minutes)
  • 4 Yoga sessions in the evening (90 minutes)
  • Personal guidance and expertise of Simon Park in each session
About Simon Park

Simon brings 25 years of of study, practice, and assisting with world renowned master teachers Maty Ezraty, Shiva Rea, Richard Freeman, and Dharma Mittra. Simon Park began his Yoga journey in 1995 with Shiva Rea in the World Arts and Cultures Department at UCLA. Later acclaimed by Yoga Journal as "one of the most influential and gifted Yoga teachers of the next generation”, he has been leading workshops, teacher trainings, and retreats around the world since 2002. His free-style Vinyasa is fluid, intuitive, and encourages freedom through self-expression. Profoundly influenced by the teachings of Shiva Rea, Richard Freeman, Maty Ezraty, Joan White, and Dharma Mitra, 'Liquid Flow Yoga' feels like a beautiful dance between classical and modern Yoga. Dubbed the "Flying Nomad", he draws inspiration from road legends such as Jimi Hendrix, who said, "the Earth is my home”.

4. - 8. ottobre 2023

4 Notti
a persona da
820

Body Poetry Yoga and Meditation Retreat with Meg Shuba. Join us late autumn for nuanced & emotionally connected Vinyasa, Yin, Meditation and Restorative Yoga Practices using Taoist, Kundalini and Buddha Dharma Theory. Meg's teaching are multi-layered, emotionally provocative, and whimsical with rich-storytelling. The morning sessions will creative heat in the body with exquisitely cued flow-based classes while the evening we will settle down with heavenly nourishing stretches and meditations.

Inclusive services
  • 4 nights at Hotel Schwarzschmied
  • Breakfast at "la Fucina" restaurant
  • Lunch or Dinner at "la Fucina" restaurant (for an extra charge)
  • 4 Morning Vinyasa Sessions (90 minutes)
  • 4 Evening Restorative Practices (90 minutes)
  • Personal guidance and expertise of Meg Shuba in each session
About Meg Shuba

For almost 10 years, her flow landscapes and potent meditations have caught the attention of magazine publications, celebrities, and those stepping onto the mat for the first time. Having lived throughout the United States, Meg’s classes reflect her own personal discoveries as her deep love for the practice pours out. As she wordsmiths students on an emotional and artful journey, she gives of herself fully. Meg’s students have travelled with her on global retreats and studied under her, through her Yoga School. Her hope is to bring a down-to-earth and relatable experience…one that’s magnetic, electric, and maybe, even filled with belly laughs or tears. You choose. In the way she deeply, fluidly, and unconventionally moves the body and mind, Meg’s signature (and perhaps, unusual) style, poetically weaves together femininity, humor and storytelling.

5. - 9. novembre 2023

4 Notti
a persona da
910