Yoga mit... Bryony Cecil
Bryony ist Yogalehrerin und Autorin, mit über 700 Ausbildungsstunden und mehr als 2000 Stunden Unterrichtserfahrung. Ihre Arbeit ist in der klassischen, yogischen Philosophie verwurzelt und von der Kunst der Selbstreflexion inspiriert. Für sie ist die Yogamatte ein Spiegel – ein Raum, in dem sich durch Bewegung, Atem und Stille die feineren Schichten unseres Inneren offenbaren.
In Bryonys Stunden geht es darum, Raum zu schaffen - physisch, mental und emotional. Dafür fokussiert sie atemgeleitete Bewegungen, achtsame Übergange und Momente der liebevollen Selbstbeobachtung. Sie schafft eine Balance zwischen Anstrengung und Entspannung, Stärke ohne Zwang, Weichheit ohne dabei nachzugeben. Ob in ihren dynamischen Flows oder entspannenden Yin-Klassen, stets bietet sie ihren Schüler*innen aufmerksam durchdachte Sequenzen, erdende Energie und Raum für Reflektion.
Welche Rolle spielt Yoga in deinem Leben?
Yoga ist mein Anker. Es hilft mir, immer wieder zu mir selbst zurückzufinden. Es ist nicht nur etwas, das ich auf der Matte praktiziere – es ist eine Lebensweise. Yoga erinnert mich daran, mit mehr Präsenz, Ehrlichkeit und Sanftheit durchs Leben zu gehen, selbst wenn es schwierig wird.
Was möchtest du deinen Schülern mit den Yoga-Klassen vor allem mitgeben?
Ich hoffe, dass sich meine Klassen wie ein Raum anfühlen, in dem man einfach sein darf. Kein Leistungsdruck, kein Streben nach Perfektion – nur eine Einladung, so zu erscheinen, wie man ist. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, die Balance zwischen Hingabe und Anstrengung zu finden, damit sie sich nach der Praxis geerdeter, klarer und verbundener mit sich selbst fühlen.
Was würdest du als Kern deiner Philosophie bezeichnen?
Für mich geht es im Yoga nicht darum, etwas zu reparieren oder zu verbessern – sondern darum, uns daran zu erinnern, was bereits ganz ist. Mein Unterricht ist geprägt von Mitgefühl, Neugier und dem ständigen Balancieren zwischen Tun und Sein. Ich versuche, einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen sicher fühlen, um ihren eigenen Weg zu erkunden – auf der Matte und auch außerhalb.
Bryony ist Yogalehrerin und Autorin, mit über 700 Ausbildungsstunden und mehr als 2000 Stunden Unterrichtserfahrung. Ihre Arbeit ist in der klassischen, yogischen Philosophie verwurzelt und von der Kunst der Selbstreflexion inspiriert. Für sie ist die Yogamatte ein Spiegel – ein Raum, in dem sich durch Bewegung, Atem und Stille die feineren Schichten unseres Inneren offenbaren.
In Bryonys Stunden geht es darum, Raum zu schaffen - physisch, mental und emotional. Dafür fokussiert sie atemgeleitete Bewegungen, achtsame Übergange und Momente der liebevollen Selbstbeobachtung. Sie schafft eine Balance zwischen Anstrengung und Entspannung, Stärke ohne Zwang, Weichheit ohne dabei nachzugeben. Ob in ihren dynamischen Flows oder entspannenden Yin-Klassen, stets bietet sie ihren Schüler*innen aufmerksam durchdachte Sequenzen, erdende Energie und Raum für Reflektion.
Welche Rolle spielt Yoga in deinem Leben?
Yoga ist mein Anker. Es hilft mir, immer wieder zu mir selbst zurückzufinden. Es ist nicht nur etwas, das ich auf der Matte praktiziere – es ist eine Lebensweise. Yoga erinnert mich daran, mit mehr Präsenz, Ehrlichkeit und Sanftheit durchs Leben zu gehen, selbst wenn es schwierig wird.
Was möchtest du deinen Schülern mit den Yoga-Klassen vor allem mitgeben?
Ich hoffe, dass sich meine Klassen wie ein Raum anfühlen, in dem man einfach sein darf. Kein Leistungsdruck, kein Streben nach Perfektion – nur eine Einladung, so zu erscheinen, wie man ist. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, die Balance zwischen Hingabe und Anstrengung zu finden, damit sie sich nach der Praxis geerdeter, klarer und verbundener mit sich selbst fühlen.
Was würdest du als Kern deiner Philosophie bezeichnen?
Für mich geht es im Yoga nicht darum, etwas zu reparieren oder zu verbessern – sondern darum, uns daran zu erinnern, was bereits ganz ist. Mein Unterricht ist geprägt von Mitgefühl, Neugier und dem ständigen Balancieren zwischen Tun und Sein. Ich versuche, einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen sicher fühlen, um ihren eigenen Weg zu erkunden – auf der Matte und auch außerhalb.
Yoga Teacher in Residence
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
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Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
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Nächste Retreats
Erlebe die Magie von Somatic Yin Yoga und finde zurück zu dir selbst. Liz lädt dich ein, dem hektischen Alltag zu entfliehen und dich in eine Oase der Ruhe, des inneren Friedens und der tiefen Selbstwahrnehmung zu begeben. Hier findest du die Gelegenheit, das vergangene Jahr zu reflektieren, loszulassen und gestärkt in das neue Jahr zu starten.
Dieses Retreat ist ganz dem Somatic Yin Yoga gewidmet, einer Praxis, die das somatische Lernen in den Mittelpunkt stellt und dich dazu anregt, deine Sinne in ihrer vollen Tiefe zu erkunden und zu verkörpern. Durch sanfte, lang gehaltene Yin-Positionen und die Anwendung somatischer Prinzipien wirst du nicht nur körperlich entspannen, sondern auch emotionale und geistige Blockaden lösen. Embodiment lehrt dich, deine Sinne nicht nur wahrzunehmen, sondern sie auch zu verkörpern und so bewusster auf deinen Körper und Geist zu hören.
Programm
Samstag
17:00 Uhr Welcome Circle
17:30 Uhr Somatic Yin Yoga
Sonntag
08:00 Uhr Morgenpraxis (Flow & Meditation)
17:00 Uhr Somatic Yin Yoga
Montag
08:00 Uhr Morgenpraxis (Flow & Meditation)
ab 14:00 Uhr 1:1 Slots bei Liz
17:00 Uhr Somatic Yin Yoga & Sound Bath
Dienstag
08:00 Uhr Morgenpraxis (Flow & Meditation)
09:15 Uhr Closing Circle
- für alle Level -
- Somatic Yin Yoga, Embodiment -
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im "la Fucina"
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Liz Ehrenecker lehrt, teilt und lebt moderne Spiritualität und steht für Werte wie Vitalität, Verbundenheit und Lebensfreude, die sie in all ihrer Arbeit verkörpert. Besonderen Wert legt sie auf Somatics und Embodiment, was sich in ihrer Leidenschaft für somatisches Yin Yoga widerspiegelt. Durch diese Praktiken hat sie gelernt, ihrem Körper zuzuhören und ihrer Intuition zu vertrauen. Liz lehrt Yoga in München und ist durch ihre Yoga Retreats und Yoga Ausbildungen europaweit vertreten.
13. - 16. Dezember 2025
Dieses Retreat will dir näherbringen, wie du mit Achtsamkeit deine eigenen Stärken gezielt einsetzt. Lerne, dich neuen Herausforderungen auf zuversichtliche Weise zu stellen und dabei stets im Kontakt mit dir selbst zu bleiben, ohne in die Mühlen der Alltags-Geschwindigkeit zu geraten. Nach diesem Retreat kehrst du erfrischt und belebt zurück, mit neu gewonnener innerer Stärke und Ausgeglichenheit.
Zum Interview mit Timo Wahl
Programm
Mittwoch
Einführungsstunde am Anreisetag
Donnerstag
08:00 Uhr morgendliche Yogaeinheit
17:00 Uhr abendlich entspannende Yogaeinheit
Freitag
08:00 Uhr morgendliche Yogaeinheit
17:00 Uhr abendlich entspannende Yogaeinheit
Samstag
08:00 Uhr morgendliche Yogaeinheit
17:00 Uhr abendlich entspannende Yogaeinheit
Sonntag
08:00 Uhr morgendliche Yogaeinheit
*evtl. Änderungen am Programm vorbehalten
- für alle Level -
- Hatha Vinyasa Yoga -
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im "la Fucina"
- Mittag- oder Abendessen gegen Aufpreis in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Timo Wahl entdeckte seine Liebe zum Yoga bereits 1998. Er studierte zunächst Hatha Yoga nach Swami Sivananda und B.K.S. Iyengar und widmete sich später intensiv dem Vinyasa Yoga. Er absolvierte Aus- und Weiterbildungen bei einigen der weltweit bekanntesten Yogalehrern und ist nicht nur zertifizierter Yogalehrer, sondern bildet auch aus. Dabei greift er auf die profunden anatomischen Kenntnisse seines Studiums der Sportwissenschaften zurück. Er ist vor allem bekannt für seine Aus- und Weiterbildungen im Anatomie- und Alignment-Bereich.
17. - 21. Dezember 2025
Diesen Winter laden wir dich zu einem Retreat ein, das weit über eine einfache Auszeit hinausgeht – es ist eine Rückkehr zu dir selbst.
Wir begrüßen jeden Tag sanft mit funktionaler Bewegung, Somatics, Meditation und Atemarbeit – Yogapraktiken, die beleben, ohne zu überfordern, und erden, ohne zu beschweren. Nach einem stärkenden Frühstück laden wir dich ein, die Umgebung auf stillen Schneespaziergängen und meditativen Wanderungen zu erkunden. Wir gehen gemeinsam oder allein, in Stille, und lassen uns vom Rhythmus der Natur führen.
Die Nachmittage bieten Zeit zum Ausruhen, für den Spa- und Saunabereich, zum Einkuscheln mit einem Buch, zum Schreiben oder zum Nichtstun. Wer möchte, kann an optionalen Nachmittagsworkshops teilnehmen – von Restorative Yoga und Intention Setting bis zu angeleiteten körperbasierten Meditationen und Reflektionsübungen.
Wenn die Sonne hinter den Bergen versinkt, kommen wir zu Abendsessions zusammen: langsamere, ruhigere Praktiken wie Yin Yoga, Meditationen bei Kerzenschein oder sanfte Atemarbeit, die das Nervensystem beruhigen und den Körper auf den Schlaf vorbereiten.
Die Mahlzeiten im Schwarzschmied sind ein wesentlicher Teil des Erlebnisses – liebevoll zubereitete, durchdachte, saisonale Gerichte, die Körper und Seele nähren. Die Küche legt Wert auf achtsame, lokale Zutaten, mit vegetarischen Optionen.
Dieses Retreat geht nicht darum, deinem Leben zu entfliehen, sondern dich daran zu erinnern, wer du in ihm bist. Es ist eine Einladung, weich zu werden, zu atmen, zu fühlen und dich nicht nur mit deinem eigenen inneren Rhythmus, sondern auch mit der Schönheit der Natur neu zu verbinden. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Wir freuen uns darauf, diese Zeit mit dir zu teilen.
PROGRAMM
Donnerstag
17:00 - 18:30 Evening Practice
Freitag
08:00 - 09:30 Morning Practice
17:00 - 18:30 Evening Practice
Samstag
08:00 - 09:30 Morning Practice
17:00 - 18:30 Evening Practice
Sonntag
08:00 - 09:30 Morning Practice
*evtl. Änderungen am Programm sind vorbehalten
- Alle Level -
- Achtsamkeit, Journaling, reflektierendes Yoga, Meditation -
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Original Feelings ist bekannt dafür, Räume voller Tiefe, Wärme und Präsenz zu schaffen. Unsere Retreats sind sorgfältig kuratiert und bieten mehr als nur Yoga – sie schenken dir die Möglichkeit, dich daran zu erinnern, wie es sich anfühlt, langsam zu werden, tief zu atmen und dich mit dem zu verbinden, was wirklich wesentlich ist.
Das Retreat wird von Brooklyn Reardon, Senior Teacher und langjähriges Mitglied des Original Feelings Teams, geleitet. Mit ihrer geerdeten Präsenz, intuitiven Art zu unterrichten und ihrer Fähigkeit, einen Raum mit Tiefe und Sanftheit zu füllen, führt dich Brooklyn auf eine Reise, die sowohl deinen Körper als auch dein Herz unterstützt.
