Pilates Week mit Basic Space
Das Londoner Studio Basic Space ist im November für eine Woche im Hotel Schwarzschmied zu Gast und wird unter anderem täglich Pilatesstunden anbieten. Im Mittelpunkt stehen bewusste Bewegung, sanfte Kräftigung und die Verbindung von Körper und Geist.
Das Londoner Studio Basic Space ist im November für eine Woche im Hotel Schwarzschmied zu Gast und wird unter anderem täglich Pilatesstunden anbieten. Im Mittelpunkt stehen bewusste Bewegung, sanfte Kräftigung und die Verbindung von Körper und Geist.
Pilates im Hotel Schwarzschmied
Pilates stärkt die tiefliegende Muskulatur, fördert Beweglichkeit und Körperbewusstsein und schafft Raum für innere Balance und ganzheitliches Wohlbefinden. Die täglichen Stunden mit Tabitha laden dazu ein, den eigenen Körper neu wahrzunehmen, die persönliche Praxis zu vertiefen oder Pilates erstmals kennenzulernen.
Alle Klassen sind für jedes Level geeignet und lassen sich im eigenen Rhythmus gestalten.
Pilates stärkt die tiefliegende Muskulatur, fördert Beweglichkeit und Körperbewusstsein und schafft Raum für innere Balance und ganzheitliches Wohlbefinden. Die täglichen Stunden mit Tabitha laden dazu ein, den eigenen Körper neu wahrzunehmen, die persönliche Praxis zu vertiefen oder Pilates erstmals kennenzulernen.
Alle Klassen sind für jedes Level geeignet und lassen sich im eigenen Rhythmus gestalten.
Basic Space Studio
Gegründet von Jaime Hepburn, verbindet Basic Space Yoga, Pilates und bewusste Bewegung mit einem offenen, individuellen Ansatz. Gemeinsam mit Jess Hearn, Kelly Thomas und Tabitha Avanzato bringt sie nicht nur Pilates, sondern auch Yogaklassen verschiedener Stile nach Lana.
Gegründet von Jaime Hepburn, verbindet Basic Space Yoga, Pilates und bewusste Bewegung mit einem offenen, individuellen Ansatz. Gemeinsam mit Jess Hearn, Kelly Thomas und Tabitha Avanzato bringt sie nicht nur Pilates, sondern auch Yogaklassen verschiedener Stile nach Lana.