Yoga mit... Céline Suremann
4. - 15. März 2026
Céline kommt aus Zürich und unterrichtet Yoga mit einem modernen, authentischen und feinfühligen Ansatz. Ihre ganzheitliche Praxis schafft Raum für tiefe Selbsterfahrung und Verbindung mit dem Selbst. Sie lässt ihre Schüler bewusst ankommen und Mit Hands-On Adjustments hilft sie ihnen dabei, ein besseres Verständnis für ihren Körper zu bekommen, und lässt sie gleichzeitig sicher, gehalten und unterstützt fühlen. Es ist ihr ein Anliegen, in ihren Stunden praktische Elemente für den Alltag zu vermitteln, um auch dort herausfordernden Momenten besser begegnen zu können.
Céline kommt aus Zürich und unterrichtet Yoga mit einem modernen, authentischen und feinfühligen Ansatz. Ihre ganzheitliche Praxis schafft Raum für tiefe Selbsterfahrung und Verbindung mit dem Selbst. Sie lässt ihre Schüler bewusst ankommen und Mit Hands-On Adjustments hilft sie ihnen dabei, ein besseres Verständnis für ihren Körper zu bekommen, und lässt sie gleichzeitig sicher, gehalten und unterstützt fühlen. Es ist ihr ein Anliegen, in ihren Stunden praktische Elemente für den Alltag zu vermitteln, um auch dort herausfordernden Momenten besser begegnen zu können.
Über Céline
Welche Rolle spielt Yoga in deinem Leben?
Yoga spielt auf verschiedenen Ebenen eine wichtige Rolle. Ich habe zwar keine tägliche Asana Praxis im Sinne von Yoga auf der Matte, doch Yoga ist so viel mehr als die physische Bewegung. Je nach Lebenssituation in der wir uns befinden, können unterschiedliche Tools aus der Yogawelt uns dabei helfen, Klarheit, Ruhe, Balance und Sicherheit zu bekommen.
In meiner Anfangszeit war Yoga nach einem Burnout mein sicherer Hafen. Ich durfte einfach sein und wieder lernen, mich zu spüren und mich dabei sicher zu fühlen. Heute ist Yoga ein Teil meines Leben geworden. Ich nutze die Philosophie, um mich immer wieder daran zu erinnern, dass so viel mehr möglich ist, dass eigentlich alle Lösungen vorhanden sind und wir uns nur daran erinnern dürfen.
An Tagen, an denen ich mich energetisch müde fühle, nutze ich gerne Pranayam Kriya Übungen. Das sind Atemübungen in Verbindung mit der Reinigung der Lebensenergie und dem Auflösen der feinstofflichen Blockaden. Ich nutze Yoga sehr intuitiv. Ich möchte auf meinen Körper hören und lernen, was ich in welchen Momenten brauche. Und so kann das zwischen der Asana Praxis, Meditation, Pranayama oder Journaling ständig variieren.
Was möchtest du deinen Schülern mit den Yoga-Klassen vor allem mitgeben?
Dass sie so viel stärker sind als sie vielleicht glauben und dass wir ganz viel Potenzial in uns haben. B.K.S Iyengar sagt so schön in seinem Buch, dass wir mit der Yogapraxis Hitze kreieren. Durch diese Hitze können wir mehr Raum schaffen und dieser Raum schenkt uns am Ende Freiheit. Freiheit im Körper und Freiheit im Geist. Und wenn wir in der Yogastunde spüren dürfen, was Freiheit bedeutet und dass wir selbst die Macht haben, sie zu erschaffen, erhalten wir dieses unglaubliche Geschenk der inneren Stärke, der Verbindung mit uns und unseren Wünschen und dürfen somit Selbstermächtigung spüren.
Was würdest du als Kern deiner Philosophie bezeichnen?
Ehrlich gesagt gibt es für mich nicht die eine Antwort. Und vielleicht ist genau das der Kern: Dass wir aufhören, nach festen Wahrheiten zu suchen und stattdessen wieder lernen, uns zu spüren. Für mich ist Yoga kein System mit klaren Anleitungen, kein „so muss es sein“. Es ist eine Einladung, immer wieder in die eigene Wahrheit hineinzuhorchen. „Wie fühlt es sich heute an?“ „Was tut mir gut?“ „Wo darf ich wachsen?“ Es ist diese Rückverbindung mit sich selbst, immer wieder aufs Neue.
Und genau darin treffen sich Satya (die Wahrhaftigkeit) und Ahimsa (das Nichtverletzen). Denn wenn ich ehrlich bin mit mir, aber gleichzeitig mitfühlend, entsteht Raum. Raum für Entwicklung, für Sanftheit und für Mut. Für mich bedeutet das: You can do it all. Nicht, weil du etwas leisten musst, sondern weil in dir bereits alles liegt.
Welche Rolle spielt Yoga in deinem Leben?
Yoga spielt auf verschiedenen Ebenen eine wichtige Rolle. Ich habe zwar keine tägliche Asana Praxis im Sinne von Yoga auf der Matte, doch Yoga ist so viel mehr als die physische Bewegung. Je nach Lebenssituation in der wir uns befinden, können unterschiedliche Tools aus der Yogawelt uns dabei helfen, Klarheit, Ruhe, Balance und Sicherheit zu bekommen.
In meiner Anfangszeit war Yoga nach einem Burnout mein sicherer Hafen. Ich durfte einfach sein und wieder lernen, mich zu spüren und mich dabei sicher zu fühlen. Heute ist Yoga ein Teil meines Leben geworden. Ich nutze die Philosophie, um mich immer wieder daran zu erinnern, dass so viel mehr möglich ist, dass eigentlich alle Lösungen vorhanden sind und wir uns nur daran erinnern dürfen.
An Tagen, an denen ich mich energetisch müde fühle, nutze ich gerne Pranayam Kriya Übungen. Das sind Atemübungen in Verbindung mit der Reinigung der Lebensenergie und dem Auflösen der feinstofflichen Blockaden. Ich nutze Yoga sehr intuitiv. Ich möchte auf meinen Körper hören und lernen, was ich in welchen Momenten brauche. Und so kann das zwischen der Asana Praxis, Meditation, Pranayama oder Journaling ständig variieren.
Was möchtest du deinen Schülern mit den Yoga-Klassen vor allem mitgeben?
Dass sie so viel stärker sind als sie vielleicht glauben und dass wir ganz viel Potenzial in uns haben. B.K.S Iyengar sagt so schön in seinem Buch, dass wir mit der Yogapraxis Hitze kreieren. Durch diese Hitze können wir mehr Raum schaffen und dieser Raum schenkt uns am Ende Freiheit. Freiheit im Körper und Freiheit im Geist. Und wenn wir in der Yogastunde spüren dürfen, was Freiheit bedeutet und dass wir selbst die Macht haben, sie zu erschaffen, erhalten wir dieses unglaubliche Geschenk der inneren Stärke, der Verbindung mit uns und unseren Wünschen und dürfen somit Selbstermächtigung spüren.
Was würdest du als Kern deiner Philosophie bezeichnen?
Ehrlich gesagt gibt es für mich nicht die eine Antwort. Und vielleicht ist genau das der Kern: Dass wir aufhören, nach festen Wahrheiten zu suchen und stattdessen wieder lernen, uns zu spüren. Für mich ist Yoga kein System mit klaren Anleitungen, kein „so muss es sein“. Es ist eine Einladung, immer wieder in die eigene Wahrheit hineinzuhorchen. „Wie fühlt es sich heute an?“ „Was tut mir gut?“ „Wo darf ich wachsen?“ Es ist diese Rückverbindung mit sich selbst, immer wieder aufs Neue.
Und genau darin treffen sich Satya (die Wahrhaftigkeit) und Ahimsa (das Nichtverletzen). Denn wenn ich ehrlich bin mit mir, aber gleichzeitig mitfühlend, entsteht Raum. Raum für Entwicklung, für Sanftheit und für Mut. Für mich bedeutet das: You can do it all. Nicht, weil du etwas leisten musst, sondern weil in dir bereits alles liegt.
Yoga Teacher in Residence
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
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Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
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Nächste Retreats
Wenn der Alltag mit all seinen Aufgaben, Erwartungen und Verpflichtungen uns manchmal mehr nimmt, als er gibt, brauchen wir Momente der Ruhe, des Auftankens, in denen wir ganz bei uns ankommen dürfen. Unser 4-tägiges Yoga Retreat lädt dich genau dazu ein: Im Frühling, wenn die Natur erwacht und alles neue Energie ausstrahlt, entsteht Raum für ganzheitliche Regeneration – Auftanken für Körper, Geist und Seele.
Gemeinsam wollen wir der Frage nachspüren: Was brauchst du wirklich, um in deine Kraft und volle Regeneration zu kommen? Morgendliche und abendliche Yoga-Sessions – mal sanft, mal dynamisch, immer abgestimmt auf die Gruppe – begleiten dich dabei, tief in deinen Körper hineinzuhören und dich neu auszurichten.
Vier Tage, die dich nähren, regenerieren und dich gestärkt, klar und voller Energie zurück in deinen Alltag begleiten – passend zur belebenden und kraftvollen Energie des Frühlings.
Programm
Sonntag
16:30 - 18:30 Uhr Welcome Circle + Evening Yoga Session
Montag, Dienstag & Mittwoch
08:00 - 09:30 Uhr Morning Yoga Session
17:00 - 18:30 Uhr Evening Yoga Session
Donnerstag
08:00 - 09:30 Uhr Closing Circle Morning Yoga Session
*evtl. Änderungen am Programm sind vorbehalten und werden auf die Gruppe abgestimmt
- für alle Level -
- Hatha Vinyasa, Kundalini, Yin Yoga
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Ann-Sophie Briest ist Ärztin, Yogatherapeutin und Homöopathin sowie Gründerin von Yoga Medizin Konstanz. Sie begleitet Menschen auf dem Weg zu ganzheitlicher Heilung und tiefer Selbstentfaltung. Ihr Ansatz verbindet medizinisches Wissen mit Yogatherapie, stärkt die Selbstheilungskräfte und geht den Ursachen von Beschwerden auf den Grund. In ihren Retreats und Sitzungen schafft sie einen geschützten Raum für Selbstkontakt, innere Balance und ganzheitliche Transformation.
Michele Manderscheid ist freiberufliche Yogalehrerin mit Ausbildungen in Hatha Vinyasa, Kundalini, Yin und Yogatherapie. Ihren Weg zum Yoga hat sie in einer persönlich intensiven Lebensphase gefunden, um wieder in Balance zu kommen. Michele begleitet dich einfühlsam zu innerer Ruhe, Vertrauen und Klarheit. Ihr Fokus liegt auf der ganzheitlichen, regenerativen Yogapraxis. In ihren Klassen lädt sie dich ein, deine eigene Praxis zu entdecken – für Leichtigkeit, Kraft und Transformation auf der Matte und im Alltag.
19. - 23. April 2026
Momente der ungeteilten Aufmerksamkeit und der Rückbesinnung. Der Zustand, wenn sich die Wellen des denkenden Geistes beruhigt haben und wir in eine vitale Ruhe eingetaucht sind. Ein Zustand, der uns auftankt, stärkt und uns eine gesunde Resilienz schenkt. Erschöpfung und Spannungen können sich in eine erneuerte Lebenslust wandeln, die uns durch den Alltag trägt.
In diesem Retreat üben wir im Hatha/Vinyasa-Stil und Yoga Nidra. Wir nähern uns dem eigenen Atem und dem Klang von Mantren zur Unterstützung auf dem Weg zur Meditation. Das Ziel der Workshop-Einheiten ist es, die verschiedenen Werkzeuge gemeinsam zu entdecken und zu erleben und deine Achtsamkeits- und Yogapraxis zu bereichern.
Programm
Sonntag
17:00 - 18:30 Uhr Einführungsstunde
Montag, Dienstag & Mittwoch
08:00 - 09:30 Uhr Yogaeinheit am Morgen
17:00 - 18:30 Uhr Yogaeinheit am Abend
Donnerstag
08:00 - 09:30 Uhr Yogaeinheit am Morgen
- für alle Level -
- Hatha & Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Meditation -
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im "la Fucina"
- Mittag- oder Abendessen gegen Aufpreis in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Steven Barrett ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Yogalehrer. Er machte seine Ausbildung im klassischen Tanz an der Hochschule für Musik und darstellende Kunst Frankfurt und The Australian Ballet School Melbourne. Mit Ende seiner aktiven Karriere als Tänzer wandte er sich dem Yoga zu, machte seine Yogalehrerausbildung (Certified Yoga Alliance) nach Swami Sivananda in Südindien und studierte am Iyengar-Yogainstitut in München. Er unterrichtet seit 2003 in verschiedenen Yogaschulen, hält Retreats im In- und Ausland und ist im Ausbildungsteam der Patrick Broome Yoga Akademie. Zudem arbeitet er als Psychotherapeut in eigener Praxis in München.
26. - 30. April 2026
Bärbel unterrichtet im lockeren, herzlichen YOGAMOUR-Stil – mit einer erfrischenden Mischung aus Dynamik, Leichtigkeit und Achtsamkeit. Am Morgen fließen wir gemeinsam durch belebende Vinyasa-Sequenzen, am Spätnachmittag erwarten dich ruhige Yin Yoga Sessions, begleitet von Atemübungen und Meditation.
Den Auftakt des Retreats bildet eine etwas dynamischere Welcome-Yogastunde – perfekt, um anzukommen, loszulassen und dich auf die kommenden Tage einzustimmen.
Mit Bärbels einfühlsamen Yogasequenzen, kraftvollen Flows und rückenfreundlichen Yin Asanas stärkst du dein Körperbewusstsein und findest zu einer aufrechten, stolzen Haltung – nach außen wie nach innen. Diese neue Leichtigkeit und Freude darfst du mit nach Hause nehmen.
Für anspruchsvollere Haltungen zeigt Bärbel stets auch sanfte Varianten – so ist jede Praxis einladend, wohltuend und ganz auf dich abgestimmt.
Programm
Sonntag
17:00-18:30 Uhr Welcome Vinyasa Yoga Session
Montag, Dienstag & Mittwoch
08:00-10:00 Uhr Vinyasa Morgenyoga Session
16:30-18:00 Uhr ruhige Yin Yogasession
Donnerstag
08:00-9:30 Uhr Goodbye Vinyasa Morgenyoga Session
*evtl. Änderungen am Programm sind vorbehalten
- für Yogis mit Vorerfahrung -
- Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra -
- 4 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Bärbel praktiziert seit 1999 Yoga. 2008 absolvierte sie ihr 800h Yoga Teacher Training bei Jivamukti Yoga in New York und Jivamukti Yoga in München. Es folgten Fortbildungen im Yin Yoga und Yoga Nidra sowie Svastha Yogatherapie-Fortbildungen. Im Sommer 2017 absolvierte Bärbel eine YogAlign Lehrerausbildung bei Michaelle Edwards. Wer Bärbel schon vorher kennen lernen will, findet ihre seit 2010 liebevoll selbst produzierten Yogavideos zum Mitmachen auf yogamour.de.
