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Offerte & Retreats

Offerte, pacchetti e ritiri all'Hotel Schwarzschmied. Qui troverete i pacchetti vacanza ideali per la vostra vacanza a Lana presso Merano.

Offerte, pacchetti e ritiri all'Hotel Schwarzschmied. Qui troverete i pacchetti vacanza ideali per la vostra vacanza a Lana presso Merano.

Spazio e tempo per la vostra crescita personale con il nostro pacchetto all-inclusive che assicura una vacanza senza pensieri. Prenotate subito la vostra vacanza in armonia con benessere olistico, design sofisticato, arte di alto livello e cucina slow-food locale.
Prenotazione telefonica: +39 0473 562800

Servizi inclusi
  • Colazione (à la carte e a buffet) con prodotti di masi e malghe della zona, dalle 7:30 alle 11:00.
  • Bistro Luce: Un piatto da pranzo al giorno fra cui insalate, antipasti e pasta fatta in casa, dalle 12:00 alle 17:00
  • Cafè e un dolce dalle 13:00 alle 17:00
  • Bar Luce: limonate e succhi fatte in casa, caffè biologico e tutte le bevande analcoliche
  • Ristorante La Fucina: menu a quattro portatexa ascelta, offriamo anche piatti vegetariani, vegani e gluten free, secondo il principio Slow Food, dalle 18:30 alle 21:00
  • Siamo a vostra disposizione per assecondare le vostre particolari esigenze dietetiche

Valido fino a 12. gennaio 2025

1 Notte
a persona da
185

Le giornate autunnali sono pervase da un senso di calma e serenità. L'intenso ronzio dell'estate lascia il posto a un ritmo più calmo che ci invita a rallentare e ad assaporare ogni momento.

  • SERVIZI INCLUSI
    • 3 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
    • Colazione al ristorante "La Fucina"  
    • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
    • Programma settimanale 
    • buono benessere da Euro 60,- a persona 
    • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 24. dicembre 2023

3 Notti
a persona da
375

Durante i mesi estivi per tutti i bambini: ogni settimana si svolgono fantastiche manifestazioni in grado di allietare i più piccoli e soddisfare i loro desideri. Due esperte educatrici hanno preparato offerte molto speciali per i bambini dai quattro ai quattordici anni. Fino il 30 di giugno un bambino fino a 10 anni soggiorna gratuitamente in camera con due adulti paganti (soggiorno minimo 4 notti).

Servizi inclusi
  • 4 o più notti all'Hotel Schwarzschmied
  • Colazione e cena nel nostro ristorante Slow Food "La Fucina
  • Programma attività Schwarzschmied
  • Yoga per bambini
  • Servizio professionale di assistenza ai bambini con giochi di feltro, bricolage, giochi di gruppo e giochi da tavolo nella nuova yurta mongola
  • Carta di mobilità per l'utilizzo di tutti i trasporti pubblici

8. aprile - 31. luglio 2024

4 Notti
a persona da
725

Time Out. Meraviglioso vuoto nella giungla degli eventi. Una terapia occupazionale invertita per tutti coloro che si sforzano di fare molto, di ottenere tutto, di afferrare le stelle, ma che desiderano una vita quotidiana a terra.

Servizi inclusi
  • 3 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 30,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 12. gennaio 2025

3 Notti
a persona da
360

Emozioni vere e semplici incontrano composizioni con temperamento e passione. Ci ispiriamo ai prodotti della nostra regione: benvenuti in un viaggio culinario in Alto Adige.

Servizi inclusi
  • 3 notti nell'Hotel Schwarzschmied (soggiorno da domenica a giovedì)
  • Prima colazione presso "La Fucina 
  • Una cena al ristorante Slow Food "La Fucina"
  • Una cena al 1477Reichhalter
  • Programma di attività Schwarzschmied
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 12. gennaio 2025

3 Notti
a persona da
423

Nella nostra casa, è ovvio essere consapevoli della rapidità della vita del nostro tempo e ripensare a tutto ciò che è vero e importante. Con questo pacchetto vogliamo aiutarti a raggiungere questa consapevolezza e allo stesso tempo a donare energia.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 12. gennaio 2025

4 Notti
a persona da
490

Vogliamo darti il tempo di riposarti, rimetterti in forze e prepararti per la prossima scalata personale. I servizi che ti proponiamo qui sono da intendersi come un programma quadro per la tua vacanza personale e individuale.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 110,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 12. gennaio 2025

4 Notti
a persona da
515

Ci basiamo su una stretta simbiosi tra yoga, natura incontaminata, esperienze uniche ed esperienze culinarie ineguagliabili. L’interazione tra attività sportive e avventure culinarie ti porta a un nuovo livello.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • 3 lezioni di Yoga, due lezioni di yoga al mattino e una alla sera
  • Un 'escursione guidata con la nostra guida escursionistica
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 12. gennaio 2025

4 Notti
a persona da
502

Un soggiorno che ti darà l’opportunità di riorientarti, ricaricare le energie e ispirare nuovi progetti.

Servizi inclusi
  • 5 notti all´ Hotel Schwarzschmied  
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 12. gennaio 2025

5 Notti
a persona da
605

Un’interazione tra movimento fisico e benevolenza spirituale, che ci porterà sulla terra dei fatti e in altopiani. L’esercizio fisico costituisce qui la base per un periodo di rilassamento.

Servizi inclusi
  • 5 notti all´ Hotel Schwarzschmied Arrivo Domenica, Partenza Venerdí 
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 9 lezioni di yoga
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60 ,- a persona
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 12. gennaio 2025

5 Notti
a persona da
650

Il nostro spirito ama essere risvegliato: il movimento dinamico e i massaggi attivanti fanno sparire anche gli ultimi residui di inerzia e ci fanno sentire di nuovo pieni di energia e di gioia di vivere.

Servizi inclusi
  • 5 notti (domenica - venerdì)
  • Prima colazione presso “La Fucina”
  • Menù light Arise a “La Fucina”
  • Power Vinyasa Yoga con Hanni Thöni il martedì mattina (50 min.)
  • Allenamento funzionale Tabata con Samantha il giovedì alle 10.30 (60 minuti).
  • Massaggio attivante con impacco renale (50 min.)
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici
Vivo e attivo

Siamo spesso seduti: in ufficio, in macchina, sul divano. Ma uno stile di vita sedentario non è in linea con la nostra natura e può facilmente farci sentire deboli, stanchi e tristi. L’energia si affievolisce, siamo tesi, ci sentiamo come stretti in una morsa interiore. Desideriamo il movimento, l'espansività, la voglia di vita e l'energia che torna a scorrere libera.

Lasciatevi accompagnare
Concedetevi questo tempo prezioso insieme a noi e traetene i giusti stimoli per una vita quotidiana in piacevole movimento. L’offerta comprende comprende:

Power Vinyasa con Hanni: sequenze di movimento potenti e fluide per risvegliare e vivacizzare la giornata.

Allenamento funzionale con Samantha: contatto attivo con il corpo.

Massaggio attivante e impacco ai reni: far fluire l'energia vitale dei reni ha un effetto tonificante sul corpo e sulla mente.

Menù vegano/vegetariano leggero e delizioso con ingredienti freschi provenienti dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori locali.

Menù light Arise
Una dieta sana ed equilibrata che contiene tutte le vitamine e i micronutrienti necessari. Le materie prime dei nostri menù provengono principalmente dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori selezionati nelle immediate vicinanze.

Valido fino a 12. gennaio 2025

5 Notti
a persona da
760

Riposo e lentezza sono troppo spesso trascurati nella nostra vita quotidiana. Eppure, sono indispensabili per imparare a rilassarsi davvero, affrontare la vita con energia e raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati.

Servizi inclusi
  • 3 notti (da giovedì a domenica)
  • Prima colazione presso “La Fucina”
  • Menù light Arise a “La Fucina”
  • Una lezione di Yin Yoga con Johanna il giovedì sera
  • Una lezione di Yoga Meridiano il venerdì sera
  • Un massaggio completo con olio di lavanda (75 min.)
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici
Arrivare, trovare pace, ricaricarsi

Dopo l'inspirazione, arriva l'espirazione. Dopo il giorno, la notte. Dopo l'attività, il relax. Questi sono i ritmi di una vita naturale. I primi due non possono essere influenzati: inspiriamo ed espiriamo istintivamente, il giorno e la notte si alternano costantemente, ma non sempre facciamo seguire una pausa di relax a un momento di attività. L'attività e le prestazioni continue non fanno bene a noi esseri umani. Il nostro sistema nervoso è quindi costantemente in modalità di fuga o di attacco, le nostre funzionalità corporee si riducono, e a un certo punto siamo semplicemente esausti. Per questo è assolutamente necessario, soprattutto per le persone molto impegnate, trovare un ritmo che permetta di fare delle pause per rilassarsi e riposare. Per una vita sana e piena di energia.

Lasciatevi accompagnare
Concedetevi questo tempo prezioso insieme a noi e traetene i giusti stimoli preziosi per una vita quotidiana serena e rilassata. L’offerta comprende:

Una lezione di Yin Yoga con Johanna: il dolce mantenimento delle posizioni nello Yin Yoga scioglie le tensioni profonde di muscoli, articolazioni e fasce e armonizza corpo e mente.

Massaggio completo all'olio di lavanda: il corpo si riposa, si libera e si affida alle mani del nostro personale esperto. La mente si rilassa con il meraviglioso profumo della lavanda.

Menù vegano/vegetariano leggero e delizioso con ingredienti freschi provenienti dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori locali.

Menù light Arise
Una dieta sana ed equilibrata che contiene tutte le vitamine e i micronutrienti necessari. Le materie prime dei nostri menù provengono principalmente dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori selezionati nelle immediate vicinanze.

Valido fino a 12. gennaio 2025

3 Notti
a persona da
505

Il nostro intestino gioca un ruolo molto più importante sul nostro benessere di quanto si possa pensare. Nutriamolo con pensieri leggeri, cura e attenzione, cibo caldo e salutare e un po’ di esercizio fisico.

Servizi inclusi
  • 4 notti (domenica - giovedì)
  • Prima colazione presso “La Fucina”
  • Menù light Arise presso “La Fucina” (a pagamento, 35€ a persona al giorno)
  • Yoga disintossicante con Steffi il mercoledì (50 min.)
  • Olio di zenzero - massaggio del ventre con impacco al fegato (50 min.)
  • Massaggio riflessogeno plantare (focalizzato sugli organi disintossicanti e pediluvio alcalino, 50 min.)
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici
Digerire la vita, in tutte le sue sfumature

La connessione diretta tra i nostri pensieri, il nostro stile di vita e la salute del nostro intestino è ormai dimostrata. I ritmi di vita naturali con pause di rigenerazione e riposo, il piacere della lettura, dell'arte e della musica, le attività significative, la creatività e le buone relazioni sono i migliori presupposti perché il nostro sistema digestivo si senta bene e funzioni senza problemi. E se prestiamo un’attenzione specifica al nostro intestino con cibo sano, esercizio fisico delicato e trattamenti ad hoc, ci sentiremo più leggeri e più felici e i nostri pensieri assumeranno una nuova qualità e chiarezza. Una serie di scelte semplici, che rendono però la vita immediatamente più facile e bella.

Lasciatevi accompagnare
Concedetevi questo tempo prezioso insieme a noi e traetene i giusti stimoli per una vita quotidiana più facilmente digeribile. L’offerta comprende:

Detox Yoga con Steffi: esercizi di yoga delicati per attivare il vostro fuoco interiore, che vi aiuta a digerire, a trasformare ciò che incontrate nella vostra vita, ad accogliere ciò di cui avete realmente bisogno e a lasciare andare ciò che invece non vi fa più bene.

Massaggio rilassante con impacco al fegato e riflessologia plantare: godetevi la pace, disintossicatevi, sentite un nuovo equilibrio.

Menù vegano/vegetariano leggero e delizioso con ingredienti freschi provenienti dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori locali.

Menù light Arise
Una dieta sana ed equilibrata che contiene tutte le vitamine e i micronutrienti necessari. Le materie prime dei nostri menù provengono principalmente dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori selezionati nelle immediate vicinanze.

Valido fino a 12. gennaio 2025

4 Notti
a persona da
650

Il nostro sistema immunitario ci protegge nei momenti più turbolenti. Per mantenerci forti e sani nel corso della vita, ha bisogno di attenzione e di rafforzamento, di aria fresca e di acqua purificante, di riposo e di relax.

Servizi inclusi
  • 4 notti (domenica - giovedì)
  • Prima colazione presso “La Fucina”
  • Menù light Arise a “La Fucina”
  • Mercoledì 06.30 - 07.15 Introduzione alla meditazione con Stefan Sader
  • Mercoledì 07.15 - 10.00 Escursioni meditative e yoga nel bosco con Stefan Sader
  • Massaggio linfostimolante viso e gambe (50 min.)
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici
I poteri nascosti della natura

È tutto lì, ed è tutto dentro di noi. Ma spesso, tra i molti impegni del quotidiano, ci dimentichiamo del del nostro potere naturale e il sistema immunitario ne risente. Se però riprendiamo contatto con la natura, i processi di guarigione possono compiersi e torniamo a sentirci forti e sani. Il bosco, l'aria fresca, l'inspirazione e l'espirazione profonde, il movimento dolce e il buon riposo permettono alla gioia di emergere dall'interno e danno a noi e al nostro sistema immunitario una nuova sferzata di energia.

Lasciatevi accompagnare
Concedetevi questo tempo prezioso insieme a noi e traetene i giusti stimoli per rafforzare la vostra vita quotidiana. L’offerta comprende:

Introduzione alla meditazione/bagno nel bosco e allo yoga con Stefan: scoprite il potere rigenerante del bosco, immergergetevi nel vostro mondo interiore e rimettetevi in movimento, dall’interno. Un vero dono per il corpo e per la mente.

Massaggio linfostimolante per viso e gambe: effetto depurativo per l'organismo, rafforzamento del sistema immunitario.

Menù vegano/vegetariano leggero e delizioso con ingredienti freschi provenienti dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori locali.

Menù light Arise
Una dieta sana ed equilibrata che contiene tutte le vitamine e i micronutrienti necessari. Le materie prime dei nostri menù provengono principalmente dall’orto e dal giardino di Villa Arnica e da fornitori selezionati nelle immediate vicinanze.

Valido fino a 12. gennaio 2025

4 Notti
a persona da
610

Sotto lo sguardo delle rovine storiche del castello di Brandis, ti offrirà un soggiorno sportivo che sarà completato da esperienze culinarie mattutine, mezzogiorno e serali.

Servizi inclusi
  • 4 notti all´ Hotel Schwarzschmied 
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 2 greenfees á 18 buche a persona
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 30,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 10. novembre 2024

4 Notti
a persona da
620

Sotto lo sguardo delle rovine storiche del castello di Brandis, ti offrirà un soggiorno sportivo che sarà completato da esperienze culinarie mattutine, mezzogiorno e serali.

Servizi inclusi
  • 7 notti all´ Hotel Schwarzschmied 
  • Colazione al ristorante "La Fucina"  
  • Pranzo o cena nei nostri ristoranti slow food "La Fucina" o Bistro "Luce" (a pagamento)
  • Programma settimanale 
  • 4 greenfees á 18 buche a persona
  • Programma settimanale 
  • 1 buono benessere da Euro 60,- a persona 
  • Mobilcard per l'utilizzo dei mezzi di trasporto pubblici

Valido fino a 10. novembre 2024

7 Notti
a persona da
1125

Dich erwartet eine Mischung aus dynamischen, kreativen Vinyasa Flows und Deep Dive Sessions wie Yoga Nidra, Meditation, Breathwork und Coaching. Gemeinsam erfahren wir moderne Spiritualität und lernen, was „everyday magic“ bedeutet.

Die kraftvollen Vinyasa Flow Stunden unterstützen dich dabei, dich zu spüren, in deinen Körper zu kommen und dich auf spielerische Art und Weise mit dir selbst zu verbinden. In den Deep Dive Sessions nutzen wir diese Verbindung, um tiefer in uns selbst einzutauchen. Dort kannst du zur Ruhe zu kommen, auflösen, was dich davon abhält, selbst zu sein und die Verbundenheit und Schönheit deines Wesens wahrzunehmen und zu erkennen. Außerdem zeigen wir dir, wie du diese Erfahrungen integrieren und auch nach dem Retreat mit in deinen Alltag nehmen kannst.

Inklusivleistungen
  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „La Fucina“
  • Mittag oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt 
  • 3 x Yogapraxis am Morgen
  • 3 x Nachmittagssession
  • Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Über Sophia Thora & Jana Rexha

Für Sophia sind Yoga - in allen seinen verschiedenen Aspekten - und verschiedene Tools der persönlichen Weiterentwicklung, ihr Kompass für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. Die Leidenschaft der gebürtigen Münchnerin ist es, verschiedenste Tools von Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Yoga auf ihrem eigenen Weg auszuprobieren und diese mit anderen zu teilen. 

Jana ist von ganzem Herzen Yogalehrerin, Gestalterin, Schülerin, Gefühlsmensch und Ästhetin. Sie sieht uns Menschen als ganzheitliche Wesen und Teil der Natur und genau das lässt sie Yoga immer wieder spüren. Mit allem, was dazugehört. Bewegung, von ruhig bis anspruchsvoll, ist Yoga dabei ihr täglicher Begleiter und hat mir den Mut und Vertrauen gegeben, sie selbst zu sein. In ihrem Alltag begleiten sie neben Yoga und Bewegung auch wertvolle Techniken wie Breathwork, Meditation und spirituelle Rituale, wobei sie letztere besonders gerne in der Gemeinschaft zelebriert. Als studierte Fitnessökonomin legt sie viel Wert auf eine achtsame und bewusste körperliche Ausrichtung. 

15. - 18. febbraio 2024

3 Notti
a persona da
770

„I feel love“ lässt dich in Verbindung treten mit deinem Herz und lädt Dich ein, dich vollständig verbunden zu fühlen, mit Dir Selbst und mit Allem, was um uns ist. Inspiriert aus der tantrischen Yogaphilosophie lässt dich dieses Retreat die Lebendigkeit in deinem Herzen wiederentdecken und Dich für alles zu öffnen, was das ist, alles Schöne, wie auch alles Herausfordernde. Diese drei Tage sind eine wundervolle Übung, mit dem zu fließen, was da ist, sei es die Stille oder bewegende Musik, seien es Lieblingshaltungen oder herausfordernde Übungen. Entdecke die Liebe in Dir: Der Körper wird zum Tempel, das Leben zur heiligen Erfahrung. Das Yogaprogramm richtet sich an alle Könnerstufen.

Inklusivleistungen
  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im "la Fucina"
  • Mittag oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
  • Sonntag 16.00 – 17.30 Welcome to yourself
  • Montag & Dienstag 07.45 – 08.30 Pranayama und Meditation, 11.45 – 13.00 Asana Praxis, 18.00 – 19.30 Stretching und Yoga-Leben
  • Mittwoch 08.00 – 09.30 Back to everyday life
  • Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Über Magdalena Tauber

Magdalena ist Yogalehrerin, medizinische Masseurin und Mama von einem kleinen Sonnenschein. Ihr Yogaweg beginnt 2008. Sie macht in Indien ihre erste Yogalehrer-Ausbildung, darauf folgen viele Weiterbildungen in verschiedene Yogarichtungen bei internationalen Lehrern und Buchautoren wie Karin Furtmeier und Diana Sans. 2018 lernt Magdalena die Tradition des Tantra-Yoga kennen und ist vom ersten Moment an fasziniert von diesem freien und lebensbejahenden, feinstofflichen aber zugleich bodenständigen Weltbild. Das Schöne dieses alltagstauglichen Konzepts ist, dass es sowohl auf, aber vor allem abseits der Yogamatte, mitten im Leben, erfahrbar wird. Ich freue mich, Dir das Gefühl der Lebendigkeit, der Liebe und Verbundenheit zum Leben weiterzuvermitteln und mit Dir zu teilen.

25. - 28. febbraio 2024

3 Notti
a persona da
570

Vinyasa Flow Yoga has a wonderful potential to be complete practice: therapeutic and energizing for the body, mind and spirit and a wonderful platform for creative expression. Align with the beauty of nature - mountains, rivers and the colors of autumn in this 5 day retreat for all. Simon will guide twice daily yoga practices flowing from dynamic to restorative, meditation, Thai Massage and Asana Lab. Develop a thorough understanding of the dynamic actions required to make each pose vibrant and alive. Through mindful yoga practice, we will explore the principles that build the bridge from a foundational to advanced practice. Gain a better understanding of the physical and energetic principles from Yoga and Healing traditions. Integrate a deeper understanding of alignment to grow safely in your practice. The retreat is designed for students of all traditions of yoga and will be informative for teachers. Finally, we will explore the link between physical practice with the spiritual path with meditation and contemplation of universal yogic themes. We will create space for spiritual exploration; allowing yourself to make the journey from a purely physical space toward self inquiry and growth.

Inclusive services
  • 4 nights at Hotel Schwarzschmied
  • Breakfast at "la Fucina" restaurant
  • Lunch or Dinner at "la Fucina" restaurant (for an extra charge)
  • 4 Yoga sessions in the morning (90 - 120 minutes)
  • 4 Yoga sessions in the evening (90 minutes)
  • Personal guidance and expertise of Simon Park in each session
About Simon Park

Simon brings 25 years of of study, practice, and assisting with world renowned master teachers Maty Ezraty, Shiva Rea, Richard Freeman, and Dharma Mittra. Simon Park began his Yoga journey in 1995 with Shiva Rea in the World Arts and Cultures Department at UCLA. Later acclaimed by Yoga Journal as "one of the most influential and gifted Yoga teachers of the next generation”, he has been leading workshops, teacher trainings, and retreats around the world since 2002. His free-style Vinyasa is fluid, intuitive, and encourages freedom through self-expression. Profoundly influenced by the teachings of Shiva Rea, Richard Freeman, Maty Ezraty, Joan White, and Dharma Mitra, 'Liquid Flow Yoga' feels like a beautiful dance between classical and modern Yoga. Dubbed the "Flying Nomad", he draws inspiration from road legends such as Jimi Hendrix, who said, "the Earth is my home”.

15. - 19. maggio 2024

4 Notti
a persona da
870

Vinyasa Flow Yoga has a wonderful potential to be complete practice: therapeutic and energizing for the body, mind and spirit and a wonderful platform for creative expression. Align with the beauty of nature - mountains, rivers and the colors of autumn in this 5 day retreat for all. Simon will guide twice daily yoga practices flowing from dynamic to restorative, meditation, Thai Massage and Asana Lab. Develop a thorough understanding of the dynamic actions required to make each pose vibrant and alive. Through mindful yoga practice, we will explore the principles that build the bridge from a foundational to advanced practice. Gain a better understanding of the physical and energetic principles from Yoga and Healing traditions. Integrate a deeper understanding of alignment to grow safely in your practice. The retreat is designed for students of all traditions of yoga and will be informative for teachers. Finally, we will explore the link between physical practice with the spiritual path with meditation and contemplation of universal yogic themes. We will create space for spiritual exploration; allowing yourself to make the journey from a purely physical space toward self inquiry and growth.

Inclusive services
  • 4 nights at Hotel Schwarzschmied
  • Breakfast at "la Fucina" restaurant
  • Lunch or Dinner at "la Fucina" restaurant (for an extra charge)
  • 4 Yoga sessions in the morning (90 - 120 minutes)
  • 4 Yoga sessions in the evening (90 minutes)
  • Personal guidance and expertise of Simon Park in each session
About Simon Park

Simon brings 25 years of of study, practice, and assisting with world renowned master teachers Maty Ezraty, Shiva Rea, Richard Freeman, and Dharma Mittra. Simon Park began his Yoga journey in 1995 with Shiva Rea in the World Arts and Cultures Department at UCLA. Later acclaimed by Yoga Journal as "one of the most influential and gifted Yoga teachers of the next generation”, he has been leading workshops, teacher trainings, and retreats around the world since 2002. His free-style Vinyasa is fluid, intuitive, and encourages freedom through self-expression. Profoundly influenced by the teachings of Shiva Rea, Richard Freeman, Maty Ezraty, Joan White, and Dharma Mitra, 'Liquid Flow Yoga' feels like a beautiful dance between classical and modern Yoga. Dubbed the "Flying Nomad", he draws inspiration from road legends such as Jimi Hendrix, who said, "the Earth is my home”.

20. - 24. ottobre 2024

4 Notti
a persona da
830