Energiefeld
für Geist & Körper
Das Hotel Schwarzschmied in Lana
Wenn der Dampf aus dem Pool steigt, wenn die Laube Schatten spendet, wenn die Yoga-Session endet, wenn die Luft flirrt, wenn das Konzert ausklingt, wenn das Mondlicht Design und Kunst streift, wenn sich der Blick im Abendrot verliert, weißt du, dies ist kein Traum, doch Schwarzschmied.
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Wenn der Dampf aus dem Pool steigt, wenn die Laube Schatten spendet, wenn die Yoga-Session endet, wenn die Luft flirrt, wenn das Konzert ausklingt, wenn das Mondlicht Design und Kunst streift, wenn sich der Blick im Abendrot verliert, weißt du, dies ist kein Traum, doch Schwarzschmied.
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Urlaubsort für Geist & Körper
Du kommst allein, zu zweit, zu dritt … unsere hellen Zimmer und Suiten bieten ausreichend Platz. Wir glauben an die positive Wirkung von guter Energie: entspannen und abschalten, bewegen und innehalten. Genuss und Natur spielen sich drinnen und draußen ab. Weinreben, Dorfzentrum, Wiesen, Täler, Hügel und Berge, Grün und Schwarzschmied.
Du kommst allein, zu zweit, zu dritt … unsere hellen Zimmer und Suiten bieten ausreichend Platz. Wir glauben an die positive Wirkung von guter Energie: entspannen und abschalten, bewegen und innehalten. Genuss und Natur spielen sich drinnen und draußen ab. Weinreben, Dorfzentrum, Wiesen, Täler, Hügel und Berge, Grün und Schwarzschmied.
Angebote & Retreats
Die arise Wellness-Erlebnisse sind für individuelle, Paar- oder Gruppenreisen und zielen darauf ab, sowohl körperliches als auch geistiges Wohlbefinden zu steigern. Die ergebnisorientierten Gesundheitsprogramme vereinen strukturiertes Fitness- und Wellness-Konzept mit einer nährstoffreichen, pflanzenbasierten Ernährung. In einer exklusiven Gruppe fördern unsere Programme den Austausch und die menschlichen Verbindungen, während du dich auf deine Ziele in den Bereichen Fitness, Ernährung, Gesundheit, und geistiges Wohlbefinden konzentrierst.
Benefits
- Erkenne dein individuelles Fitnessniveau, um gezielt daran zu arbeiten
- Förderung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden
- Bewusste Ernährung zur Verbesserung des Wohlbefindens
* buchbar von Sonntag bis Freitag (auf Anfrage)
- 5 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Light Frühstück im „La Fucina“
- Light Lunch im Bistro "Luce"
- Plant based Dinner im „La Fucina“
- Alkoholfreie Getränke
- Täglich zwei Yoga - und/oder Meditationsstunden
- Täglich eine geführte Wanderung oder Fitness Stunde
- Sound Meditation im Arise Sonorium
- Workshop zur Ernährung mit Valentina Spögler
- Basen Peeling Detox Behandlung
- Massage nach Dorn
- Ernährungs & Wellness Beratung mit unseren Experten
- Gemüse- und Kräutergartentour
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Samantha Hofmann
Samantha, zertifizierte Personal Trainerin und Bewegungsexpertin im funktionellen Training mit absolvierter Ausbildung im Perform Better Institut in München, optimiert Bewegungsqualität, minimiert Verletzungsrisiken und betont die Bedeutung von Core-Stabilität und Koordination für ein verletzungsfreies Training. Neben regelmäßigem Akrobatik-Training mit dem Luftring bringt sie umfangreiche Expertise und Kenntnisse im Bereich Massage mit ein.
Gültig bis 4. Januar 2026
Das Beste aus beiden Welten: Wellnesshotel umgeben von Grün gepaart mit dem pulsierenden Flair von Südtirols Hauptstadt. Genieße zwei Nächte im Parkhotel Mondschein in Bozen und zwei Nächte bei Wellness, Spa und Wanderausflügen im Hotel Schwarzschmied. Gib dir genug Zeit, um Kunst zu entdecken, unter den Lauben zu schlendern und Aperitivo zu schlürfen, bevor du zwei Tage lang bei Wellness und Yoga vor idyllischem Bergpanorama entspannen kannst.
Das Parkhotel Mondschein als optimaler Ausgangspunkt für die Erkundung von Südtirols Hauptstadt bildet den perfekten Ausgleich zum Hotel Schwarzmied inmitten grüner Berge. Zwischen Wellness und Weltenbummeln wird dein Gaumen von lokalen und saisonal frischen Zutaten aus unseren Gourmetküchen verwöhnt.
Mit diesem Angebot kannst du die entspannte Ruhe zwischen weitläufigen Weinreben aufsaugen und auch der städtische Entdecker in dir kommt nicht zu kurz.
Wanderung durch die Weinreben? Check. Vielseitiges Bozen erleben? Double Check.
- Zwei Nächte im Wellnesshotel Schwarzschmied
- Zwei Nächte im Parkhotel Mondschein
- Frühstück mit lokalen Produkten von unseren Bauern und Almen aus der Umgebung
- Wellness Verwöhngutschein im Wert von €100,- pro Person
- Eine kostenlose Yogastunde im Arise Yogastudio
- Kostenloser Transfer zwischen den Hotels, sowie kostenlose Abholung vom Bahnhof Bozen oder Burgstall
Das Parkhotel Mondschein mit seinem ockerfarbenen, efeuüberrankten Fassadengemäuer, den romantischen Jugendstilbalkonen, stuckverzierten Decken und uralten Steintreppen entführt dich in die Zeit der Jahrhundertwende. Nur wenige Meter vom pulsierenden Zentrum von Südtirols Hauptstadt entfernt, bieten Park und Pool des Hotels verträumte Ruhepausen im Schatten jahrhundertealter Bäume. Der perfekte Ausgangspunkt für eine Entdeckertour durch das malerische Bozen.
Gültig bis 11. Januar 2026
Wenn der Herbst sich langsam dem Ende zuneigt, lädt dich dieses Retreat ein, dich wie in einen Kokon zurückzuziehen, um aufzutanken, zu reflektieren und dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Es schenkt dir einen geschützten Raum, um tief durchzuatmen, loszulassen und dich neu mit dir selbst zu verbinden.
Im stilvollen und ruhigen Ambiente des Hotel Schwarzschmieds in Lana (Südtirol) schaffst du Raum für bewussten Rückzug, achtsame Bewegung und nährende Stille. Eine Zeit nur für dich. Jenseits von To-do-Listen und äusseren Anforderungen.
Am Morgen beginnen wir mit kraftvoll-erdender Bewegung, die dich mit deinem Körper, deinem Atem und deiner inneren Stärke verbindet. Am Abend erwartet dich ein ruhiger Raum aus Yin Yoga, Yoga Nidra, sanftem Reiki und reflektierenden Journaling-Impulsen, für Stille, Regeneration und Herzverbindung.
Retreat Highlight: Am Samstagabend versammeln wir uns am Feuer, begleitet von einer liebevoll geführten Kakao-Zeremonie und einem Feuerritual zum Loslassen.
Hier darf alles ins Feuer gehen, was du nicht mit in den Winter nehmen möchtest. Wir verabschieden Altes und öffnen uns dem, was kommen darf. Ein magischer Abend voller Tiefe, Verbindung und innerem Leuchten.
Programm
Donnerstag
17:00 - 18:30 Uhr gemeinsames Ankommen, Welcome Circle, sanfte Praxis
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Freitag
08:15 - 09:45 Uhr Morning Flow
10.00 Uhr gemeinsames Frühstück
17:00 - 18:30 Uhr Evening Bliss: Yin Yoga, Reiki Healing mit Soundbath
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Samstag
08:15 - 09:45 Uhr Morning Flow
10:00 Uhr gemeinsames Frühstück
17:00 - 18:30 Uhr Kakao-Zeremonie mit Meditation, Journaling und Feuer-Ritual am Lagerfeuer zum Loslassen
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Sonntag
08:15 - 09:45 Uhr Abschluss Praxis und Closing Circle
10:00 Uhr gemeinsames Frühstück
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Céline kommt aus Zürich und unterrichtet Yoga mit einem modernen, authentischen und zugleich feinfühligen Ansatz. Mit über 900 Ausbildungsstunden und mehr als 1.500 unterrichteten Stunden bringt Céline nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch langjährige Erfahrung als Lehrerin mit und leitet selbst 50h- und 200h-Yogalehrer:innen-Ausbildungen. Ihr Hauptfokus liegt auf fließenden Vinyasa-Stunden, die durch achtsame Hatha-Elemente ergänzt werden. Im Mittelpunkt steht dabei stets die Verbindung von Körper, Atem und innerem Erleben.
6. - 9. November 2025
Unsere Geschichten
Von Kunst und Kultur, über Lieblingsrezepte bis hin zu unserer Art, die Welt zu sehen - hier liest du alles, was uns beschäftigt.
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