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Slow-down für die Haut

Im Schwarzschmied vertrauen wir auf die intensive Wirkung der Naturkosmetik von Susanne Kaufmann: Die natürlichen Produkte sorgen dafür, dass die Gesundheit Ihrer Haut erhalten bleibt, erhöhen die Schutzfunktionen ihres Körpers und pflegen nachhaltig.

Im Schwarzschmied vertrauen wir auf die intensive Wirkung der Naturkosmetik von Susanne Kaufmann: Die natürlichen Produkte sorgen dafür, dass die Gesundheit Ihrer Haut erhalten bleibt, erhöhen die Schutzfunktionen ihres Körpers und pflegen nachhaltig.

„Ein gesunder Lebensstil beinhaltet eine gute Hautpflege. Der Körper braucht die richtigen Nährstoffe, um gesund zu bleiben. Und genauso ist es mit der Haut: Natürliche Inhaltsstoffe, pflanzliche Wirkstoffe, Mineralien und Vitamine helfen die Zellen zu erneuern und haben eine große Bioverfügbarkeit. Susanne Kaufmann Produkte erhalten die Hautgesundheit, erhöhen die Schutzfunktionen und pflegen nachhaltig.“

Susanne Kaufmann

Unsere Angebote

Zu dieser Herbstzeit im Oktober ist die Stimmung in der Natur von geheimnisvoller Schönheit geprägt. Im großen Jahreskreis steht der Herbst für den Sonnenuntergang, wir verabschieden die hellere Jahreshälfte und bereiten uns auf die dunkele Jahreshälfte vor. Yoga und Meditation können uns hier wunderbar begleiten und Kraft geben.

Inklusivleistungen
  • 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „La Fucina“
  • Mittag oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
  • 8 Yogaeinheiten zu 75 Minuten 
  • Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke) werden kostenlos zur Verfügung gestellt
Über Selina Gullery

"Die Natur ist meine große Kraftquelle und Inspiration. Ihre Qualitäten finden sich im Garten unseres eigenen Körpers wieder und können durch natürliche, organische Bewegung und Innenschau entdeckt und gelebt werden. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen mit großer Freude auf ihrem Yogaweg, der stets mit einer persönlichen Entwicklung Hand in Hand geht. Jede Yogastunde ist für mich wie eine gute Geschichte, sie hat ein Anfang eine Mitte und ein Ende und transformiert auf subtilster Ebene unsere Schau auf uns selbst und in Erweiterung auf die Welt um uns herum. Hierbei bilden fliessende Bewegungen, die intelligente Aneinanderreihung der Haltungen, ein Wissen der Biodynamik und der subtilsten Bewegungen des Körpers das Fundament für die Wiederentdeckung der Freude am Sein, in tiefer Verbundenheit mit sich selbst, der Natur und unseren Mitmenschen. Dies ist für mich das größte Geschenk des Yoga"

13. - 17. Oktober 2021

4 Nächte
pro Person ab
768

Es erwarten Sie 7 Aktivtage mit 4 geführten Wanderungen. Die einmalige Bergkulisse vom Ultental, gibt Ihnen wieder Kraft und Energie.

Inklusivleistungen
  • 7 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied 
  • Frühstück im "La Fucina" 
  • Mittag oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
  • 4 geführte Wanderungen mit unserem Wanderführer (Abfahrt um 08.30 Uhr)
  • Wanderausrüstung (Wanderrucksack und Wanderstöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
  • Wellnessgutschein im Wert von Euro 60,- pro Person
Ablauf

Montag: Rundwanderung am Deutschnonsberg
Hö/unterschied: Auf – bzw. Abstieg jeweils ca. 800 Hö/meter
Gehzeit: insgesamt ca. 5 Std.
Dienstag:
Hoch über dem Larcherberg (Rundwanderung)
Hö/unterschied: Auf- bzw. Abstieg jeweils  800 Hö/meter
Gehzeit: insgesamt ca. 5 – 5,5 Std.
Donnerstag:
Ausblicke vom Hochjoch (Rundwanderung)
Hö/unterschied: Auf- bzw. Abstieg jeweils 770 Hö/meter
Gehzeit: insgesamt ca. 5 Std.
Freitag:
Über die Kornigl Scharte (Rundwanderung)
Hö/unterschied: Auf- bzw. Abstieg jeweils ca. 750 Hö/meter
Gehzeit: insgesamt ca. 5 – 5,5 Std.

12. - 19. September 2021

7 Nächte
pro Person ab
880

Das Retreat ist für Sie geeignet, wenn Sie mit Yoga beginnen oder schon erste Übungserfahrung haben, und wenn Sie Ihren Blickwinkel nach Innen erweitern möchten: Sie üben, erleben und verstehen Yoga im Kontext des traditionellen indischen Gesundheitskonzeptes Ayurveda. Spannende anatomische Grundlagen und ihre Anwendung stehen im Vordergrund. Sie lernen ayurvedische Kriterien kennen, anhand derer Sie Yogahaltungen (Asanas) auf gesunde Weise ausführen.Indem Sie jeweils in einer Yogahaltung verweilen, findet Ihr Nervensystem die nötige Ruhe: Ihre Selbstwahrnehmung und Ihre Atmung vertiefen sich. So schaffen Sie Freiheit in Ihren Gelenken, Ihre verspannte Körperregionen können endlich loslassen. Sie regenerieren sowohl mental als auch körperlich und schöpfen dadurch neue Energie. Auf dynamische Abläufe und akrobatische Haltungen verzichten Sie zu Gunsten einer achtsamen Verfeinerung Ihrer Wahrnehmung.Beim Üben werden Sie von Ihrer krankenkassenzertifizierten Yogalehrerin individuell gesehen, unterstützt und manuell korrigiert.Das Retreat eignet sich nicht als Fortbildung für Yogalehrer.

Inklusivleistungen
  • 5 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „La Fucina“
  • Mittag oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
  • 1 Begrüssungseinheit 
  • 5 Yogaeinheiten morgens à 1 Std. 
  • 4 Yogaeinheiten am Nachmittag à 1,5 Std.
  • Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke) werden kostenlos zur Verfügung gestellt 
Über Andrea Zach

Andrea Zach blickt auf mehrere Jahrzehnte Unterrichtserfahrung zurück. Die Diplommathematikerin und ehemalige Tänzerin absolvierte u.a. eine 3-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin. Andreas Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland zertifiziert und vom renommierten Berufsverband der Yogalehrenden e.V., BDY anerkannt. In ihren Stunden legt Andrea Wert darauf, persönliche Lernprozesse ihrer Schüler/innen und ihr Verständnis für die eigene Anatomie zu unterstützen. Ihre Schüler/innen schätzen neben ihrer herzlichen, wertschätzenden Art, besonders ihr großes Fachwissen, ihre genauen Erklärungen sowie ihre hilfreichen manuellen, individuellen Impulse und Korrekturen. Mehr Informationen über Frau Zach Andrea finden Sie auf ihrer Webseite: Andrea Zach 

7. - 12. November 2021

5 Nächte
pro Person ab
860