Manchmal braucht es ein Heraustreten aus dem Gewohnten, um wieder wahrzunehmen, was längst da ist.
Dieses Retreat ist eine Einladung, eine Praxis zu etablieren oder neu zu entdecken. Finde zurück zum Körper, zum Atem, zur Bewegung und zur Stille. Momente des Rückzugs, des Innehaltens und der Hinwendung nach innen lassen uns selbst wieder neu begegnen.
In diesem Retreat verbinden wir dynamische und ruhige Formen des Yoga. Hatha und Vinyasa Yoga treffen auf Iyengar-inspirierte Ausrichtung und präzise Körperarbeit, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra. Mantra und Klang werden dabei ebenso Teil unserer gemeinsamen Praxis wie Momente der Stille und des Wahrnehmens.
Die unterschiedlichen Einheiten laden dazu ein, zwischen Kraft und Loslassen, Bewegung und Ruhe, Ausrichtung und Offenheit zu wechseln. Dabei geht es nicht um ein bestimmtes Ziel oder darum, etwas zu optimieren. Vielmehr entsteht Raum, die eigene Erfahrung immer wieder neu zu entdecken.
Re/turning to the body.
Re/turning to breath.
Re/turning to practice.
Re/turning to our essential nature.
Programm
Sonntag
17:00 - 18:30 Uhr Einführungsstunde
Montag, Dienstag & Mittwoch
08:00 - 09:30 Uhr Yogaeinheit am Morgen
17:00 - 18:30 Uhr Yogaeinheit am Abend
Donnerstag
08:00 - 09:30 Uhr Yogaeinheit am Morgen
- für alle Level -
- Hatha & Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Pranayama, Meditation -
Re/turning Yoga Retreat mit Steven Barrett
18. April 2027 - 22. April 2027
Über Steven Barrett
Steven Barrett ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Yogalehrer. Er machte seine Ausbildung im klassischen Tanz an der Hochschule für Musik und darstellende Kunst Frankfurt und The Australian Ballet School Melbourne. Mit Ende seiner aktiven Karriere als Tänzer wandte er sich dem Yoga zu, machte seine Yogalehrerausbildung (Certified Yoga Alliance) nach Swami Sivananda in Südindien und studierte am Iyengar-Yogainstitut in München. Er unterrichtet seit 2003 in verschiedenen Yogaschulen, hält Retreats im In- und Ausland und ist im Ausbildungsteam der Patrick Broome Yoga Akademie. Zudem arbeitet er als Psychotherapeut in eigener Praxis in München.
Leistungen
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im "la Fucina"
- Mittag- oder Abendessen gegen Aufpreis in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
4 Nächte
pro Person ab *
* Preise variieren je nach Verpflegung und Zeitraum
€
1.076