(Re)treat yourself
Drinnen, draußen, Yoga
Wir möchten dich im Schwarzschmied mit auf eine Reise nehmen, zu dir selbst. Als eines der wesentlichen Elemente, um Körper und Seele in Einklang zu bringen, gilt bei uns daher eine regelmäßige Yoga-Praxis.
Zwei Unterrichtseinheiten täglich mit LehrerInnen aus verschiedensten Yoga-Richtungen sind ein fester Bestandteil des Angebots. Hinzu kommen Pilates, Klangbäder, Kneippen, Tanz und vieles mehr. Schaffe Raum für deine innere Balance und finde Entspannung in der Spannung.
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Wir möchten dich im Schwarzschmied mit auf eine Reise nehmen, zu dir selbst. Als eines der wesentlichen Elemente, um Körper und Seele in Einklang zu bringen, gilt bei uns daher eine regelmäßige Yoga-Praxis.
Zwei Unterrichtseinheiten täglich mit LehrerInnen aus verschiedensten Yoga-Richtungen sind ein fester Bestandteil des Angebots. Hinzu kommen Pilates, Klangbäder, Kneippen, Tanz und vieles mehr. Schaffe Raum für deine innere Balance und finde Entspannung in der Spannung.
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Arise Mindful Program
Unser Wochenprogramm bietet von energetischen Yoga-Flows über meditative Yin Yoga Stunden, kraftvolles Pilates und zentrierenden Klangtherapien alles für deine ganzheitliche Entspannung. Wir möchten dich zurück in den Kontakt bringen - mit dir selbst. Achtsame Kochkurse, geführte Wanderungen, Bewegungstherapie, Fitness und Tanz ergänzen das Angebot.
Unser Wochenprogramm bietet von energetischen Yoga-Flows über meditative Yin Yoga Stunden, kraftvolles Pilates und zentrierenden Klangtherapien alles für deine ganzheitliche Entspannung. Wir möchten dich zurück in den Kontakt bringen - mit dir selbst. Achtsame Kochkurse, geführte Wanderungen, Bewegungstherapie, Fitness und Tanz ergänzen das Angebot.
Naomi Kondo
Naomi ist ein qualifizierter Trainer für „Die Fünf Tibeter®“, Shiatsu-Praktiker und Experte für Klangtechniken mit tibetischen Klangschalen. Geboren und aufgewachsen in Japan, absolvierte er sein Studium der Musikpädagogik an der Musikhochschule in Tokio und spezialisierte sich auf verschiedene Massage- und Klangtechniken. Naomi begleitet Menschen mit seiner Ruhe und bringt sie im Kontakt mit dem Rhythmus in einen tiefen Zustand der Gelassenheit – sowohl in seinen Behandlungen als auch in seinen Unterrichtsstunden.
Naomi ist ein qualifizierter Trainer für „Die Fünf Tibeter®“, Shiatsu-Praktiker und Experte für Klangtechniken mit tibetischen Klangschalen. Geboren und aufgewachsen in Japan, absolvierte er sein Studium der Musikpädagogik an der Musikhochschule in Tokio und spezialisierte sich auf verschiedene Massage- und Klangtechniken. Naomi begleitet Menschen mit seiner Ruhe und bringt sie im Kontakt mit dem Rhythmus in einen tiefen Zustand der Gelassenheit – sowohl in seinen Behandlungen als auch in seinen Unterrichtsstunden.
Michaela Andreolli
Michaela ist ausgebildete Vitalmasseurin, Wellnesstrainerin und Yogalehrerin. Sie machte 2012 ihre Ayurveda-Ausbildung in Indien und trat dort das erste mal auch mit Yoga in Kontakt. 2018 entschied sie sich dann, ihrer Leidenschaft zu folgen und absolvierte ihre erste Hatha-Yoga-Ausbildung. Es folgten weitere Vertiefungen in Hatha Yoga, Yin Yoga und Körperarbeit.
Mit ihrer positiven, entspannten und einfühlsamen Art verbindet Michaela in ihren Stunden Achtsamkeit, Leichtigkeit und tiefe Körperwahrnehmung – immer mit dem Wunsch, ihren Schüler:innen Raum für Regeneration und neue Energie zu schenken.
Michaela ist ausgebildete Vitalmasseurin, Wellnesstrainerin und Yogalehrerin. Sie machte 2012 ihre Ayurveda-Ausbildung in Indien und trat dort das erste mal auch mit Yoga in Kontakt. 2018 entschied sie sich dann, ihrer Leidenschaft zu folgen und absolvierte ihre erste Hatha-Yoga-Ausbildung. Es folgten weitere Vertiefungen in Hatha Yoga, Yin Yoga und Körperarbeit.
Mit ihrer positiven, entspannten und einfühlsamen Art verbindet Michaela in ihren Stunden Achtsamkeit, Leichtigkeit und tiefe Körperwahrnehmung – immer mit dem Wunsch, ihren Schüler:innen Raum für Regeneration und neue Energie zu schenken.
Anna Fink
Nach wertvollen Erfahrungen als Schönheitspflegerin und Masseurin in renommierten Hotels in ganz Südtirol entschloss sich Anna für die Ausbildung zur Pilates-Trainerin, um ihre bereits intensive Auseinandersetzung mit der Körperarbeit zu vertiefen.
Seit dem Abschluss ihrer Pilates-Ausbildung 2022 im Kloster Neustift in Brixen unterrichtet sie sowohl in Hotels als auch in eigenen Kursen. Ihr Fokus liegt dabei stets auf der Balance von Geist und Körper. Mit viel Achtsamkeit fördert sie die Körperwahrnehmung ihrer Teilnehmerinnen und Teilnehmer und kombiniert gezielte Übungen mit einem geschärften Körperbewusstsein – um körperlichen Beschwerden entgegenzuwirken und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Nach wertvollen Erfahrungen als Schönheitspflegerin und Masseurin in renommierten Hotels in ganz Südtirol entschloss sich Anna für die Ausbildung zur Pilates-Trainerin, um ihre bereits intensive Auseinandersetzung mit der Körperarbeit zu vertiefen.
Seit dem Abschluss ihrer Pilates-Ausbildung 2022 im Kloster Neustift in Brixen unterrichtet sie sowohl in Hotels als auch in eigenen Kursen. Ihr Fokus liegt dabei stets auf der Balance von Geist und Körper. Mit viel Achtsamkeit fördert sie die Körperwahrnehmung ihrer Teilnehmerinnen und Teilnehmer und kombiniert gezielte Übungen mit einem geschärften Körperbewusstsein – um körperlichen Beschwerden entgegenzuwirken und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Yoga Teacher in Residence
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
Unsere nächsten Yoga Retreats
Hier wartet Zeit für dich - inmitten charmanter Landschaft, verknüpft mit Yogapraktiken, die dich jenseits deines Alltags ganz bei dir ankommen lassen. Nadeen unterrichtet Anusara-Yoga, bei dem neben feiner Körperausrichtung ein inspirierendes Thema mit in jede Klasse eingewoben wird. Nach einer Morgenmeditation fließen wir in eine dynamischere Klasse und kommen ganz in unserem Körper und unserer Kraft an. In den ruhigeren Abendklassen kannst du über Asanas und Atem in eine tiefere Begegnung mit dir selbst finden. Du kannst in diesen Tagen frei und leicht in deiner Lebensfreude fließen und tiefer in dich hineinspüren, um Klarheit und Antworten zu finden. Nadeen heißt dich mit offenem Herzen genau so willkommen, wie du in dem Moment gerade bist. Fühle dich frei, dir den Raum und die Zeit so zu nehmen, wie du es gerade brauchst.
Programm
Montag
17:00 - 18:15 Uhr ruhige Abendklasse, Atemübungen
Dienstag
08:15 - 10:00 Uhr Morgenmeditation, dynamische Klasse
17:00 - 18:15 Uhr ruhige Abendklasse, Atemübungen
Mittwoch
08:15 - 10:00 Uhr Morgenmeditation, dynamische Klasse
freier Nachmittag/Abend
Donnerstag
08:15 - 10:00 Uhr Morgenmeditation, dynamische Klasse
17:00 - 18:15 Uhr ruhige Abendklasse, Atemübungen
Freitag
08:15 - 09:45 Uhr Morgenmeditation, dynamische Klasse
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Nadeen praktiziert Yoga seit über 20 Jahren und hat mehrere Yogalehrer-Ausbildungen sowie zahlreiche Fortbildungen absolviert. Ihr Weg führte sie vom Poweryoga zum Anusara Yoga mit seiner feinen Ausrichtung und inspirierenden Herzthemen. Sie drang ein in die Tiefen der Yogatherapie und -philosophie. Ihr Unterrichtsstil ist authentisch und undogmatisch, mal fröhlich-leicht, mal mit viel Raum zum Nachspüren und Ergründen der inneren Räume. Auf die Klassenthemen abgestimmte Musik unterstützt eine tiefere Resonanz und ihre menschenfreundliche Art macht es leicht, sich fallen zu lassen.
www.nadeenmirza.com.
29. September - 3. Oktober 2025
Thais de la Paz begleitet dich mit entspannenden Yogastunden durch drei Tage voll wohltuender Praktiken gepaart mit meditativen Elementen und Atemtechniken für mehr Wohlbefinden und Klarheit. Yoga kann tiefgreifenden Einfluss auf zahlreiche Ebenen unserer Existenz haben. Während Dehnübungen und Asanas den Körper geschmeidig machen, helfen Pranayamas und Meditation dem Geist, zur Ruhe zu kommen. Thais führt dich zu einer Dimension deiner selbst, die deine Lebenserfahrung auf vielerlei Weise bereichert. Genieße eine Auszeit, von der du voll neuer Energie und mit neuen Perspektiven zurückkehrst.
Programm
Freitag
17:00 - 18:30 Uhr Yin Yoga
Samstag
08:00 - 09:30 Uhr aktivierendes Yoga
17:00 - 18:30 Uhr Yin Yoga
Sonntag
08:00 - 09:30 Uhr aktivierendes Yoga
*evtl. Änderungen im Programm vorbehalten
- für alle Level -
- Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Meditation -
- 2 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Thais wurde in München geboren, wuchs in Südfrankreich und Chile in einem multikulturellen Umfeld auf und versteht sich selbst als Weltbürgerin. Yoga ist für sie wichtiger Bestandteil eines bewussten Lebensstils im Einklang mit der Natur und dem Jahreskreis. Thais studierte Politikwissenschaft und internationales Recht und war Teilhaberin des Yoga Studios Jaya in München. Sie ist davon überzeugt, dass die Kraft der Transformation im Innern jedes Einzelnen liegt und kultiviert diese Kraft durch das Unterrichten von Yoga - eine ihrer größten Leidenschaften. Sie absolvierte mehr als 1000 Stunden Yoga Lehrerausbildungen, Immersions, Workshops und therapeutische Trainings.
24. - 26. Oktober 2025
Eine Reise zu mehr Kraft, Klarheit und innerer Freiheit. Wie fühlt es sich an, wenn der Kopf frei wird, der Körper sich kraftvoll anfühlt und jede Bewegung Sinn ergibt? Wenn der Atem tief geht, die Gedanken zur Ruhe kommen und sich innere Stärke aufbaut? Genau darum geht es bei Beyond Yoga Dynamics (BYD). Es geht darum, dein Nervensystem zu verstehen, Stress an der Wurzel zu lösen und gestärkt nach Hause zu gehen.
Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, Bewegung gezielt als Schlüssel zu mehr Stabilität und mentaler Klarheit zu nutzen. Der Körper lernt, der Geist folgt. Kein leeres Konzept sondern spürbare Veränderung.
Dieses Retreat ist mehr als eine Pause vom Alltag – es ist der Anfang eines neuen Weges. Wenn du bereit bist, tiefer zu gehen, Bewegung als Zugang zu deinem inneren Gleichgewicht zu entdecken und mit neuer Kraft, Klarheit und einem hypnotischen Flow-Zustand nach Hause zu fahren, dann ist dieses Retreat für dich richtig.
Programm
Sonntag
17:00 - 19:00 Uhr Einführung & Kennenlernen
Montag
08:30 - 09:30 Uhr Wake-up Yoga: Flow & Alignment
11:00 - 12:00 Uhr Mental-Training: Mentale Klarheit schaffen
18:00 - 19:00 Uhr Regeneratives Yoga & sanfte Dehnung
Dienstag
08:30 - 09:30 Uhr Morning Flow: Grenzen lösen & innere Kraft aktivieren
11:00 - 12:00 Uhr Glaubenssätze auflösen & neue Denkweisen verankern
17:30 - 19:00 Uhr Yoga: Körperliche & mentale Transformation
Mittwoch
08:30 - 09:30 Uhr Slow Flow & Nervensystem-Balance
11:00 - 12:30 Uhr Neuro-Meditation: Ermittlung & Erlernen des persönlichen Meditationsstils
17:30 - 19:00 Uhr Hypnotic Flow Yoga
Donnerstag
08:30 - 09:30 Uhr Finale Yoga-Praxis & Abschluss
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Tanja Nicholls ist Expertin für Bewegung, mentale Regeneration und nachhaltige Transformation. Sie ist Gründerin von pulsatori, einem ganzheitlichen Konzept für Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit. Mit insgesamt über 1750 Stunden Training in den Bereichen Yoga, Faszien, Spiraldynamik und Körperarbeit weiß sie, wie Bewegung wirkt – auf Faszien, Muskulatur, Nervensystem und Emotionen – und löst mit ihrem Ansatz Stress nachhaltig aus dem gesamten Körper.
23. - 27. November 2025
Private Yoga
Jeder Körper hat seine Zeiten. Gerne kannst du dir private Stunden genehmigen, damit wir gezielt auf deine Praxis eingehen und sie mit Rücksicht auf körperliche Besonderheiten weiterentwickeln. Finde mit uns deinen Yoga-Weg. Lasse es dir gut gehen bei uns.
Jeder Körper hat seine Zeiten. Gerne kannst du dir private Stunden genehmigen, damit wir gezielt auf deine Praxis eingehen und sie mit Rücksicht auf körperliche Besonderheiten weiterentwickeln. Finde mit uns deinen Yoga-Weg. Lasse es dir gut gehen bei uns.
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