Dich erwartet eine Mischung aus dynamischen, kreativen Vinyasa Flows und Deep Dive Sessions wie Yoga Nidra, Meditation, Breathwork und Coaching. Gemeinsam erfahren wir moderne Spiritualität und lernen, was „everyday magic“ bedeutet.
Die kraftvollen Vinyasa Flow Stunden unterstützen dich dabei, dich zu spüren, in deinen Körper zu kommen und dich auf spielerische Art und Weise mit dir selbst zu verbinden. In den Deep Dive Sessions nutzen wir diese Verbindung, um tiefer in uns selbst einzutauchen. Dort kannst du zur Ruhe zu kommen, auflösen, was dich davon abhält, selbst zu sein und die Verbundenheit und Schönheit deines Wesens wahrzunehmen und zu erkennen. Außerdem zeigen wir dir, wie du diese Erfahrungen integrieren und auch nach dem Retreat mit in deinen Alltag nehmen kannst.