(Re)treat yourself
Drinnen, draußen, Yoga
Wir möchten dich im Schwarzschmied mit auf eine Reise nehmen, zu dir selbst. Als eines der wesentlichen Elemente, um Körper und Seele in Einklang zu bringen, gilt bei uns daher eine regelmäßige Yoga-Praxis.
Zwei Kurse täglich mit LehrerInnen aus verschiedensten Yoga-Richtungen sind ein fester Bestandteil des Angebots. Hinzu kommen Pilates, Klangbäder, Kneippen, Tanz und vieles mehr. Schaffe Raum für deine innere Balance und finde Entspannung in der Spannung.
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Wir möchten dich im Schwarzschmied mit auf eine Reise nehmen, zu dir selbst. Als eines der wesentlichen Elemente, um Körper und Seele in Einklang zu bringen, gilt bei uns daher eine regelmäßige Yoga-Praxis.
Zwei Kurse täglich mit LehrerInnen aus verschiedensten Yoga-Richtungen sind ein fester Bestandteil des Angebots. Hinzu kommen Pilates, Klangbäder, Kneippen, Tanz und vieles mehr. Schaffe Raum für deine innere Balance und finde Entspannung in der Spannung.
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Arise Mindful Program
Unser Wochenprogramm bietet von energetischen Yoga-Flows über meditative Yin Yoga Stunden, kraftvolles Pilates und zentrierenden Klangtherapien alles für deine ganzheitliche Entspannung. Wir möchten dich zurück in den Kontakt bringen - mit dir selbst. Achtsame Kochkurse, geführte Wanderungen, Bewegungstherapie, Fitness und Tanz ergänzen das Angebot.
Unser Wochenprogramm bietet von energetischen Yoga-Flows über meditative Yin Yoga Stunden, kraftvolles Pilates und zentrierenden Klangtherapien alles für deine ganzheitliche Entspannung. Wir möchten dich zurück in den Kontakt bringen - mit dir selbst. Achtsame Kochkurse, geführte Wanderungen, Bewegungstherapie, Fitness und Tanz ergänzen das Angebot.
Unsere Yogalehrer*innen
We want to see you shine - arise Body & Mind
Boris Plücken
Boris Plücken ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher, Yin Yoga und Kundalini Yoga Lehrer. Er absolvierte zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in Amerika und Europa bei internationalen Yogalehrer:innen sowie in Thai Yoga Massage & der Craniosacral Lehre. In seinen Yogaklassen möchte er vor allem Energien natürlich freisetzen und Entspannung fördern. Mit einer Prise Humor vereint er dabei Herausforderungen und Sanftheit und gerne auch Mantras.
Boris Plücken ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher, Yin Yoga und Kundalini Yoga Lehrer. Er absolvierte zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in Amerika und Europa bei internationalen Yogalehrer:innen sowie in Thai Yoga Massage & der Craniosacral Lehre. In seinen Yogaklassen möchte er vor allem Energien natürlich freisetzen und Entspannung fördern. Mit einer Prise Humor vereint er dabei Herausforderungen und Sanftheit und gerne auch Mantras.
Naomi Kondo
Naomi ist ein qualifizierter Trainer für „Die Fünf Tibeter®“, Shiatsu-Praktiker und Experte für Klangtechniken mit tibetischen Klangschalen. Geboren und aufgewachsen in Japan, absolvierte er sein Studium der Musikpädagogik an der Musikhochschule in Tokio und spezialisierte sich auf verschiedene Massage- und Klangtechniken. Naomi begleitet Menschen mit seiner Ruhe und bringt sie im Kontakt mit dem Rhythmus in einen tiefen Zustand der Gelassenheit – sowohl in seinen Behandlungen als auch in seinen Unterrichtsstunden.
Naomi ist ein qualifizierter Trainer für „Die Fünf Tibeter®“, Shiatsu-Praktiker und Experte für Klangtechniken mit tibetischen Klangschalen. Geboren und aufgewachsen in Japan, absolvierte er sein Studium der Musikpädagogik an der Musikhochschule in Tokio und spezialisierte sich auf verschiedene Massage- und Klangtechniken. Naomi begleitet Menschen mit seiner Ruhe und bringt sie im Kontakt mit dem Rhythmus in einen tiefen Zustand der Gelassenheit – sowohl in seinen Behandlungen als auch in seinen Unterrichtsstunden.
Michaela Andreolli
Michaela ist ausgebildete Vitalmasseurin, Wellnesstrainerin und Yogalehrerin. Sie machte 2012 ihre Ayurveda-Ausbildung in Indien und trat dort das erste mal auch mit Yoga in Kontakt. 2018 entschied sie sich dann, ihrer Leidenschaft zu folgen und absolvierte ihre erste Hatha-Yoga-Ausbildung. Es folgten weitere Vertiefungen in Hatha Yoga, Yin Yoga und Körperarbeit.
Mit ihrer positiven, entspannten und einfühlsamen Art verbindet Michaela in ihren Stunden Achtsamkeit, Leichtigkeit und tiefe Körperwahrnehmung – immer mit dem Wunsch, ihren Schüler:innen Raum für Regeneration und neue Energie zu schenken.
Michaela ist ausgebildete Vitalmasseurin, Wellnesstrainerin und Yogalehrerin. Sie machte 2012 ihre Ayurveda-Ausbildung in Indien und trat dort das erste mal auch mit Yoga in Kontakt. 2018 entschied sie sich dann, ihrer Leidenschaft zu folgen und absolvierte ihre erste Hatha-Yoga-Ausbildung. Es folgten weitere Vertiefungen in Hatha Yoga, Yin Yoga und Körperarbeit.
Mit ihrer positiven, entspannten und einfühlsamen Art verbindet Michaela in ihren Stunden Achtsamkeit, Leichtigkeit und tiefe Körperwahrnehmung – immer mit dem Wunsch, ihren Schüler:innen Raum für Regeneration und neue Energie zu schenken.
Sandra Schöpf
Sandra ist ausgebildete und erfahrene Masseurin, Kosmetikerin und Pilatestrainerin. In ihrer Arbeit verbindet sie fundiertes Fachwissen mit einer tiefen, achtsamen Haltung gegenüber dem Körper. Ihr Ansatz ist geprägt von Ruhe, Präsenz und einem bewussten Tempo.
Durch achtsam angeleitete Übungen kräftigt und mobilisiert sie in ihren Pilatesstunden gezielt den Körper und fördert Balance sowie Körperbewusstsein. Dabei stehen das bewusste Spüren ebenso wie die präzise Ausführung der Bewegungen im Mittelpunkt – für mehr Stabilität, Leichtigkeit und ganzheitliches Wohlbefinden.
Sandra ist ausgebildete und erfahrene Masseurin, Kosmetikerin und Pilatestrainerin. In ihrer Arbeit verbindet sie fundiertes Fachwissen mit einer tiefen, achtsamen Haltung gegenüber dem Körper. Ihr Ansatz ist geprägt von Ruhe, Präsenz und einem bewussten Tempo.
Durch achtsam angeleitete Übungen kräftigt und mobilisiert sie in ihren Pilatesstunden gezielt den Körper und fördert Balance sowie Körperbewusstsein. Dabei stehen das bewusste Spüren ebenso wie die präzise Ausführung der Bewegungen im Mittelpunkt – für mehr Stabilität, Leichtigkeit und ganzheitliches Wohlbefinden.
Yoga Teacher in Residence
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
Unsere nächsten Yoga Retreats
Awakening to the Poetic Retreat ist eine Einladung, deine Aufmerksamkeit zu schützen und zu beleben, deine Vorstellungskraft zu nähren und anzuregen sowie deine Kreationen zu entfachen und zu entfalten.
Jeder Tag des Retreats beinhaltet eine morgendliche Meditation im wunderschönen Glashaus, gefolgt von einem Frühstück und einem zweistündigen inspirierenden und verbindenden Schreibworkshop. Die Mitte des Tages steht offen für Entspannung, Abenteuer und kreativen Fluss.
Am späten Nachmittag kommen wir wieder zusammen für Meditation und Workshop-Zeit, um zu lesen, zu schreiben und uns zu verbinden. Nach dem Abendessen folgt erneut eine freie Zeit, um tiefer in deine Forschung und Kreationen einzutauchen – oder einfach zu entspannen und zu spielen.
In diesen Zeiten des schnellen Wandels, der Herausforderungen und Möglichkeiten ist es von entscheidender Bedeutung, dass wir uns in einer mutigen, unterstützenden Gemeinschaft verbinden, um uns an die Nährstoffe zu erinnern, die in der Realität eingebettet sind – an die kraftvollen Wege, wie Schmerz und Verlust durch unser Sein schneiden, an die köstliche Erfrischung der Schönheit in all ihren Formen und an die letztendliche Zufriedenheit, in unserer wahren Natur zu ruhen: weit, ungeboren und unzerstörbar.
Programm
Morgens sanftes Yoga (optional), Meditation und Schreibworkshop
Nachmittags Meditation und Workshop-Zeit zum Lesen, Schreiben und Austauschen
- Alle Level -
- Meditation, Schreiben, Yoga -
- 7 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Brooke McNamara ist Dichterin, Meditationslehrerin und übertragene Zen-Lehrerin sowie Linienhalterin. Sie veröffentlichte die zwei Gedichtbände "Bury the Seed" und "Feed Your Vow". Ihre Gedichte sind geschaffen aus drei Hauptzutaten: dem Rohmaterial des Alltagslebens, einem ganzheitlichen und tiefen Zuhören sowie dem Geist der Meditation. Für ihre Poesie erhielt Brooke den Charles B. Palmer-Preis der Academy of American Poets.
Als Präsidentin und Gründungslehrerin von Dragon Lake Zen möchte sie das Erwachen der innewohnenden Weisheit, des Mitgefühls, der Kunstfertigkeit und des Spiels fördern. Sie lebt in Boulder, Colorado, mit ihrem Ehemann Rob und ihren beiden Söhnen Lundin und Orion.
*Foto von Liza Schillo
Anreise
Neben der Anreise mit dem Auto kannst du uns auch bequem mit dem Zug erreichen, und wir holen dich gerne kostenlos vom Bahnhof Lana-Burgstall ab.
Wenn du fliegst, gibt es mehrere Direktflüge nach Bozen. Wir arrangieren gerne Transfers vom Flughafen Bozen gegen eine zusätzliche Gebühr.
Gültig bis 8. Oktober 2026
Schenke dir selbst ein paar Tage den Raum, genau so zu sein, wie du bist. Selbstannahme ist ein kraftvolles Werkzeug für inneren und äußeren Frieden. In einer nährenden Umgebung darfst du auftanken, um gestärkt und inspiriert zurück in die Welt zu gehen – und dazu beizutragen, dass auch sie nährender und schöner wird.
Yoga begleitet dich dabei als ganzheitliche Wissenschaft und Philosophie: durch Bewegung, Atem, Sound und Meditation findest du in Balance und Präsenz. Sinahs Yoga ist kraftvoll, dynamisch und intelligent – am Morgen aktivierend und belebend, am Abend beruhigend und stabilisierend für Körper, Geist und Nervensystem. Mit BodyMindTherapy entsteht ein Raum für Verbindung: zu dir selbst, zu anderen und zu unserem Planeten – lebendig, echt, vollkommen.
Programm
Donnerstag
17:00 - 18:30 Uhr Welcome Ceremony
Freitag & Samstag
08:15 - 09:45 Uhr Morning Yoga
17:00 - 18:30 Uhr Evening Yoga
Sonntag
08:15 - 09:45 Uhr Wrap Up
- alle Level -
- Vinyasa Yoga, Liquid Flow -
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Sinah Diepold ist Yogalehrerin, Unternehmerin und Gründerin von BodyMindTherapy und Kale&Cake. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz verbindet sie Yoga, somatische Bewegung, Meditation und Sound, um Menschen zurück in Verbindung mit sich selbst zu bringen. Ihre Arbeit ist geprägt von Tiefe, Leichtigkeit und einem klaren Blick auf die Bedürfnisse unseres modernen, oft schnellen Alltags. In ihren Retreats schafft Sinah Räume, in denen Heilung, Wachstum und Gemeinschaft entstehen können – immer getragen von Achtsamkeit und Authentizität.
8. - 11. Oktober 2026
Thais de la Paz begleitet dich mit entspannenden Yogastunden durch drei Tage voller wohltuender Praktiken, verbunden mit meditativen Elementen und Atemtechniken für mehr Wohlbefinden und Klarheit.
Jede Einheit ist einem Element gewidmet - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. So bedienen wir uns der heilsamen Eigenschaften der Elemente und lassen uns inspirieren in der Yoga- und Meditationspraxis für mehr Balance im Körper wie auch im Geiste.
Yoga kann tiefgreifenden Einfluss auf zahlreiche Ebenen unserer Existenz haben. Während Dehnübungen und Asanas den Körper geschmeidig machen, helfen Pranayamas und Meditation dem Geist, zur Ruhe zu kommen. Thais führt dich zu einer Dimension deiner selbst, die deine Lebenserfahrung auf vielerlei Weise bereichert. Genieße eine Auszeit, von der du voll neuer Energie und mit neuen Perspektiven zurückkehrst.
Programm
Donnerstag
17:30 – 18:45 Restorative Yoga
Freitag
08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga
17:30 – 18:45 Restorative Yoga
Samstag
08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga
17:30 – 18:45 Restorative Yoga
Sonntag
08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga
*Programm vorbehalten für Änderungen
- alle Level -
- Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Meditation -
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Thais wurde in München geboren, wuchs in Südfrankreich und Chile in einem multikulturellen Umfeld auf und versteht sich selbst als Weltbürgerin. Yoga ist für sie wichtiger Bestandteil eines bewussten Lebensstils im Einklang mit der Natur und dem Jahreskreis. Thais studierte Politikwissenschaft und internationales Recht und war Teilhaberin des Yoga Studios Jaya in München. Sie ist davon überzeugt, dass die Kraft der Transformation im Innern jedes Einzelnen liegt und kultiviert diese Kraft durch das Unterrichten von Yoga - eine ihrer größten Leidenschaften. Sie absolvierte mehr als 1000 Stunden Yoga Lehrerausbildungen, Immersions, Workshops und therapeutische Trainings.
15. - 18. Oktober 2026
Private Yoga
Jeder Körper hat seine Zeiten. Gerne kannst du dir private Stunden genehmigen, damit wir gezielt auf deine Praxis eingehen und sie mit Rücksicht auf körperliche Besonderheiten weiterentwickeln. Finde mit uns deinen Yoga-Weg. Lasse es dir gut gehen bei uns.
Jeder Körper hat seine Zeiten. Gerne kannst du dir private Stunden genehmigen, damit wir gezielt auf deine Praxis eingehen und sie mit Rücksicht auf körperliche Besonderheiten weiterentwickeln. Finde mit uns deinen Yoga-Weg. Lasse es dir gut gehen bei uns.
