Yoga mit... Céline Suremann
Céline kommt aus Zürich und unterrichtet Yoga mit einem modernen, authentischen und feinfühligen Ansatz. Ihre ganzheitliche Praxis schafft Raum für tiefe Selbsterfahrung und Verbindung mit dem Selbst. Sie lässt ihre Schüler bewusst ankommen und Mit Hands-On Adjustments hilft sie ihnen dabei, ein besseres Verständnis für ihren Körper zu bekommen, und lässt sie gleichzeitig sicher, gehalten und unterstützt fühlen. Es ist ihr ein Anliegen, in ihren Stunden praktische Elemente für den Alltag zu vermitteln, um auch dort herausfordernden Momenten besser begegnen zu können.
Céline kommt aus Zürich und unterrichtet Yoga mit einem modernen, authentischen und feinfühligen Ansatz. Ihre ganzheitliche Praxis schafft Raum für tiefe Selbsterfahrung und Verbindung mit dem Selbst. Sie lässt ihre Schüler bewusst ankommen und Mit Hands-On Adjustments hilft sie ihnen dabei, ein besseres Verständnis für ihren Körper zu bekommen, und lässt sie gleichzeitig sicher, gehalten und unterstützt fühlen. Es ist ihr ein Anliegen, in ihren Stunden praktische Elemente für den Alltag zu vermitteln, um auch dort herausfordernden Momenten besser begegnen zu können.
Über Céline
Welche Rolle spielt Yoga in deinem Leben?
Yoga spielt auf verschiedenen Ebenen eine wichtige Rolle. Ich habe zwar keine tägliche Asana Praxis im Sinne von Yoga auf der Matte, doch Yoga ist so viel mehr als die physische Bewegung. Je nach Lebenssituation in der wir uns befinden, können unterschiedliche Tools aus der Yogawelt uns dabei helfen, Klarheit, Ruhe, Balance und Sicherheit zu bekommen.
In meiner Anfangszeit war Yoga nach einem Burnout mein sicherer Hafen. Ich durfte einfach sein und wieder lernen, mich zu spüren und mich dabei sicher zu fühlen. Heute ist Yoga ein Teil meines Leben geworden. Ich nutze die Philosophie, um mich immer wieder daran zu erinnern, dass so viel mehr möglich ist, dass eigentlich alle Lösungen vorhanden sind und wir uns nur daran erinnern dürfen.
An Tagen, an denen ich mich energetisch müde fühle, nutze ich gerne Pranayam Kriya Übungen. Das sind Atemübungen in Verbindung mit der Reinigung der Lebensenergie und dem Auflösen der feinstofflichen Blockaden. Ich nutze Yoga sehr intuitiv. Ich möchte auf meinen Körper hören und lernen, was ich in welchen Momenten brauche. Und so kann das zwischen der Asana Praxis, Meditation, Pranayama oder Journaling ständig variieren.
Was möchtest du deinen Schülern mit den Yoga-Klassen vor allem mitgeben?
Dass sie so viel stärker sind als sie vielleicht glauben und dass wir ganz viel Potenzial in uns haben. B.K.S Iyengar sagt so schön in seinem Buch, dass wir mit der Yogapraxis Hitze kreieren. Durch diese Hitze können wir mehr Raum schaffen und dieser Raum schenkt uns am Ende Freiheit. Freiheit im Körper und Freiheit im Geist. Und wenn wir in der Yogastunde spüren dürfen, was Freiheit bedeutet und dass wir selbst die Macht haben, sie zu erschaffen, erhalten wir dieses unglaubliche Geschenk der inneren Stärke, der Verbindung mit uns und unseren Wünschen und dürfen somit Selbstermächtigung spüren.
Was würdest du als Kern deiner Philosophie bezeichnen?
Ehrlich gesagt gibt es für mich nicht die eine Antwort. Und vielleicht ist genau das der Kern: Dass wir aufhören, nach festen Wahrheiten zu suchen und stattdessen wieder lernen, uns zu spüren. Für mich ist Yoga kein System mit klaren Anleitungen, kein „so muss es sein“. Es ist eine Einladung, immer wieder in die eigene Wahrheit hineinzuhorchen. „Wie fühlt es sich heute an?“ „Was tut mir gut?“ „Wo darf ich wachsen?“ Es ist diese Rückverbindung mit sich selbst, immer wieder aufs Neue.
Und genau darin treffen sich Satya (die Wahrhaftigkeit) und Ahimsa (das Nichtverletzen). Denn wenn ich ehrlich bin mit mir, aber gleichzeitig mitfühlend, entsteht Raum. Raum für Entwicklung, für Sanftheit und für Mut. Für mich bedeutet das: You can do it all. Nicht, weil du etwas leisten musst, sondern weil in dir bereits alles liegt.
Welche Rolle spielt Yoga in deinem Leben?
Yoga spielt auf verschiedenen Ebenen eine wichtige Rolle. Ich habe zwar keine tägliche Asana Praxis im Sinne von Yoga auf der Matte, doch Yoga ist so viel mehr als die physische Bewegung. Je nach Lebenssituation in der wir uns befinden, können unterschiedliche Tools aus der Yogawelt uns dabei helfen, Klarheit, Ruhe, Balance und Sicherheit zu bekommen.
In meiner Anfangszeit war Yoga nach einem Burnout mein sicherer Hafen. Ich durfte einfach sein und wieder lernen, mich zu spüren und mich dabei sicher zu fühlen. Heute ist Yoga ein Teil meines Leben geworden. Ich nutze die Philosophie, um mich immer wieder daran zu erinnern, dass so viel mehr möglich ist, dass eigentlich alle Lösungen vorhanden sind und wir uns nur daran erinnern dürfen.
An Tagen, an denen ich mich energetisch müde fühle, nutze ich gerne Pranayam Kriya Übungen. Das sind Atemübungen in Verbindung mit der Reinigung der Lebensenergie und dem Auflösen der feinstofflichen Blockaden. Ich nutze Yoga sehr intuitiv. Ich möchte auf meinen Körper hören und lernen, was ich in welchen Momenten brauche. Und so kann das zwischen der Asana Praxis, Meditation, Pranayama oder Journaling ständig variieren.
Was möchtest du deinen Schülern mit den Yoga-Klassen vor allem mitgeben?
Dass sie so viel stärker sind als sie vielleicht glauben und dass wir ganz viel Potenzial in uns haben. B.K.S Iyengar sagt so schön in seinem Buch, dass wir mit der Yogapraxis Hitze kreieren. Durch diese Hitze können wir mehr Raum schaffen und dieser Raum schenkt uns am Ende Freiheit. Freiheit im Körper und Freiheit im Geist. Und wenn wir in der Yogastunde spüren dürfen, was Freiheit bedeutet und dass wir selbst die Macht haben, sie zu erschaffen, erhalten wir dieses unglaubliche Geschenk der inneren Stärke, der Verbindung mit uns und unseren Wünschen und dürfen somit Selbstermächtigung spüren.
Was würdest du als Kern deiner Philosophie bezeichnen?
Ehrlich gesagt gibt es für mich nicht die eine Antwort. Und vielleicht ist genau das der Kern: Dass wir aufhören, nach festen Wahrheiten zu suchen und stattdessen wieder lernen, uns zu spüren. Für mich ist Yoga kein System mit klaren Anleitungen, kein „so muss es sein“. Es ist eine Einladung, immer wieder in die eigene Wahrheit hineinzuhorchen. „Wie fühlt es sich heute an?“ „Was tut mir gut?“ „Wo darf ich wachsen?“ Es ist diese Rückverbindung mit sich selbst, immer wieder aufs Neue.
Und genau darin treffen sich Satya (die Wahrhaftigkeit) und Ahimsa (das Nichtverletzen). Denn wenn ich ehrlich bin mit mir, aber gleichzeitig mitfühlend, entsteht Raum. Raum für Entwicklung, für Sanftheit und für Mut. Für mich bedeutet das: You can do it all. Nicht, weil du etwas leisten musst, sondern weil in dir bereits alles liegt.
Yoga Teacher in Residence
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
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Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
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Nächste Retreats
Dich erwartet ein Retreat mit einem genussvollen und nahbaren Zugang zu Wohlbefinden und Gesundheit. Dazu gehören sowohl Vinyasa Flows und fließende Bewegungen als auch Yin Yoga, Atmung und Meditation. Gleichzeitig wird Lili ihren Hintergrund aus dem systemischen Coaching einfließen lassen. Ein Ausflug raus aus dem alltäglichen Leben - rein in eine bunte Welt voller Ruhe und Inspiration. Zwischen den Yogaeinheiten hast du Zeit, in die Sonne zu blinzeln, den wunderschönen Wellnessbereich zu entdecken und die Natur zu genießen. Nutze diese Tage, um dich voll und ganz mit dir selbst zu verbinden, und bei tiefer Entspannung deine Lebendigkeit zu spüren.
Programm
Donnerstag
16:30 - 18:00 Uhr Yoga Afternoon Session Workshop oder Yoga Flow
Freitag
08:00 - 09:30 Uhr Yoga Morning Practice
16:30 - 18:00 Uhr Yoga Afternoon Session Workshop oder Yoga Flow
Samstag
08:00 - 09:30 Uhr Yoga Morning Practice
16:30 - 18:00 Uhr Yoga Afternoon Session Workshop oder Yoga Flow
Sonntag
08:00 - 09:30 Uhr Yoga Morning Practice
*evtl. Änderungen am Programm vorbehalten
- für alle Level -
- Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Atmung, Meditation -
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Lili liebt Bewegung, Natur, Verbindung und persönliche Weiterentwicklung. Sie genießt es, Menschen zusammenzubringen und sie dabei zu unterstützen, in ihrer vollen Größe zu strahlen. Für sie ist Yoga die Tür zu einem Raum voller Lebensenergie, Leichtigkeit und Stille. Dies brachte sie auf den Weg, Yoga zu unterrichten und als systemischer Coach zu arbeiten. Ihre Klassen sind geprägt von fließenden, intuitiven Bewegungen. Sie verbindet herausfordernde Asanas mit dem Loslassen. Smarte, ausgleichende Sequenzen und unterstützende Assists sind für Lili ein zentraler Bestandteil einer Yogastunde, um ihren Schüler*innen eine nachhaltige und prägende Erfahrung zu ermöglichen.
11. - 14. Juni 2026
Thais de la Paz begleitet dich mit entspannenden Yogastunden durch drei Tage voller wohltuender Praktiken, verbunden mit meditativen Elementen und Atemtechniken für mehr Wohlbefinden und Klarheit.
Jede Einheit ist einem Element gewidmet - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. So bedienen wir uns der heilsamen Eigenschaften der Elemente und lassen uns inspirieren in der Yoga- und Meditationspraxis für mehr Balance im Körper wie auch im Geiste.
Yoga kann tiefgreifenden Einfluss auf zahlreiche Ebenen unserer Existenz haben. Während Dehnübungen und Asanas den Körper geschmeidig machen, helfen Pranayamas und Meditation dem Geist, zur Ruhe zu kommen. Thais führt dich zu einer Dimension deiner selbst, die deine Lebenserfahrung auf vielerlei Weise bereichert. Genieße eine Auszeit, von der du voll neuer Energie und mit neuen Perspektiven zurückkehrst.
Programm
Donnerstag
17:30 – 18:45 Restorative Yoga
Freitag
08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga
17:30 – 18:45 Restorative Yoga
Samstag
09:00 – 10:15 Aktivierendes Yoga
17:30 – 18:45 Restorative Yoga
Sonntag
08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga
*Programm vorbehalten für Änderungen
- alle Level -
- Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Meditation -
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Thais wurde in München geboren, wuchs in Südfrankreich und Chile in einem multikulturellen Umfeld auf und versteht sich selbst als Weltbürgerin. Yoga ist für sie wichtiger Bestandteil eines bewussten Lebensstils im Einklang mit der Natur und dem Jahreskreis. Thais studierte Politikwissenschaft und internationales Recht und war Teilhaberin des Yoga Studios Jaya in München. Sie ist davon überzeugt, dass die Kraft der Transformation im Innern jedes Einzelnen liegt und kultiviert diese Kraft durch das Unterrichten von Yoga - eine ihrer größten Leidenschaften. Sie absolvierte mehr als 1000 Stunden Yoga Lehrerausbildungen, Immersions, Workshops und therapeutische Trainings.
25. - 28. Juni 2026
Stine Lethan lädt dich zu einem verlängertem Yoga Embodiment-Wochenende ein - Eine Reise zu dir selbst. Du suchst fernab deines Alltags Entschleunigung? Du willst tiefer in die Yoga-Praxis einsteigen? Du willst dich wieder sammeln und dich finden?
Dieses Retreat bietet einen klaren Fokus auf das Wesentliche im Moment - Stille, Klarheit und Verankerung in dir selbst. Wir detoxen und entschleunigen durch alle Facetten der yogischen Lehre: physisch, mental und emotional. Begegne dir selbst im Prozess der Veränderung und Heilung durch die Yoga Embodiment Praxis. Die Master-Klassen wirken durch Impulse und sind mit ihrem offenen Workshopprinzip sowohl heilsam, als auch belebend. Stine kreiert themenspezifische Klassen, die den Teilnehmern das eigene Potenzial aufzeigen und Impulse setzen.
Programm
Donnerstag
17:00-19:30 Uhr Ankommen, Sacred Circle + Jetlag Yoga
Freitag & Samstag
8:00-10:00 Uhr Yoga Practice
17:00-19:00 Uhr Yoga Practice
Sonntag
8:00-10:00 Uhr Yoga Practice
- für Yogis mit Basiswissen im Vinyasa Flow -
- Asana, Alignment, Pranayama, Meditation, Kontemplation, Restorative, Yin, Journaling, Chanten, Ecstatic Dance, Sacred Circle, Sharings, Coaching Embodiment -
- 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
- Frühstück im „La Fucina“
- Mittag- oder Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
- Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke) werden kostenlos zur Verfügung gestellt
- Grander Wasser im gesamten Haus
- Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
Stine ist eine renommierte Yoga Embodiment-Lehrerin mit 18 Jahren Unterrichtserfahrung. Sie ist Life Coach und ex-professionelle Tänzerin, was ihren Unterricht auszeichnet, bei dem der Ansatz ganzheitlich, therapeutisch und von Herzen kommt. Yoga Embodiment ist eine Verschmelzung von Vinyasa, bei der Körper, Herz, Geist und Seele durch den Atem vereint werden. Durch die Yoga-Verkörperung wird ein bestimmtes psychologisches und spirituelles Thema verkörpert, das durch fliesende Asanas verwoben wird, die vom Atem geleitet und durch die Ausrichtung unterstützt werden. Stine lebte 25 Jahre in Berlin, wo sie ihre Yogaausbildungen in Vinyasa Flow mit einem Master im Anusara Yoga ausübte. 16 Jahre lang unterrichtete sie bei @spirityogaberlin, einem der größten Yoga-Vinyasa- und Ausbildungsinstitute in Berlin, wo sie auch als Mentorin für die Yoga-Ausbildungen tätig war.
