Kreativ in der Villa Arnica. Alles ist jetzt. Farbe der Glücklich-Macher

Die Adventszeit ist bei den meisten Menschen schon lange keine Zeit der Ruhe und Besinnung mehr. In den Wochen vor Weihnachten bleibt zwischen Weihnachtsmärkten, Firmenfeiern und Geschenkeinkäufen leider viel zu wenig Zeit, zu meditiereren und das Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen. Außer man nimmt sich diese Zeit: Verbringe das erste Adventswochenende mit Yogadude Thomas Meinhof in der wahrscheinlich schönsten Ecke Südtirols. Gemeinsam taucht ihr ganz bewusst ab und lasst es euch drei Tage lang so richtig gut gehen. Yoga und Meditation, frische Bergluft und wunderbares Essen bilden das perfekte Kontrastprogramm zum vorweihnachtlichen Stress zuhause. Das Programm des Retreats verbindet anspruchsvolle Yogapraxis mit einem hohen Maß an Lebensqualität: In den vier Yogaeinheiten kommen auch erfahrene Yogis auf ihre Kosten, die Meditationen geben Raum zum Atmen und um Erdung zu finden. Ohne Musik geht bei Thomas übrigens überhaupt nichts – deshalb wird in den Klassen auch zum Harmonium gechantet. Dazu bietet der Spa-Bereich des Hotels eine Vielzahl an Möglichkeiten diesen Wohlfühl-Trip perfekt zu machen. Verbringe dieses Adventswochenende mal anders und genieße eine wunderbare Zeit mit dir selbst in den Bergen Südtirols.