Un viaggio di fluidità e rinnovamento. Entra in un santuario dove il movimento incontra la consapevolezza e il flusso diventa libertà.
Il Liquid Flow Yoga Retreat è un’esperienza trasformativa creata per aiutarti a riscoprire l’armonia tra corpo, mente e anima. Guidato da Simon Park, questo ritiro intreccia l’arte dello yoga Vinyasa con il lavoro sul respiro e la meditazione consapevole.
Ispirata all’equilibrio degli elementi, la pratica ti invita a esplorare movimenti armoniosi e ininterrotti, coltivando un profondo senso di leggerezza e presenza. Immerso nella bellezza serena dell’Alto Adige, ogni sessione è un’opportunità per connetterti con il tuo ritmo interiore, liberare tensioni e risvegliare la vitalità. Che tu pratichi sotto il cielo aperto o in uno spazio studio tranquillo, il Liquid Flow Yoga Retreat ti offre un ambiente accogliente per la tua crescita e scoperta di te stesso/a.
Se cerchi rigenerazione, chiarezza o semplicemente una pausa dal ritmo frenetico della vita, questo ritiro ti promette un viaggio di trasformazione fluida. Vieni così come sei – e parti sentendoti più leggero/a, libero/a e profondamente allineato/a.
Programma
2 lezioni di yoga al giorno:
Pratiche di flow dinamico e sessioni rigenerative, meditazioni guidate e camminate consapevoli, occasioni per connettersi con persone affini.
Liquid Flow Yoga Retreat mit Simon Park (EN)
Simon porta con sé 25 anni di studio, pratica e collaborazione con maestri di fama mondiale come Maty Ezraty, Shiva Rea, Richard Freeman e Dharma Mittra. Simon Park ha iniziato il suo percorso nello Yoga nel 1995 con Shiva Rea, presso il Dipartimento di Arti e Culture del Mondo dell’UCLA. In seguito, Yoga Journal lo ha definito “uno degli insegnanti di Yoga più influenti e talentuosi della prossima generazione”. Dal 2002 conduce workshop, corsi di formazione per insegnanti e ritiri in tutto il mondo. Il suo Vinyasa in stile libero è fluido, intuitivo e incoraggia la libertà attraverso l’espressione personale. Profondamente influenzato dagli insegnamenti di Shiva Rea, Richard Freeman, Maty Ezraty, Joan White e Dharma Mitra, il Liquid Flow Yoga sembra una danza tra lo Yoga classico e quello moderno.
- 4 notti all’Hotel Schwarzschmied
- Colazione presso “La Fucina”
- Pranzo o cena nei nostri ristoranti Slow Food “La Fucina” o bistrot “Luce” (con supplemento)
- Attrezzatura per lo yoga (tappetino, cuscino da meditazione, mattoncini) disponibile gratuitamente
- Acqua Grander in tutta la struttura
- Mobilcard per l’utilizzo gratuito di tutti i mezzi pubblici