Unter dem Motto "release. recharge. rethink. renew." lädt Sabine Gallei zu vier inspirierenden Tagen im naturverbundenen Hotel Schwarzschmied ein – ein Ort für Abstand, Klarheit und neue Routinen.
Das Retreat schenkt dir den Raum, um alte Muster loszulassen und bewusst dem Neuen zu öffnen. Es geht darum, zu spüren, wie wir uns jetzt fühlen möchten, und herauszufinden, was wir dafür brauchen. Durch achtsame Yogapraxis, Meditation und Atemarbeit schaffen wir Verbindung zu Körper und Geist.
Das NEW ME Retreat versteht sich als ganzheitlich kuratiertes Programm aus Yoga, Meditation, Pranayama, Wellbeing-Routinen, Techniken und Tools zur Regulation des Nervensystems, Persönlichkeitsentwicklung, Potentialentfaltung und Journaling.
Zwei begleitende E-Books fassen alle Inhalte ansprechend zusammen und bieten nachhaltige Impulse für deinen Alltag. Ein Geschenk an dich selbst – für mehr Balance und innere Stärke.
Bei Fragen zu den Inhalten des Retreats melde dich gerne direkt bei Sabine Gallei unter info@yesyouare.com.
- Alle Level, nur für Frauen -
- Meditation, Pranayama, Yoga, Coaching -
New Me - Yoga Retreat mit Sabine Gallei
21. November 2027 - 25. November 2027
Über Sabine Gallei
Sabine verbindet Yoga, Breathwork, mentale Gesundheit und Coaching zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Raum für persönliche Entwicklung schafft. Sie begleitet Menschen mit @yesyouare dabei, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und innere Klarheit zu finden. Seit ihrer ersten Yogalehrer-Ausbildung hat Sabine über 1.500 Stunden internationale Trainings, Workshops und Weiterbildungen absolviert, darunter in Anusara und Vinyasa Yoga, therapeutischem Yoga, Breathwork, Meditation, traumasensiblem Yoga und Mental Health Coaching.
Leistungen
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke) werden kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
4 Nächte
pro Person ab *
* Preise variieren je nach Verpflegung und Zeitraum
€
1.120