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Choose your room at Schwarzschmied Hotel & Spa In Lana, South Tyrol, Italy.

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Partner Hotels

Parkhotel Mondschein

The Parkhotel Mondschein builds on an exciting history and is located in the middle of vibrant Bolzano. And yet, when you enter the park, stroll past the pool to one of the three restaurants, to yoga or a concert, the inside blocks out the outside, you can immerse yourself in peace and tranquillity in the middle of the city – for moments or days, for brunch or an aperitif. Casually relaxed!

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Offers & Retreats

A stay that creates the freedom to refocus, recharge energy and provide muse for new ventures.

Services included
  • 5 nights at Hotel Schwarzschmied 
  • Breakfast at "La Fucina" restaurant 
  • Lunch or dinner in our slow food restaurants "La Fucina" or Bistro "Luce" (for a surcharge)
  • Schwarzschmied activity program 
  • 1 SPA voucher for Euro 60,- per person
  • Grander water in the entire house
  • Connection with wellness experts and opportunity for private sessions
  • Mobilcard for usage of public transport
https://www.schwarzschmied.com/en/request?offer=Short+week

Short week
Details

Valid until 12. January 2025

5 Nights
Per Person from
€
605
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Cycling is feeling the wind, it's the sun on your face, it's cornering and sprinting down the straights. Road cycling is more than training. Road cycling is seeing, hearing, watching landscapes pass by, experiencing South Tyrolean culture. This package is for all those who long for movement, for expansiveness, for tingling joie de vivre and flowing energy. No bike of your own with you? We are pleased to organise a rental bike.

Four tours in five days
Monday: Lake Kaltern - Link to the tour
80.2 km | 590 metres altitude difference | approx. 4 hours

Tuesday: Mölten, Hafling - Link to the tour
58 km | 1,500 metres in altitude | approx. 4 hours

Wednesday: Wine route to Trento - Link to the tour
156 km | 570 metres of altitude | approx. 6 hours

Thursday: Martell Valley - Link to the tour
120 km | 2,030 metres altitude | approx. 6 hours

Services included
  • 5 nights (Sunday - Friday)
  • Breakfast at "La Fucina
  • Home-made organic snacks and fruit for the road
  • Arise light menu at "La Fucina
  • Four guided cycling tours with our guide FabianSchwarzschmied Body & Mind Programme
  • Grander water in the entire house
  • Mobilcard for usage of public transport
Guide & nutrition

Guide Fabian
Fabian is a passionate recreational biker and connoisseur. Cycling is not just a hobby, but a passion and way of finding more balance in everyday life. Spend time together in nature and enjoy breathtaking landscapes.

Arise light menu
A healthy, balanced diet that contains all vitamins and micronutrients. The ingredients in our dishes come mainly from the Arnica garden, as well as from selected suppliers in the immediate vicinity.

https://www.schwarzschmied.com/en/request?offer=Cycling+Week+late+summer

Cycling Week late summer
Details

8. - 15. September 2024

7 Nights
Per Person from
€
1620
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Dich erwarten wunderschöne Tage an einem ganz besonderen Ort der Ruhe. Lass uns gemeinsam in die Langsamkeit gehen, die Verbindung zu uns selbst stärken und ins Fühlen kommen. Heraus aus dem Alltag und eintauchen in deine Innere Welt. Zeit für deine Selfcare practice auf allen Ebenen

Body
Wir bringen den Körper in die Kraft und in Bewegung mit fließendem und dynamischen Vinyasa Flow und Intuitive Movements. Die Yin Yoga und Restorative Sessions unterstützen dich dabei in die tiefe Ruhe einzutauchen und Spannung zu lösen. Die Körperpraxis bringt dich zurück in die Balance. Du kannst dich freier und leichter fühlen, sowie in Verbindung mit deinem Körper kommen.
Mind
Wir beginnen den Tag in Stille, sowie mit einer geführten Meditation. Schenke deinem Geist Ruhe, finde Klarheit und reduziere äußere Reize bei Yoga Nidra und Journaling. Reflektieren, Stille finden und innere Ausrichtung schaffen.
Heart
Auch dem Herzen wollen wir etwas gutes Tun. Gemeinsam chanten wir Mantren, die dein Herz öffnen und dich tief ins Gefühl bringen. Lass uns durch den Raum tanzen und die Musik dich berühren.
Soul
Im hauseigenen Spa kannst du dich zwischen den Sessions verwöhnen und die Seele baumeln lassen. Zudem nährt die besondere kulinarische Verpflegung nicht nur den Körper sondern vor allem die Seele. In der liebevollen Gruppe kannst du dich austauschen und Zeit in Gemeinschaft verbringen.

Inklusivleistungen
  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „La Fucina“
  • Mittag oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
  • 3 Yogastunden am Abend 
  • 3 Yogastunden am Morgen
  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt 
  • Grander Wasser im gesamten Haus
  • Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Über Daniela Mühlbauer

Daniela Mühlbauer ist Advanced Yoga Teacher, professionelle Tanzkünstlerin und Sozialpädagogin. Neben dem Tanz ist das Yoga seit vielen Jahren ihr spiritueller Wegweiser. Mit mehr als 900h Ausbildung ist sie spezialisiert auf Vinyasa Flow Yoga. Sie entwickelte ihr eigenes Konzept Yoga Flow Dance, eine Fusion aus Yoga Flow und Modern Dance. Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung als Space Holder, leitet sie Workshops, Retreats im In- und Ausland, sowie tanzkünstlerische Projekte mit Kindern und Jugendlichen. Sie bildet angehende Yogalehrer:innen aus und ist als Dozentin für kulturelle Bildung und Tanzpädagogik an der Hochschule München tätig. Weitere Infos zu ihrer Arbeit findest du auf danielamuehlbauer.de oder auf ihren Social Media Kanal @danielamuehlbauer

https://www.schwarzschmied.com/en/request?offer=A+Journey+Inside+-+Yoga+Retreat+mit+Daniela+M%C3%BChlbauer

A Journey Inside - Yoga Retreat mit Daniela Mühlbauer
Details

3. - 6. November 2024

3 Nights
Per Person from
€
701
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Scents - A Weekly Yoga Ritual

Movement connected with the right breathing techniques require special consciousness and concentration where our thoughts can come to peace. We exercise inner and outer movements and stay relaxed and calm.

Movement connected with the right breathing techniques require special consciousness and concentration where our thoughts can come to peace. We exercise inner and outer movements and stay relaxed and calm.

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