Un retreat dedicato alle donne che desiderano prendersi del tempo per sé, ritrovare energia e riconnettersi con sé stesse. Wild Within è un invito a lasciare andare il ritmo della quotidianità, superare vecchi schemi e riscoprire il contatto con i propri bisogni, la propria intuizione e la propria forza interiore. Uno spazio in cui fermarsi, fare chiarezza e ritrovarsi con uno sguardo nuovo.
Yoga, breathwork, meditazione, embodiment, pratiche di regolazione del sistema nervoso, journaling e workshop creativi accompagnano questo percorso. Insieme creeremo uno spazio dedicato alla riflessione, alla crescita personale e a nuove prospettive, coltivando maggiore fiducia in sé, leggerezza e consapevolezza.
Sabine ti invita a seguire il tuo percorso con più fiducia, autenticità e apertura, portando nella vita di ogni giorno ciò che emergerà durante il retreat.
- tutti i livelli -
- yoga, breathwork, meditazione, journaling -
Wild Within - Yoga Retreat con Sabine Gallei (tedesco)
11. aprile 2027 - 15. aprile 2027
Su Sabine Gallei
Sabine integra yoga, breathwork, salute mentale e coaching in un approccio olistico orientato alla crescita personale. Accompagna le persone con @yesyouare a ritrovare un contatto più autentico con sé stesse e una maggiore chiarezza interiore. Dalla sua prima formazione come insegnante di yoga ha completato oltre 1.500 ore di corsi, workshop e percorsi di specializzazione internazionali, approfondendo Anusara e Vinyasa Yoga, yoga terapeutico, breathwork, meditazione, yoga trauma-informed e mental health coaching.
Servizi
- 4 notti in un Garden Room presso l’Hotel Schwarzschmied
- Colazione e cena al ristorante “La Fucina”
- Pranzo nel nostro bistrot Slow Food “Luce” (a pagamento)
- 8 lezioni di yoga, Meditazione, Breathwork, Somatic Sound Reset & Cacao Ceremony
- Attrezzatura per lo yoga (tappetino, cuscino da editazione, mattoncini) fornita gratuitamente
- Acqua Grander in tutta la struttura
- Mobilcard per l’utilizzo gratuito di tutti i mezzi pubblici
4 Notti
a persona da *
* I prezzi variano a seconda la ristorazione e del periodo scelto
€
2.195