In einer sanften Verbindung aus BECOMINGME YOGA, Kundalini Yoga, Meditation und Journaling Practices darf Raum für Bewegung und Stille, für Rückzug und neue Weite entstehen. Die Praxis ist bewusst entschleunigt – geprägt von Erdung, Präsenz und Bewusstheit.
Zwischen Atem, Bewegung und Momenten der Stille öffnet sich eine innere Landschaft: ein Ort, an dem neue Energie aus Ruhe, Klarheit und Verbindung entsteht.
Inner Landscapes ist ein Retreat für alle, die sich nach einer bewussten Pause sehnen – nach Zeit zum Durchatmen, zum Loslassen und zum Wiederankommen bei sich selbst.
BECOMINGME YOGA®
Das von Robert Chatterjee Ehrenbrand entwickelte Yogakonzept verbindet dynamische Bewegung, Atemarbeit und Nervensystem-Regulation. Es fordert den Körper, schafft mentale Klarheit und hilft dabei, Spannungen loszulassen. Du lernst, gewohnte Muster bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entwickeln. Eine intensive, ganzheitliche Praxis für alle, die Yoga als Weg zu mehr Präsenz und Selbstwahrnehmung erleben möchten.
Programm
Donnerstag
17:00 Uhr A Quiet Arrival: BECOMINGME YOGA
Freitag
08:00 Uhr What Grounds Us: KUNDALINI YOGA
17:00 Uhr Where We Soften: BECOMINGME YOGA
Samstag
08:00 Uhr A Sense of Opening: BECOMINGME YOGA
17:00 Uhr The Inner Listening: KUNDALINI YOGA
20:00 Uhr Live Mantra Meditation
Sonntag
08:00 Uhr What Remains: KUNDALINI YOGA
*evtl. Änderungen am Programm sind vorbehalten
- alle Level -
- BECOMINGME YOGA, Kundalini Yoga, Meditation, Journaling -