Arise – Viaggio meditativo di consapevolezza
Calma il tuo sistema – Ritrova la pace interiore
Viaggi meditativi guidati verso spazi di tranquillità interiore ti aiuteranno a trovare un profondo rilassamento e una stabilità interiore duratura. Impara come usare consapevolmente il corpo per calmare il tuo sistema nervoso e rafforzare il tuo equilibrio interiore.
Daniel, il nostro cuoco, counselor e formatore di meditazione, ti guiderà con tecniche basate sulla biotransenergetica e sul lavoro con il sistema nervoso polivagale, portandoti verso la pace interiore e una gestione migliore dello stress a lungo termine. Attraverso esercizi mirati di rilassamento, entrerai in uno stato di profondo equilibrio.
Cosa ti aspetta:
- Regolazione del sistema nervoso autonomo & riduzione dello stress tramite esercizi polivagali
- Viaggi meditativi guidati nella consapevolezza
- Lavoro corporeo integrativo
Il viaggio meditativo di consapevolezza si svolge ogni tre settimane, Prezzo: €18,-
Calma il tuo sistema – Ritrova la pace interiore
Viaggi meditativi guidati verso spazi di tranquillità interiore ti aiuteranno a trovare un profondo rilassamento e una stabilità interiore duratura. Impara come usare consapevolmente il corpo per calmare il tuo sistema nervoso e rafforzare il tuo equilibrio interiore.
Daniel, il nostro cuoco, counselor e formatore di meditazione, ti guiderà con tecniche basate sulla biotransenergetica e sul lavoro con il sistema nervoso polivagale, portandoti verso la pace interiore e una gestione migliore dello stress a lungo termine. Attraverso esercizi mirati di rilassamento, entrerai in uno stato di profondo equilibrio.
Cosa ti aspetta:
- Regolazione del sistema nervoso autonomo & riduzione dello stress tramite esercizi polivagali
- Viaggi meditativi guidati nella consapevolezza
- Lavoro corporeo integrativo
Il viaggio meditativo di consapevolezza si svolge ogni tre settimane, Prezzo: €18,-
Su Daniel
Nel corso degli anni, Daniel si è formato in diversi ambiti, tra cui sciamanesimo, tecniche di meditazione, training del sistema nervoso e, in particolare, nel Counseling Transpersonale della Biotransenergetica.
Il suo lavoro attuale è una sintesi di questi approcci: un’unione tra corpo e anima, antiche saggezze e moderni concetti psicosomatici. Nelle sue sessioni crea uno spazio consapevole, profondo e allo stesso tempo accessibile – sostenuto da presenza, calore umano e un approccio chiaro e strutturato.
Nel corso degli anni, Daniel si è formato in diversi ambiti, tra cui sciamanesimo, tecniche di meditazione, training del sistema nervoso e, in particolare, nel Counseling Transpersonale della Biotransenergetica.
Il suo lavoro attuale è una sintesi di questi approcci: un’unione tra corpo e anima, antiche saggezze e moderni concetti psicosomatici. Nelle sue sessioni crea uno spazio consapevole, profondo e allo stesso tempo accessibile – sostenuto da presenza, calore umano e un approccio chiaro e strutturato.
