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Bewegung ist Leben

Fittnessraum im Hotel Schwarzschmied

Wer regelmäßig aktiv ist, stärkt Muskulatur, Knochen, Sehnen, Bänder und Gelenke, Herz und Kreislauf und erhöht die eigenen Antikörper. Bewegung ist Kreativität, die Hormonproduktion wird aktiviert, innere Spannung verflüchtigen sich, der Körper schüttet Endorphine aus, die Ihnen ein Glücksgefühl geben. Bewegung steigert auch die geistige Leistungsfähigkeit, da das Gehirn besser durchblutet ist. Das Denkvermögen steigert sich.

Wer regelmäßig aktiv ist, stärkt Muskulatur, Knochen, Sehnen, Bänder und Gelenke, Herz und Kreislauf und erhöht die eigenen Antikörper. Bewegung ist Kreativität, die Hormonproduktion wird aktiviert, innere Spannung verflüchtigen sich, der Körper schüttet Endorphine aus, die Ihnen ein Glücksgefühl geben. Bewegung steigert auch die geistige Leistungsfähigkeit, da das Gehirn besser durchblutet ist. Das Denkvermögen steigert sich.

Öffnungszeiten Fitness

06:00 - 24:00 Uhr

Im Schwarzschmied finden Sie einen Fitnessraum mit modernsten Geräten und die Möglichkeit, mit Rücksicht auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit an einem ganzheitlichen Konzept zu arbeiten. Und vor allem möchten wir Sie ins Freie zu Wander- und Mountainbike-Touren entführen: unterwegs Bodenhaftung finden, Urkräfte aufspüren, Landschaften und Naturen entdecken. Gehen weist den Weg zu Versunkenheit und Rast.

Im Schwarzschmied finden Sie einen Fitnessraum mit modernsten Geräten und die Möglichkeit, mit Rücksicht auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit an einem ganzheitlichen Konzept zu arbeiten. Und vor allem möchten wir Sie ins Freie zu Wander- und Mountainbike-Touren entführen: unterwegs Bodenhaftung finden, Urkräfte aufspüren, Landschaften und Naturen entdecken. Gehen weist den Weg zu Versunkenheit und Rast.